Si voleu avançar-vos a la feina, hi ha algunes coses que heu de dir a l’oficina. Fins i tot si el que dius és cert (i tothom ho sap!). Cada cop que vulgueu descolorir un gerent irritant o un company de feina, feu una respiració i observeu les vostres paraules. Trobar maneres productives d’executar les vostres frustracions us permetrà aproximar-vos molt a la promoció. De vegades és tan fàcil com allunyar-se de la situació i respirar profundament, altres vegades és tan dur com enfrontar-se a la persona professionalment. (I de vegades és tan divertit com fer un descans per pintar.)
Tanmateix, la resposta mai és deixar que el vostre cap us escolti que digueu aquestes cinc coses en els vostres moments de frustració:
1. "No és la meva feina"
Heus aquí el tema de la vostra empresa: és (esperem) que sempre creixi, s’expandeixi i revisi els seus objectius segons sigui necessari. I això vol dir que se us demanarà que assumiu tasques que no siguin de la vostra descripció exacta de la feina. Sobretot si ets competent i capaç de gestionar tot el que hi ha actualment al vostre plat.
Si voleu ser considerat un jugador d'equip (i algú que es preocupi pel seu propi creixement professional), heu d'assumir noves responsabilitats, encara que no estigui completament a la vostra casa de rodes. Ei, potser podreu aprendre una nova habilitat i, fins i tot, trobar que gaudiu d’alguna cosa que mai no vau pensar.
Tanmateix, si literalment no podeu fer la tasca assignada (ja que es basa en la comptabilitat i sou com a associat de màrqueting), podreu anul·lar-la. La clau aquí és fer-ho de manera que recordi al vostre cap que no és la vostra feina per una raó (és a dir, que realment no sabeu com equilibrar els llibres), més que simplement queixar.
En canvi, digueu
En lloc de preocupar-se per les seves inquietuds darrere l'esquena dels autors, organitzeu una reunió amb la persona en qüestió per tractar els problemes d'una manera professional, clara i madura. Quan heu passat un mal dia o algú us ha fregat el camí equivocat una vegada en moltes ocasions, respireu profundament, proveu de calmar-vos i, després, mantingueu una conversa honesta. Si realment necessiteu cedir, feu-ho més tard a algú que no té res a veure amb la vostra feina.
3.
Tanmateix, la comunicació no és el que diem, sinó el nostre to, el llenguatge corporal i el lliurament. Tots ho he vist: la gent rodola els ulls, fent cares a l’esquena del seu cap en una reunió quan senten alguna cosa que no els agrada i sospiten fortament quan se’ls demana fer una tasca coixa. Tot i que pot pensar que ningú no s’adona, és simplement una mala forma i hi ha una bona oportunitat que algú ho faci.
En lloc de
No facis evident la seva insatisfacció als altres. Quan una persona està tensa, nerviosa, enfadada, defensiva o enganyosa, aquests sentiments sovint es transmeten a altres persones de la sala, fins i tot si aquesta persona no ho sap. Això sembla una tonteria, però podeu practicar aquesta cara “no fascinant” al vostre mirall a casa. O, alternativament, podeu prendre selfies i esbrinar si la vostra cara reflecteix "Estic obert i escolto el que estàs dient", tant com creus que ho fa.
4. "Suposo que només em quedaré al final; de nou"
La gent no importa els lectors, per la qual cosa heu d'aprendre a dir què voleu dir. Suspirant de forma agressiva passiva i emmudeix al vostre cap que teniu tanta feina a fer no us portarà enlloc.
En canvi, digueu
Abordar-lo d'aquesta manera us ajuda a obtenir una direcció clara del vostre supervisor: enfront del desgast cada nit fins que us amargis o us cremeu. Potser el teu supervisor sap quantes hores estàs posant, però potser ell o ella no estarà preocupat per saber que treballes fins a les 21 hores cada nit. No ho sabràs fins que t’adreces com un adult.
5. "Ho vaig provar una vegada i no va funcionar"
Al seu llibre més venut, Basic Black: The Essential Guide to Getting Ahead at Work (and in Life) , l'ex presidenta de les revistes de Hearst, Cathie Black, explica la seva frustració quan va arribar a la companyia de mitjans de comunicació i va escoltar repetidament aquest absteniment, que crida. d’una actitud derrotista.
En canvi, digueu
Si agafeu una altra punyalada o exploreu una altra via, és possible que trobareu èxit per segona vegada. O, com suggereix Black en el seu llibre, pregunteu-vos: “Per què la idea no va funcionar originalment? Què va ser el resultat fallit i què vam aprendre? ”En mantenir-se orientat als objectius i obrir-te a rutes alternatives a l’èxit, seràs molt més fructífer.
En definitiva, es tracta de mantenir una actitud positiva, almenys exteriorment, si voleu guanyar punts addicionals amb els vostres caps i companys de treball. Posar cara de valent, ser jugador d’equip, i saber què hauríeu de fer i no hauríeu de dir davant del vostre cap us ajudarà a desenvolupar una bona reputació en el treball.
