Imagineu-vos que esteu asseguts al vostre escriptori i la vostra companya de feina, Tanya, camina sostenint un full d’inscripció per a l’equip de kickball de l’empresa. Sense ni tan sols fer una pausa, ella et passa i pregunta al teu veí si li agradaria unir-se. Potser no vau optar per participar a la lliga de softbol la temporada passada, però això no vol dir que hagueu jurat tots els esports organitzats per sempre. Però, en lloc de canalitzar i preguntar-li si hi ha espai per jugar, deixes que la teva ment vagi preocupada: Potser Tanya intencionalment no s’aturava al seu lloc. Potser ella i altres no et volen a l'equip.
Però perquè?
És possible que no siguis una papallona social, però t’agrada passar l’estona amb els teus companys de treball, almenys de tant en tant. Si trobeu que opteu amb més freqüència del que opteu, voldríeu fer una ullada detallada de com els apareix als vostres companys. És possible que la vostra conducta laboral (primera empresa!) Tingui la impressió de vosaltres dels vostres companys de treball? ¿Intimites de manera involuntària els vostres companys amb el vostre enfocament cap avall per fer front cada dia?
Si sou culpable d’un o més d’aquests tres hàbits habituals (però potencialment problemàtics), probablement la resposta és que sí, els vostres col·laboradors tenen por d’acostar-vos a vosaltres.
1. Viu als auriculars
Escoltar música mentre es treballa pot ajudar a enfocar i evitar les distraccions. Però també fa difícil que un col·lega mantingui una conversa amb vosaltres. La concentració és necessària per complir els terminis, però considereu els avantatges de fer una pausa mental de tant en tant: això significa separar-vos amb aquests auriculars i estar obert a la conversa.
Heck, fins i tot podríeu recórrer la mili addicional i iniciar-vos un. No sempre espereu a incloure’s. Sigueu de vegades la persona sortint, i demostreu als vostres companys que no sou res si no us podeu apropar.
2. Rarament us dediqueu a Office Banter
No tothom gaudeix del mal funcionament de l'oficina (força desenfadat en els programes d'oficines obertes) i potser eviteu unir-se a la xerrada al vostre voltant més sovint. Fins i tot pot ser un introvertit a l’oficina, però, independentment de les vostres preferències socials, encara heu de fer un esforç amb els vostres companys extrovertits.
Comença petit. Potser en lloc de reflexionar sobre els ' Walking Walking' d' aquesta temporada amb vuit companys de feina més propers, inicieu una reunió més íntima (cafè!) Amb un membre del vostre equip.
Aquesta configuració us ofereix l'oportunitat de conèixer algú en un entorn relaxat i sense haver de posar-vos a fora amb un gran grup. Fer aquest tipus d’esforç demostra que us preocupa conèixer els vostres col·laboradors més enllà del full de càlcul compartit.
3. Sempre estàs de pressa
Desplaçar-se ràpidament, des de la porta, al vostre escriptori, al bany, al vostre escriptori, pot ser el vostre ritme normal, però a d'altres, només sembla que tingueu molta pressa. Quan sembla que tingueu pressa, la majoria de la gent es resisteix a interrompre’s, per por que estigui massa ocupada per ells. Menjar el dinar a la vostra taula reforça la impressió de que no teniu temps per a estalviar. I, si mai no us ajusteu durant una bona hora, els vostres col·laboradors probablement no tingueu la primera pista sobre com incloure-vos en les coses.
Potser no serà fàcil, però, i si intentessis canviar la teva rutina de tant en tant? Deixeu la impressió que, encara que estigueu ocupats i concentrats, no esteu tan empipats que la gent hauria de tenir por d’acostar-vos a vosaltres. Uniu-vos el vostre equip per dinar a la cuina de l’oficina una tarda o feu un cop d’ull a un dels molts esdeveniments socials que s’ofereixen. Atureu-vos i digueu més de dues paraules al vostre company la propera vegada que topeu entre si al rebedor; demostra que sempre apareix per l'aire.
Fes-ho un objectiu aquesta setmana per intentar potser un o dos d’aquests mals hàbits per augmentar l’aproximació. No heu de canviar completament les vostres rutines, però un o dos petits canvis poden fer una gran diferència en la manera de veure els vostres companys de treball. Tot i que mai no se us pot considerar la papallona social de l’oficina (no és el vostre objectiu), voleu ser inclosa. Així, la propera vegada, no tingueu por de presentar les mostres del vostre interès i el vostre interès. No se sap mai, fins i tot es pot convertir en el pròxim MVP de la lliga cornhole ofimàtica.
