Estic en una caiguda. Això passa de tant en tant, normalment després d’un gran esdeveniment a la meva vida o carrera. I tot i que sé per experiència passada que probablement estaré a l'alça en breu, cada vegada que estigui aquí a la part inferior, em petisco que no tinc res més a oferir.
Quan encara era entrenador de vida, vaig aconsellar als meus clients que tinguessin paciència de patiments. Vaig dir que els xocs eren la manera de la ment de deixar lloc al naixement de noves idees. I encara crec que això és cert. Però quan estàs en un descens, la paciència és el més difícil del món, no perquè sigui tan dura, sinó perquè suposem que la paciència no fa res, que la paciència és estar a les nostres mans i esperar.
Aquesta hipòtesi, però, és errònia. Si bé la paciència és fermesa i autocontrol davant la provocació i el retard, definitivament no és ociositat. En cap lloc del diccionari no es diu que la paciència sigui el temps parat.
Així doncs, amics, contra tots els supòsits al contrari, el millor que podeu fer quan estigueu atrapats en un descens és exhibir paciència: fent alguna cosa. Ara, abans de sortir i comprar barrils plens d’absint i ginebra com “quelcom” per fer fora la tempesta, advertiu-vos que la paciència no és el mateix que l’evitació i la negació. He après aquest camí difícil, així que creieu-me quan dic que ser “pacient amb actitud” no vol dir ignorar l’espera, ofegar l’espera o convertir-vos en víctima de l’espera. Simplement és fer esperar la pena.
El primer que faig quan estic en una situació de baixada és eliminar els innecessaris del meu calendari. Jo ajorno les dates i les declaracions del cafè fins que puc obtenir una mica de perspectiva sobre allò que estic esperant exactament. Al contrari del que podríeu pensar, no es tracta d'evitació o d'evitació, sinó que és una reavaluació i es troba al cor de sortir d'una caiguda. M'obliga a recarregar les bateries mentals i emocionals, que sovint s'esgoten després de disparar al 100% quan estava al capdamunt del meu joc.
De vegades, aquesta revaloració té ganes de provocar-se, és plena de plors, plena de llàgrimes i mocs i no és bonica. Però estic segur que és necessari, perquè després de la merda, després d'haver arribat al centre de les coses i descobrir exactament on és el meu nou normal, em ve la diversió.
El més divertit de ser pacient amb un descens és que aconsegueix que el teu cervell s’esquinciï de noves maneres. Un cop heu entès que la paciència està activa i tot sobre l'autocontrol, podeu controlar exactament quines activitats heu de fer perquè el vostre cervell es mogui de nou. Aquesta és la part de la baixada en què estic actualment. Aquesta vegada, l’activitat que escull és escriure, cosa que no he tingut el plaer de fer tot l’estiu. És una mena tranquil·la, però realment, se’t permet que siguis tan atrevit o tímid com t’agradaria escollir les teves activitats. Al cap i a la fi, la paciència és tot el control de si mateix.
La caiguda que tenia abans es va desfer, convertint el saló en un pou de boles gegant. Vaig demanar milers de boles de colors arc de Sant Martí i vaig omplir la meva llar amb elles. El que abans havia estat reservat per a la infància i Chuck E. el formatge va tenir una petita revifalla al meu apartament. Em sembla una tonteria, però entre el salt i el llançament i convidar els amics a nedar pel meu mar de boles de joc de colors de l'arc de Sant Martí, el meu cervell tenia temps de recarregar les parts que s'estaven caient.
Puc dir que aquesta caiguda en què estic és a punt d’acabar, perquè les meves neurones es disparen de maneres noves, sense relació amb el meu problema inicial. Si hagués estat víctima de la creença que tot el que es pot fer durant una caiguda es manté al ralentí, malbaratant-se en la distracció, potser mai no he arribat fins aquí. Per dir-te la veritat, tot i que estic contenta d’estar gairebé fora d’aquest, espero que tinguin ganes de la meva pròxima caiguda. Al cap i a la fi, tinc un armari ple de boles de joc de colors de l'arc de Sant Martí i tinc ganes d'esbrinar què fer amb elles a continuació.
