Després de passar tot el procés de cerca d’ocupació i d’arribar a una posició impressionant que comenceu a establir a, es produeix.
El company de feina que s’asseu al vostre costat comença a mastegar xiclet. Molt en veu alta, podria afegir. És distreure’s d’aconseguir les tasques (i, francament, és bastant brut escoltar durant tot el dia). Mirant al voltant, sembla que ningú més tingui problemes. Em semblaria significatiu si li demano que deixi? et preguntes. És una persona tan simpàtica amb la qual treballava; no voldria semblar que tingués un alt manteniment.
Així que pateixes en silenci.
Si això us resulta familiar, probablement sabeu com és tenir uns quants peeves a l’oficina. I, tot i que podríeu pensar que es tracta de detalls minúsculs en una imatge més gran (com a mínim, teniu un treball constant i un salari habitable), és millor per a la vostra salut (i el vostre salut) enfrontar-vos a aquestes petites irritacions i fer el possible per mitigar-les. .
A continuació, teniu una llista de totes les coses que us han molestat en el treball i com superar-les en conseqüència.
Comportament de companys de treball inapropiat (com a mínim segons les teves normes)
Es poden atribuir una gran quantitat de problemes d’oficina a la gent encantadora que veieu i a compartir espai amb cada dia: els vostres companys. Algunes de les coses menys que encantadores que podrien fer amb el seu temps inclouen:
- Pinça de les ungles
- Menjar menjar punxent
- Porta perfum fort o colònia
- Xiuxiuejant, zumant o cantant
- Xiclet
- Queixa (sense parar)
- Portar roba massa casual
- Realització de trucades personals
- Treure les sabates
Cóm tractar
La bona notícia és que, mentre que aquestes activitats semblen durar per sempre en el moment, solen acabar. Per tant, el millor que podeu fer és retirar-vos de l’ambient –també físicament a un espai nou o mentalment amb alguns auriculars– per obtenir una respiració.
Si alguns d’aquests semblen més delictes reiterats, està bé reconèixer com poden afectar negativament la seva capacitat de treball. No tingueu por de provocar la molèstia a la persona o plantejar-vos el problema amb un supervisor per veure com és millor avançar. Pot ser tan senzill com dir: "Escoltar gent que mastega xiclet és un dels meus grans peeves per a mascotes, us importa mastegar una mica més tranquil. I, si hi ha alguna cosa que estic molestant, no dubteu en dir-me.
Sovint, el delinqüent en aquest cas no s’adona que els seus hàbits afecten ningú més, és a dir, que ell o ella no sortiran del camí per rectificar-los.
Errors de comunicació
Si no és un assistent de comunicació, probablement haureu de fer front a algunes d’aquestes coses irritants:
- Llargues cadenes de correu electrònic
- Repteu tot
- Trucades telefòniques incòmodes
- Reunions que perifèricament s’inicien o s’acaben tard
- CC-ing innecessari
- Errors gramaticals bàsics
- No respon després de seguiments repetits
- Interrompent
Cóm tractar
Comencem només dient que aquestes petites coses solen molestar a la majoria de la gent (si no a totes). Com manejar-ho? Prova i error: demaneu que se’ls exclogui educadament de les cadenes, assenyaleu delicadament problemes recurrents o proveu de trobar l’arrel del problema i solucionar-lo. Per exemple: La gent sempre corre tard per reunions perquè té reunions enrere? Sí? Proveu de traslladar el registre d'entrada setmanal a un dia diferent. O, si sembla que molts membres del equip estan lluitant amb el mateix problema, poseu-lo al vostre gestor per veure si vol abordar-lo.
Però recordeu que, al final del dia, tothom cau amb errors com aquests (inclòs tu), així que intenteu respirar profundament si és una cosa única. A més, per molt molest que sigui aquest fet, coses com les trucades de telefonia complicades són simplement una part de ser un professional que treballa.
Ambient de treball
A continuació, es detallen algunes coses que succeeixen a l'oficina que no teniu el control exacte de:
- Massa calorosa o massa freda
- Un entorn de treball molt fort
- Espais de treball compartits desorganitzats
- Una nevera farcida de sobres velles
- Escriptoris desordenats
Cóm tractar:
Tot i que qualsevol d'aquestes condicions pot ser molestes, moltes coses seran fora del control. La bona notícia? Això vol dir que no heu d’esforçar-vos gaire per canviar-lo; tot el que heu de fer és plantejar-vos les inquietuds amb un supervisor o un directiu d’oficina. El més probable és que tinguin algun tipus de solució a la mà (ja que no sou la primera persona que està "massa freda" a una oficina).
Dit això, fins i tot si no us ofereix cap solució, sovint podeu trobar una solució; auriculars per a una oficina alt, una dessuadora d'oficina durant dies alts de CA, etc. Ideal? No, però una solució? Sí.
I, si és una cosa més comunitària, com per exemple, la trastorn a la cuina del final del dia, a la que sempre s’acaba d’afrontar, perquè et molesta tant, també pots ser proactiu i organitzar un equip d’individus amb voluntat similar que estiguin disposats a oferir voluntaris. temps per ordenar. D’aquesta manera, podreu posar-vos en cinc minuts de neteja en lloc de fer-ho tot vosaltres mateixos. A més, hauria d’enviar un recordatori amigable a la resta de l’oficina.
Com en la majoria dels peeves de les mascotes, especialment les que us trobeu sovint, les opcions habituals són: afrontar el problema o superar-lo. Només heu d’anar amb compte com decidiu enfrontar-vos a algú: no sigueu acusatori ni hostil. De vegades, la millor manera d’aconseguir que la gent entengui d’on veniu és ser honest i parlar des de la vostra pròpia perspectiva. Ningú (amb sort) vol ser el "col·laborador molest", per la qual cosa, abordar el problema, sovint pot ser la solució que busqueu.
I si algun d’aquests peeves de mascota ressona amb vosaltres, podeu estar segur que no sigueu l’única persona que els vostres companys de feina us tornin bojos.
Quines són les vostres molèsties a l'oficina? Tuiteu-me @caroqliu i feu-me saber!
