Benvingut a 2018, un any en què heu pres resolucions no només per trobar el vostre treball de somni, sinó també per fer un concert secundari, començar a publicar diari i, sí, fer exercici diàriament.
Això és molt per acumular en el vostre programa ja ocupat. (Recordeu aquelles altres coses que feíeu el 2016? Sí, aquestes no se n'han anat.)
Llavors, en lloc d’afegir més a la vostra vida, per què no adoptar l’enfocament contrari? Johnson Kee suggereix en un article recent sobre Medium que fer-se aquesta única pregunta marca tota la diferència a l’hora d’aconseguir els vostres objectius anuals:
Què puc restar de la meva vida que la faria més senzilla?
Penseu només: si voleu promocionar-vos aquest any, a què podríeu renunciar a vosaltres perquè us resulti més fàcil? Potser això significa reduir el temps que dediqueu a les xarxes socials a l'oficina, o potser significa negociar aquell programa de televisió que esteu apostant per una classe en línia o reduir una hora feliç per a una sessió de coaching professional.
O, pot suposar tallar una resolució per una de més important. Diguem, per exemple, que aquest any voleu aprendre a tocar la guitarra i canviar de carrera. Per no dir que no podeu aprendre a tocar la guitarra amb el temps, però si no esteu feliços amb el vostre treball actual, potser haureu de prendre un seient posterior fins que us trobeu en una posició que us encanta (i amb més energia positiva per afrontar-vos). una nova afició).
PREU PER FER 2018 L’ANY QUE T’AGRADA LA TEVA FEINA?
Bé, perquè tenim les obertures perquè ho pugueu consultar ara.
D’aquesta manera!
En definitiva, restar i disminuir el vostre to-dos porta a fer-ho més (no sóc matemàtic, però us prometo que això és matemàtic). Com explica Kee, “el canvi més gran ha vingut en fer menys. Vol dir que, tot el que faig, ho faig millor ”.
Si comenceu el vostre any a fer-vos aquesta pregunta, us preparareu per assolir tots els vostres objectius amb orgull i un esforç digne.
