Us heu graduat a la universitat i heu trobat una feina que paga les factures, tal i com "suposa". El problema és que no podeu sacsejar aquesta sensació que les coses no van del tot com havíeu somiat. Potser el vostre nou concert no s’ajusta a les vostres expectatives o, potser, no té res a veure amb el que heu passat quatre anys més en aprendre a la universitat. Potser tots els que us envolten semblen guanyar més diners que vosaltres, treballant en un lloc de treball més fresc que vosaltres i viviu una vida generalment més exitosa i més feliç que la vostra. Ara, de sobte, dubtes de totes les decisions que hagis preses i que probablement ho prendran.
La pregunta és, què feu després? I la resposta és una de les dues coses: seguiu preguntant-vos què esteu fent malament o continueu llegint i esbrineu per què haureu d’abraçar el viatge que és la vostra crisi de quarts de vida.
1. No estàs sol
El més important que podeu fer és adonar-vos que no esteu sols. Tot el que heu de fer és "la crisi de la quarta vida" de Google i veureu quantes persones es troben al mateix lloc que vosaltres. Així, tot i que sempre és temptador comparar-se amb els altres i sentir que la seva vida és un desastre més gran que tots els altres, no ho facis. Tingueu la seguretat que un altre pacient en silenci us mira i la vostra feina i pensa el mateix en ella mateixa.
2. Pot ser de diversió
Pensa-hi. És jove i probablement no tingui molts compromisos a llarg termini. Així que utilitzeu aquest temps a la vostra vida per experimentar i provar algunes coses noves, grans o petites. Podríeu descobrir una passió, trobar un nou camí professional o, almenys, construir algunes experiències memorables. Per què no fer aquest viatge a Austràlia, traslladar-te a Nova York i continuar la teva carrera d’actriu o tornar a l’escola i obtenir el títol que sempre has desitjat?
Penseu en el tòpic de crisi de mitja vida de la calvació dels homes que compren cotxes esportius per reviure la seva joventut. Si poden tenir això, aleshores la "crisi de la quarta vida" és un moment perfectament acceptable per fer coses fora de la norma en nom de no saber què és el que estàs fent amb la seva vida. (Bonus: probablement encara tingueu tots els cabells i semblen tan fabulosos com mai, fins i tot si encara no us podeu permetre el vehicle esportiu).
La qüestió és que no saber què vols és una bona oportunitat per provar coses diferents i conrear noves passions. Mai se sap: aprendre cantonès o fer voluntariat cada segon dijous podria obrir portes que ni tan sols sabíeu que existia. O, com a mínim, fixeu-vos en el vostre currículum.
3. No perdurarà per sempre
Finalment, gaudeix de la incertesa mentre duri. Abans de saber-ho, podríeu casar-vos, començar una família i emprendre un camí professional a llarg termini. Totes aquestes coses són fantàstiques, però quan arribeu a aquest nou capítol de la vida, és probable que recordeu els vostres anys d’aventura, experiències noves i responsabilitats limitades. La vostra crisi de quarts de vida és una oportunitat per fer coses que mai no tindreu l'oportunitat de tornar a fer-ho. Per tant, feu que el vostre futur sigui un favor i visqueu aquests anys imperfectes.
La crisi del quart de vida pot ser espantosa, però adopta aquesta incertesa com un moment per trobar-se realment. És tan fàcil sentir-se pressionat per ser perfecte, tenir la vida junts i saber exactament cap a on vas, però no es tracta d’aquests anys. No us penseu a “on heu de ser”: penseu sobre la possibilitat de ser si us deixeu arriscar i feu oportunitats.
