Skip to main content

Córrer em va ensenyar a superar els reptes laborals: la musa

Anonim

Indignant. Així és com hauria caracteritzat el suggeriment de córrer una mitja marató fa diversos anys. M’hauria rigut, m’hauria fet excuses per què era impossible i, fins i tot, fins i tot hauria pensat poc inquiets sobre la persona que m’animava a dur a terme un hobby tan complicat i que necessita temps.

Avanç cap al futur i el 26 de febrer de 2017 vaig creuar la línia de meta de la meva primera mitja marató. A més d’esbrinar podia abordar el que abans semblava fora d’abast, vaig aprendre (o en alguns casos reaprenent) diverses altres lliçons convincents pel camí que vaig trobar aplicable en altres àrees de la meva vida.

De fet, fa poc que he utilitzat aquests principis per superar diversos reptes a la feina

No seran del tot nous per a tothom que llegeixin això, però són bons recordatoris d’importants principis que es poden perdre quan ens sentim atabalats o espantats.

1. Les bones relacions us impulsen a noves altures

Durant molts anys vaig ser un corredor solitari, però quan vaig descobrir que un nou amic també era corredor, vam començar a registrar quilòmetres junts. Va ser la primera a suggerir que ens inscrivim a una mitja marató. Mai hauria corregut més de set quilòmetres, però sabia que podia fer-ho, encara que dubtés de la meva pròpia habilitat. El seu ànim i la seva inigualable creença van tenir un paper important en el meu èxit.

Tots lluitem pels dubtes interns i hi ha molta gent que reforçarà fàcilment els vostres dubtes per no que els supereu. No són els teus. Envoltant-vos de models de rol forts, mentors i amics de veritat, us ajudarà a explotar els vostres propis límits.

Com es burlen els dos? Trieu gent que us posarà en dubte i que us emocionin realment quan excel·leu. Quan identifiqueu els campions del vostre lloc de treball, feu l’esforç per construir i mantenir aquestes relacions importants mentre gestioneu els vostres companys de menys suport de manera que no saboteixi el vostre temps ni energia.

2. Val la pena invertir una orientació de qualitat

El meu amic i jo no vam "començar a córrer" llargues distàncies. Vam seleccionar i seguir una guia d'entrenament realitzada per corredors experimentats i profundament coneixedors. Invertim en sabates de qualitat i investigem en tàctiques específiques per a curses a distància, amb la qual cosa es produeixen guanys setmanals en les nostres capacitats.

De la mateixa manera, a la vostra carrera professional, si no feu les inversions adequades, aneu a lluitar per tirar endavant. Si voleu avançar, heu de mirar les maneres d’invertir en la vostra carrera professional. Potser això vol dir anar a classe o fins i tot tornar a l’escola.

Potser cal concentrar-se en la creació d’una presència en línia. Independentment del lloc on estiguis a la teva carrera, sempre pots aprendre o millorar, i hi ha moltes persones qualificades i eines de qualitat que poden ajudar-te.

3. La preparació és important

No vaig decidir córrer la distància més llarga que he corregut el dia de la cursa. Vaig començar amb un any per endavant parlant amb diversos corredors sobre el procés de preparació, estudiant opcions d'entrenament i investigant diferents curses abans de fer el salt i em vaig inscriure.

De la mateixa manera, a la teva carrera professional, és una bogeria sol·licitar una nova posició o submergir-te en un projecte amb poca preparació. Pot ser que no tingueu el luxe de preparar-vos durant un any, o fins i tot un parell de mesos, però qualsevol preparació és millor que cap.

Si voleu fer feina, aprofiteu el temps per obtenir assistència de la vostra xarxa i ajuntar materials d’aplicació de primer nivell. Si abordeu un nou projecte com a mínim, comenceu amb una llista del que necessiteu adquirir i una llista del que necessiteu fer.

4. La perfecció mai ha de ser l’objectiu

D'altra banda, tampoc vaig esperar fins que sabia que guanyaria la cursa per participar-hi. Durant el procés d’entrenament, tant el meu company com a directiu vam tractar malalties, lesions, obligacions laborals i familiars i altres trastorns inesperats que formen part senzillament de la vida. De totes maneres, hem decidit continuar endavant i hem compromès.

El dia de la cursa, el meu amic va córrer malgrat una batalla contínua amb una tos malvada. Vaig haver de parar dues vegades els dos darrers quilòmetres per estirar-me. No va ser una cursa perfecta, però vam creuar la meta.

Si intenteu esperar fins que les vostres circumstàncies siguin així abans de presentar una iniciativa al vostre cap, només sabotareu el vostre èxit. He estat en moltes reunions de planificació on algú estava disposat a compartir una idea mig formada que, mitjançant el procés col·laboratiu, es va convertir en un gran programa o producte.

Si haguessin mantingut els llavis cremats fins a tenir una presenció totalment desenvolupada, hauria estat massa tard. Si voleu cometre un error, segur que voleu equivocar-vos del costat de ser creatiu, contribuint amb un membre de l'equip que de vegades fa una mala idea en lloc de la persona que no parla mai.

De vegades, una idea fantàstica pot semblar desmesurada inicialment. Una feina increïble pot semblar fora del teu abast. Un projecte pot semblar reptes infranquejables. Heus aquí la veritat: podeu fer les coses espantoses, igual que milers de persones abans que vosaltres. No sempre serà fàcil ni anirà bé, però podràs treballar pels obstacles més desagradables.

Ja sigui a la teva carrera professional o a la teva vida personal, si vols funcionar al màxim, connecta’t amb gent de suport, inverteix en el teu propi desenvolupament, fes el que facis tan bé com pugui i rebutja la mitologia del perfeccionisme. Simplement et pot sorprendre i fer alguna cosa indignant.