Ah, vacances. És una cosa bonica, tant si la vostra definició és viatjar a algun lloc exòtic o quedar-se posat i explorar llocs de la vostra ciutat natal. No importa si prefereixes fer vacances, anar a l’estranger o fer un viatge per carretera completat amb una tenda de campanya i material d’acampada.
Trencar-se del treball i prendre un respir es pot fer de diverses maneres. No és sorprenent, doncs, que allò que la gent expliqui per què varien les raons per anar de vacances, però té un tema comú similar. El temps lliure de la feina, i tot el que hi passa, des dels correus electrònics fins a les llistes de tasques fins a la redacció de propostes i l'assistència a reunions, és essencial per al vostre benestar.
Tot i que pot semblar que estic afirmant l’obvietat, al capdavall, a qui no li agrada una mica l’R + R? - el fet que molta gent no pren vacances de la feina, en lloc de deixar un temps preciós no utilitzat a la taula m’explica una cosa. : Cal un recordatori saludable sobre el motiu pel qual hauríeu de prendre absolutament temps per recarregar.
Les següents històries de Musers haurien de ser suficients per convèncer-vos que sol·liciteu una sol·licitud de temps de descans.
1. Fomenta la creativitat
Kathryn Minshew, fundadora i consellera delegadaSóc el més creatiu que estic explorant i, per tant, les vacances em donen l'oportunitat de pensar grans i indignants i jugar amb les meves idees més experimentals. Quan torno, no només em sento refrescat, sinó que sovint he fet un gran avenç en la resta de la meva feina o vida.
2. Ajuda a prevenir l'incendi
Alyse Kalish, editoraEm prenc vacances per molts motius. Em preocupa la seva combustió, no només pel que fa a la disminució de la productivitat, sinó pel que fa a gaudir de la meva feina i de la gent que m’envolta. Si m’aturo a arrabassar a algú perquè tinc mal humor, o em sento esgotat regularment, o no tinc ganes d’anar a treballar (tot i que gaudeixo de la meva feina), sé que és hora de desconnectar.
3. És més fàcil guanyar perspectiva
Dan Ratner, executiu de comptesGaudeixo de vacances per recalibrar. És fàcil ficar-se a la rutina diària i oblidar-te de tota la vida que hi ha fora d'ella. Viatjant, explorant i aventurer, actualitzo la meva comprensió que hi ha moltes maneres correctes de viure i sentir-se carregat, ja que no hi ha una manera de fer-ho. Ah, també m'agrada passar un bon bronzejat.
4. Afavoreix el temps de qualitat amb persones estimades
Adi Dehejia, CFOEm prenc vacances per uns motius diferents. 1) Passar més temps amb la família i altres éssers estimats, 2) desestressar (em costa fer realment) i deixar de pensar en el treball, i 3) per a vacances breus (per exemple, un dia aquí o allà) on jo atenc a responsabilitats personals o familiars. Per vacances més llargues: vull que l’experiència (via viatge) vagi a llocs que no he estat i que crec que idealment enriquirà la meva vida i reforçarà els meus vincles familiars i vincles d’amistat (depenent amb qui vagi). De vegades, estic desgastat i vull dormir un dia o tinc ganes de poder anar al gimnàs quan vulgui i no haver d’arribar abans de les 6 del matí.
5. Et dona alguna cosa a mirar cap endavant
Jimmy Okuszka, Associat de contingutLa vida és curta, així que crec que cal deixar de banda el temps per divertir-se i veure el món. A més, m’agrada tenir alguna cosa que esperar.
6. Fa que sigui possible connectar-se amb tu mateix
Dan Kelske, gestor de comptes empresarialsNo hi ha res com si viatgés sol en un país nou. És responsable de passar-ho bé. Ets responsable de conèixer gent nova. És responsable de fer-ho memorable. Xoca el sistema per crear nous amics, connectar-se amb altres persones i ampliar els seus horitzons. El més important, crec que realment ajuda a crear tranquil·litat interior / confiança en tu mateix.
La varietat d’aquestes respostes us hauria de dir una cosa: no necessiteu un motiu formulat per apartar-vos del treball i gaudir de la vostra vida fora de l’oficina. Tampoc us heu de dedicar un temps determinat, tot i que si teniu curiositat sobre com fer-vos les vacances llargues, us animo a llegir-ho. Es tracta de com personalment vaig treure unes vacances sense estrès de tres setmanes.
Spoiler: ho vaig fer planificant amb antelació i utilitzant aquest full de treball gratuït.
Ara, què esteu esperant? Mireu el vostre calendari i vegeu quan us enlaireu i aneu les vacances que us mereixeu.
