Feu mesos que sol·liciteu llocs de treball i, mentre no teníeu una entrevista o dos, no hi ha res desactivat. El pitjor: la molèstia amb la posició actual ha assolit els màxims històrics. Això, o potser estàs entre llocs de treball i les factures creixen.
Sigui quina sigui la raó, necessiteu una oferta real.
Les llargues cerques de feina poden posar a prova fins i tot la més entranyable de les ànimes, però quan es barreja una línia de temps interna ajustada amb resultats externs lents, és un repte encara més gran. Teniu tots els màxims i mínims típics d’aplicació (a l’espera de tornar-los a escoltar, afrontar el rebuig, arruïnar-vos i intentar-ho de nou) i la pressió afegida per aconseguir aquell nou paper ahir .
A continuació, es mostren dos poderosos canvis de perspectiva per ajudar-vos a dur-ho a terme:
1. Fixeu els terminis als vostres esforços (més que els resultats)
Alguna vegada heu dit alguna cosa així: "Tindré una feina nova abans de final de mes?" Em sembla útil, però realment no.
Això passa perquè esteu relacionant el vostre objectiu amb el comportament d’una altra persona (que està fora del vostre control). Quan vinculeu un termini a una cosa que no és del vostre poder, us prepareu per sentir-vos derrotats si s’aconsegueix el termini.
En canvi, tria un objectiu basat en quelcom que controles. Per exemple, “enviaré 10 sol·licituds al cap de mes”. En connectar el termini a les vostres gestions personals, us donareu l’oportunitat de sentir-vos reeixits només en complir-lo; i aquest augment de confiança pot significar molt durant una dura cerca.
Per tant, pregunteu-vos: "Quines accions mesurables puc dur a terme perquè em permeti apropar-me a l'atacament d'una posició a la meva companyia de somni?" Qualsevol que sigui la vostra resposta: augmentar la vostra xarxa, arribar a un entrenador de carrera? data límit. D’aquesta manera, els vostres objectius us donaran resultats i tranquil·litat.
AFRAID HA APLICAT A TOTS I HI HA UNA OPCIÓ?
No us preocupeu, tenim moltes posicions impressionants en aquest moment
Consulteu aquí 10.000 treballs més
2. Trieu per canviar el costat de la positivitat
Els nostres cervells tenen alguna cosa anomenat biaix de la negativitat integrat, cosa que significa que la nostra primera impressió dels esdeveniments és probable que es disminueixi negativament. Per exemple, si us trobeu amb una decepció (comuna) de les següents, la vostra reacció inicial pot ser la de demanar-vos:
-
Situació: envieu diversos currículums i no feu cap picada.
Pensament: clarament sóc un terrible candidat perquè ningú respon. -
Situació: Esteu candidats a la segona opció per a dos llocs de treball seguits.
Pensament: Això és massa dur. Mai vaig a ser recollit. Vaig a quedar aquí per sempre. -
Situació: tot i sortir ben aviat per a una entrevista, es produeix un trànsit de gran trànsit i arribes a cinc minuts tard.
Pensament: ja he bufat això.
Quan compreu aquestes interpretacions genèriques, és fàcil sentir-vos pel que fa a les coses. Per tant, prengueu un ritme i reconeixeu que amb una atenció poc focalitzada podeu arribar a tenir una perspectiva més útil.
A continuació, es mostra com podrien tenir en compte les mateixes situacions d’un esforç per trobar el folre de plata.
-
Situació: envieu diversos currículums al llarg d'unes setmanes i no pogueu fer cap picada.
Pensament: com més "en ratpenats" tinc, més probabilitats tinc alguna cosa. -
Situació: Esteu candidats a la segona opció per a dos possibles llocs de treball seguits.
Pensament: he d’estar fent alguna cosa correcta per aconseguir-ho fins ara en el procés d’entrevistes. -
Situació: tot i sortir ben aviat per a una entrevista, es produeix un trànsit de gran trànsit i arribes a cinc minuts tard.
Pensament: No és el millor començament, però encara puc fer una gran impressió.
Sí, això és molt Pollyanna, i també voldreu guanyar temps per analitzar què podríeu fer de manera diferent per assegurar-vos que no aconseguireu la vostra manera (per exemple, esteu fent servir la vostra entrevista final amb el sou també. aviat?).
Però no ometis aquesta conversa i aquest espai per centrar-te en allò positiu: això és el que et mantindrà motivat per continuar intentant-ho. No trobeu un angle més assolellat? Sempre podeu demanar ajuda a un amic solidari, familiar o professional. O, com a mínim, tingueu en compte quan esteu saltant a conclusions negatives. El fet de cridar-se per aquest hàbit és un bon recordatori que sovint trieu pessimisme.
Odiava la meva primera feina. I recordo vivament com em preocupava quedar-me allotjat per l’eternitat. En realitat, vaig canviar les coses fins a una situació laboral molt millor en pocs anys.
Les coses canviaran, tant pels teus propis esforços com perquè el canvi és una constant en aquest món. Potser el canvi que vulgueu no ve tan ràpid com vulgueu, però arribarà. Cal fixar-se en les coses que més puguin influir, les teves accions i els teus pensaments. Al final, obtindreu un nou treball. De moment només cal mantenir-se fort.
