Sóc un xicotet autoavaluació. Creixent, vaig viure per a aquelles preguntes que t’expliquessin el pentinat perfecte per a la teva personalitat o el que has de portar a ball en funció de la teva banda favorita. De vegades, encara faig un descans per dinar tot fent preguntes de BuzzFeed que em diran quina versió de Taylor Swift sóc o quina emissió de televisió hauria de viure. Tot i que sé que no són proves "científiques", em resulta atractiu. sobre aquest tipus d’autodescobriment. Però, quan vaig saber que hi havia avaluacions que podrien aportar valor real i que m’ajudessin a trobar el meu camí professional perfecte, em va emocionar.
Aquests qüestionaris tenen formes i mides. Alguns miren la seva personalitat, d’altres les teves aptituds, d’altres, encara, els teus comportaments; algunes proves contemplen totes aquestes coses combinades. Hi ha versions gratuïtes de moltes i d'altres disponibles per a la compra. Probablement heu sentit parlar d’alguns d’ells, com ara el MBTI o el Finder de forces. Potser fins i tot heu fet alguna o més d'aquestes anàlisis populars i no sabeu què fer amb els resultats; pot conèixer la seva personalitat o com creu que té alguna incidència en la seva carrera?
Em vaig graduar armat amb el coneixement que era un INFJ basat en Myers-Briggs, els meus punts forts, Activator i Strategist, un tipus 8 a l'escala de l'Enneagram i el meu paracaigudes era … potser gris? Però, malgrat totes aquestes proves, no tenia ni idea de què volia fer. Jo esperava que els resultats revelessin màgicament l’única carrera que em faria feliç i, per això, no havia utilitzat les avaluacions com a eines que realment són.
Vaig tenir al meu assessor de carrera universitària diverses converses per ajudar-me a comprendre que les proves de tipus de personalitat no poden substituir el treball dur o l’autoreflexió; més aviat, no són més que una eina per comprendre’ns millor i com funcionem al nostre entorn. Amb aquesta nova perspectiva, vaig poder restringir un marge de títols laborals de manera que reflectís les meves habilitats i temperament.
Abans de saltar a totes les proves que busqueu la clau del vostre camí professional, preneu-vos un moment per plantejar-vos algunes preguntes prèvies sobre la vostra personalitat. Si primer penses en els fonaments bàsics de la teva personalitat, podràs trobar la millor opció en un gran nombre de proves.
El primer és el primer:
1. Què et coneixes?
És el tipus de persona que li agrada asseure’s i pensar en la seva pròpia personalitat, com reaccionaria davant diferents situacions o despertar-te al vostre lloc al món? Aleshores, les autoavaluacions us semblen atractives. Si ja no heu pres cap MBTI, o si ho vau passar fa temps que heu oblidat els vostres resultats, és un lloc ideal per començar.
Aquesta us demana que feu una tria instintiva entre dues opcions i, a partir d’aquí, us ajudarà a comprendre de manera àmplia la manera de veure el món. Trobeu multitud energitzant o drenant? Preferiu explorar el món o els vostres pensaments interiors? Estàs impulsat per sentiments o per fets? Si bé els resultats poden ajudar-vos a comprendre la vostra visió del món, no us donaran cap camí. Això és el que decidiu. Següent pregunta que cal fer:
2. Sovint us sentiu perduts o ansiosos?
Si acostuma a veure’s desbordat per moltes opcions, una autoavaluació pot ajudar-vos a reduir les opcions de carrera i a començar a sentir-vos millor sobre els vostres punts forts i on us podrien portar. Si no us coneixeu bé, el MBTI continua sent un bon lloc de partida. També m’agraden 16personalities.com pel seu disseny i la seva secció sobre carreres.
Una altra bona elecció per a principiants, sobretot si voleu connectar els resultats immediatament a les possibles carreres és l’Inventari d’interès de Strong, que ajuda a organitzar els vostres interessos al voltant de blocs de carrera específics. La prova s’agrupa en sis àrees ocupacionals en lloc de títols de treball (creatius, realistes, socials) i, a continuació, proporciona exemples de treballs a cada àrea.
No esteu lligat a cap camí, però Myers-Briggs i el SII, junts, us poden ajudar a curar les vostres opcions i començar. És important saber com fas la pregunta següent.
3. Esteu orientats a objectius?
Potser tens carrera i vols avançar en una posició de lideratge. O, potser, el vostre treball requereix moltes presentacions verbals i heu de trobar una manera de millorar o maximitzar les vostres habilitats comunicatives. Si us orienteu als objectius i voleu conèixer la manera de jugar amb els punts forts per avançar en la vostra carrera professional, considereu el Cercador de Forces. Aquest es va desenvolupar per identificar els punts forts clau, de manera que us oferirem estratègies per utilitzar-les de manera efectiva. Més específic que el Myers-Briggs o l’Inventari d’interès, el Cercador de Forces funciona millor per a les persones que ja tenen un camí en ment. També és important saber-ho …
4. Ets un Test-Taker?
Tot i que totes les avaluacions estan dissenyades per ser eines per ajudar-vos, no vol dir que cal que les agrupin totes. Fer totes les proves pot produir resultats contradictoris i, si en preneu prou, fins i tot podeu començar a reconèixer la diferència entre les respostes que són autèntiques i les que produeixen el resultat que voleu.
Tot i que és impressionant a la seva manera, les autoavaluacions de jocs demostren que a tu mateix ets un excés extravertit que vols que la gent pensi que no t’ajudarà a trobar felicitat professional. Encara podeu fer una valoració si voleu, però assegureu-vos que sigueu sincers en les vostres respostes i proveu un test basat en interessos que en psicoanàlisi. La resposta a la pregunta següent pot ajudar-vos a determinar quina és la prova que ha de tenir:
5. Ets escèptic?
No tothom necessita fer una autoavaluació per trobar el seu camí o per entendre com contribueixen els seus valors i aptituds a la seva vida laboral. Tractar de forçar-vos a fer proves si realment no voleu només us dificultarà. Tot i que comprendre’t és fonamental per triar un camí professional, les autoavaluacions no són l’única manera de fer-ho.
Mantenir un diari, practicar meditació, parlar amb els amics i la família i senzillament ser conscient del que t'agrada, valorar i prioritzar són totes les maneres de fer una sessió mental per comprovar si estàs en el camí adequat per a tu en aquest moment. (recordant que les coses poden canviar de línia).
Si en voleu provar, genial! Endinsa't amb la ment oberta i recorda que cap anàlisi pot dir-te què fer amb la teva vida. Utilitzeu les eines com a forma de comprendre’t millor i de quina manera els vostres interessos i habilitats poden conduir a una carrera plena. Simplement, no us deixeu bloquejar per una cosa que potser no voleu, perquè us va dir un test. Vostè és el millor intèrpret de tu mateix i només pots decidir quin és el camí que cal seguir.
