Tots han passat un mal dia a l'oficina. Ja sabeu, el dia en què els correus electrònics omplen la safata d'entrada més ràpidament del que puc parpadejar, el vostre patró fa que la pressió arterial augmenti constantment i no heu fet cap cosa que realment us agradi, a més de menjar el dinar. Però, si aquest tipus de dia es converteix cada dia? Què passa si el vostre treball simplement assaja?
Malauradament, aquest escenari és massa comú. Sembla rar que un gran graduat "caigui" en la seva feina de somni o, fins i tot, que algú amb una trajectòria professional establerta pugui trobar ràpidament la propera oportunitat perfecta. De vegades, una feina no és un escaló a la teva escala professional, sinó només una feina, extreta de la necessitat bàsica de pagar les factures. I, tot i que això pot estar bé durant un temps, quan el dia mitjà és un mal dia, pot arribar a ser bastant difícil sortir del llit cada matí.
Hi he estat. He lluitat amb la màquina de còpia, em vaig llançar a terra després que un enviament crucial no arribés a una conferència puntual i, finalment, em sentia com que tota la meva vida representava una versió molt menys divertida de Space Office . Si el vostre 9 a 5 (o de 8 a 8 - perquè, sincerament, qui només treballa vuit hores al dia?) És igual de brutal, aquí teniu uns quants consells que he après sobre com fer front.
1. Decidiu si val la pena deixar-se fora
Penseu si el vostre dia laboral blau pot ser simplement el resultat de ser una dona baixa al pol de totem corporatiu. Una prova ràpida: mireu el treball del vostre supervisor. ¿També et fa llàgrimes? Si la resposta és que no, i creieu que podríeu passar a tenir un paper més interessant, potser val la pena deixar-ho fora i centrar la vostra energia en aconseguir la vostra empresa actual.
Però si la resposta és sí? Llavors sí, és el moment real de sortir d'allà.
2. Sigui proactiu
Si trobeu la vostra feina del tot desinteressant i no preveieu millorar-la, comenceu a fer alguns moviments agressius. No comenceu a investigar en línia noves oportunitats: aneu a esdeveniments de xarxa i reunions del sector i assegureu-vos que els vostres amics i familiars sàpiguen que busqueu. No fa vergonya en admetre que no esteu content amb on esteu. Per contra, els teus éssers estimats probablement l’admiraran per fer un pas agosarat en una nova direcció.
3. Considereu el costat brillant
I mentrestant? Proveu de tenir una visió positiva, per molt difícil que sigui. La vostra feina és avorrida? Considereu el moment en què hi ha una oportunitat per adoptar un nou hobby o llegir el llibre que sempre heu volgut recollir (després de la feina, per descomptat). La vostra feina està esgotant físicament? Penseu en el bonic que és no haver d’asseure’s a un taulell durant tot el dia i quants diners estalvieu en una membre del gimnàs. Si en podeu extreure'n alguna cosa, que sigui positiva del negatiu, us resultarà més fàcil gestionar fins que pugueu canviar més les vostres perspectives laborals.
4. Recordeu que això no és permanent
De vegades, en la rutina repetitiva de la jornada laboral, és difícil recordar quantes vegades les coses canvien constantment a la vostra vida. Fins i tot si us fa malament, recordeu que aquest és el vostre camí llarg per recórrer. Penseu-hi com un pas temporal per a la vostra propera oportunitat, en lloc de un cubell que us atraparà la resta dels dies.
