Skip to main content

Com desconnectar de vacances sense sentir-se culpable -la musa

Anonim

Fa poc vaig sortir del país. De vacances. No va ser com un tipus de situació en curs.

I vaig fer una cosa que mai no havia pogut fer amb èxit abans: no vaig comprovar el meu correu electrònic una vegada. Com a editor de Muse, estic massa familiaritzat amb tota la ciència que diu que necessiteu desconnectar per aconseguir els avantatges del vostre temps.

Així, doncs, en aquest viatge, em vaig decidir decidit a no comprovar en cap moment la meva safata d'entrada. I ho vaig fer! Vaig tornar a l’oficina sentint-me relaxat i refrescat i llest per convèncer-te que realment és possible.

Com penso fer-ho? En fer-vos arribar el meu propi monòleg interior de totes les excuses que he fet en el passat i per què estava sent ridícul, a punt? Aquí va!

Em tornaré a treballar quan torni

Això pot ser cert. Tanmateix, a menys que tingueu previst fer d'aquesta autèntica feina, aleshores hi ha molt poc que podreu acabar des del telèfon. Així doncs, mirar constantment o, fins i tot, respondre als missatges, no us portarà endavant, sinó que us farà ressaltar quan veieu el que us espera.

Tot i així, preferiria saber què m’espera

És clar, us escolto sobre això. Com algú que fa llistes de comprovació de dissabte al matí que inclouen els detalls més minúsculs, m'agrada saber què passarà. Però, en lloc d’utilitzar la vostra safata d’entrada com a algun tipus de llista improvisada de tasques, penseu que passeu de 20 a 30 minuts abans de sortir a crear un alliberament real de tot allò que ja sabeu que sortireu. Tot i que, encara que no s’afegeixin, encara que s’afegeixin coses, és probable que això us doni una bona idea del que semblen els primers dies enrere.

Què passa si algú necessita alguna cosa de mi i jo els mantinc per no respondre, donant com a resultat que el meu company de feina es pugui acomiadar?

Aquest té una correcció fàcil. Primer, envieu un missatge als vostres companys d'equip més fiables (o a informes directius o directius) i mireu si poden participar dins mentre esteu fora. A continuació, feu una llista de qualsevol persona amb qui col·laboreu regularment i feu-los un missatge de correu electrònic per tal de fer-los saber les dates en què no podreu accedir; pregunteu si podeu fer alguna cosa amb antelació.

Aleshores, uns dies abans de marxar, podeu enviar el mateix correu electrònic com a recordatori. Però, en aquesta segona, afegirà algunes línies: no comprovaré el meu correu electrònic de treball mentre me n'hagi passat. Podeu contactar a Karen per a qualsevol sol·licitud de client i a Dave per a qualsevol tipus de disseny. Si es tracta d'una emergència que requereixi la meva atenció, si us plau, envieu-me un missatge de text.

Això fa dues coses: us dóna tranquil·litat que no destruireu la carrera d'algú mentre no hagueu passat i fa que els vostres col·legues pensin dues vegades sobre si alguna cosa és una emergència. Hi ha alguna cosa més íntima sobre fer missatges de text a un col·laborador que et fa preguntar-te: "És una veritable emergència, o la cuina que està fora del Coke Diet no és una crisi legítima?"

(A més, nota important: tota aquesta estratègia de text depèn del pla del vostre telèfon si viatgeu internacionalment.)

Em sento culpable demanant que la gent m’ajudi mentre m’assec a la platja

Si suposeu que demaneu als vostres companys que us cobrin simplement (i que no feu la vostra tasca total de 40 hores a la setmana), no us haureu de sentir culpable. Això és part del treball amb altres! Aquesta setmana, Karen us gestiona els vostres clients. La setmana que ve, Karen va a acampar i s’atén les seves emergències.

(Si l'exemple de Karen no va fer el truc, un petit regal per a aquells que no van fer mal mai no fa mal.)

Però aquí és la cosa, sóc una persona molt important …

Oh, allà, Beyonce. No sabia que llegíeu The Muse.

Ah? Què és això? Tu no ets Beyonce? Aleshores resa, què fas, que és tan important que tot es desmarcarà sense tu? Ja ho sé, això se sent. Estic positiu que sou molt important i estic segura que sou una part vital del vostre equip (de fet, estic 100% segur d’això, perquè és poc probable que encara hi estigueu si no ho fóssiu ).

Però hi ha poques professions que impliquen emergències que no s’autoindueixin. I per això vull dir que una persona implicada està dient coses com: "PRIMER", "Vital" i "Iceberg mort per davant!", Fent que tothom se senti com la companyia es caurà si el problema no es resol immediatament.

Si la persona és col·lega, tingueu en compte que la trucada arriba des de dins de la casa i la vostra resposta inoportuna (o falta) probablement no causarà desastre. Ara, si el problema prové d’un client, malauradament, de vegades, de vegades, haureu de jugar amb el seu maquillatge temporal de Panic-Room.

Tanmateix, això no significa que haureu de fer-ho personalment. Recordeu aquelles persones que vau identificar anteriorment com a persones que van participar mentre no us en vau? Doncs bé, haurien d’incloure’s al vostre missatge OOO, és a dir, poden gestionar la situació. (I si no ho poden, hauran de passar per defecte al pla de "text que us trobeu en cas d'emergència").

D’acord, si sóc honest, tot i que comprovo la meva safata d’entrada a l’autopilot, de vegades ni tan sols m’adono que ho faig fins que no hi sóc

Si això està a la base de tot, deixeu-me ajudar aquí.

  1. Desactiveu totes les notificacions.
  2. Desplaceu les aplicacions a una carpeta "No obriu", com la següent