Tenir una vida fora de la feina suggereix un parell de coses: t'importa trobar un equilibri entre la vida laboral i la vida, sap com desactivar o afinar el treball i centrar-te en tu mateix, els teus amics o la teva família i probablement sigues força interessant. .
Un recent article de Harvard Business Review explicava que tenir una vida fora de la feina realment fa feliços a les persones. Però si això sembla massa evident, val la pena intentar entendre per què és cert.
Però abans d’aprofundir-nos en això, vull fer el següent punt: Tenir cura d’altres coses que no siguin la feina no vol dir que no us agradi el que feu o que no hi esteu compromesos. No vol dir que no vulgueu pujar a l'escala, ni guanyar molts diners, ni ser líder.
Simplement significa que valoreu el vostre temps i energia i, en la mesura que el pugueu gestionar, realment enteneu la importància que és que el vostre 9 al 5 no sigui tota la vostra vida.
Ara que ho hem aconseguit, anem per què perseguir activitats que no tinguin res a veure amb la teva carrera realment sigui més feliç.
1. Eviteu la crema
Si esteu treballant tot el temps, heu de deixar cremar en algun moment. Tornar d’això no sempre és fàcil. Tenir temps per centrar-se en interessos i activitats personals en realitat us pot portar a ser més creatiu en el vostre dia a dia.
No sempre és possible deixar la feina a l’oficina, no quan estiguem connectats les 24 hores del dia, sinó que és possible insistir en dedicar-vos un temps (i podeu començar a llegir aquests consells sobre com aconsegueixen els empresaris d’èxit).
2. Amplieu la vostra base de coneixement
Fer més coses pot convertir-vos en una persona més multidimensional, capaç d’afegir-se a la conversa o de portar una epifania de bombeta a la taula de dibuix.
De veritat que mai no sabeu què provocarà el geni, potser és el que diu el vostre col·lega en una reunió, però potser és una cosa que trobareu quan aneu en bicicleta un dissabte a la tarda. Tal com escriu l'escriptora de Muse, Alyse Kalish, en un article sobre idees brillants, hi ha vuit maneres sorprenents de fer-ho, que inclouen beure, dutxar-se i fins i tot dormir.
3. Teniu una raó per al poder durant els dies difícils
Quan tinguem alguna cosa que esperem fora de la feina, pot ser prou potent per passar un període dur al rellotge oficial. De fet, no és mala idea plantejar-se amb una activitat quan estigueu passant una estona difícil, de manera que teniu alguna cosa a esperar al final d’una llarga setmana (o dia).
4. Ets més interessant
Si només deixes l’oficina per tornar a casa, respon més correus electrònics i llegeix un llibre sobre com pots ser un líder amb èxit, et perdràs. Això no és una vida rica i plena.
És un que està completament centrat en la vostra feina. Alguna vegada li heu preguntat a un amic com va anar el seu dia, només per penedir-se'n 30 minuts després quan acabava d'escapar per sobre i el seu últim projecte? No siguis aquesta persona.
Fer alguna cosa, qualsevol cosa! A l’oficina a l’instant et fa més interessant.
La propera vegada que se senti culpable per haver abandonat el càrrec davant el cap o abans del que sol fer, només cal recordar aquestes quatre raons dignes de ser una cosa bona.
