Malgrat el diferent que poden ser les nostres feines, ja siguem enginyer o representant de vendes, treballem de forma remota o en una oficina oberta, tots tenim una cosa en comú: volem ser millors en el que fem.
Doncs bé, assolir l’èxit (i, alternativament, ser més feliços) a les nostres carreres comença pels hàbits adequats. Això significa aprendre a comunicar-nos eficaçment, ser líder, afrontar les adversitats, treballar de manera més productiva i començar els nostres dies.
Potser ja sou un professional en alguns d'aquests, però no en teniu d'altres, o podríeu utilitzar una versió actualitzadora. De qualsevol forma, aquestes 10 classes en línia gratuïtes us poden ajudar.
1. Guia per a principiants a taules bàsiques de Microsoft Excel, Udemy
![](http://i.go-travels.com/img/advice/728/10-free-classes-that-ll-make-anyone-better.jpg />
<p>Alguna vegada heu sentit parlar d’una taula clau? Si no ho teniu, podria canviar la manera de mirar i analitzar les dades. I si en teniu, però no sabeu com crear-los a Excel, aquesta classe és per a vosaltres.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p><strong>Durada:</strong> 33 minuts / 15 conferències</p>
<a id="menu-2"></a><h2>2. Tipus de personalitat al treball, Coursera</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/728/10-free-classes-that-ll-make-anyone-better-2.jpg />
<p>Abans de treballar amb la gent, heu d’entendre d’on provenen. En aquesta classe coneixeràs la teva pròpia personalitat, els punts febles i els punts forts dels altres i com utilitzar tots aquests coneixements nous per col·laborar i tenir èxit en equip.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p><strong>Durada:</strong> 3 setmanes / 3-5 hores setmanals</p>
<a id="menu-3"></a><h2>3. Concentració i enfocament: els principis del treball profund, Udemy</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/728/10-free-classes-that-ll-make-anyone-better-3.jpg />
<p>Potser la idea de "treball profund" us ha brotat al vostre despatx o us heu trobat amb el llibre Deep Work: Rules for Success Focused in a Distracted World by Cal Newport sobre el concepte. Independentment, us agradaria començar a centrar-vos en projectes que importen i evitar distraccions innecessàries. Aquest curs us ajudarà a prioritzar i realitzar els vostres millors treballs.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p><strong>Durada:</strong> 43 minuts / 7 conferències</p>
<a id="menu-4"></a><h2>4. Productivitat per correu electrònic: treballa de manera més intel·ligent amb la vostra safata d'entrada, Skillshare</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/728/10-free-classes-that-ll-make-anyone-better-4.jpg />
<p>Tots fem servir correu electrònic, i tots lluitem perquè no ens aclapara. Aquest senzill procés pas a pas us ajudarà a treballar de manera més ràpida i eficaç a l’hora d’afrontar la vostra safata d’entrada, de manera que, segons afirma la classe, podreu dedicar més temps a coses més importants.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p><strong>Durada:</strong> 44 minuts / 8 vídeos</p>
<a id="menu-5"></a><h2>5. 7 Habilitats de lideratge creatiu que canvien de conducció, Udemy</h2>
<p align=)
 amb aquesta classe sobre lideratge, formant i fomentant un espai creatiu i fomentant la cooperació.</p>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script><p><strong>Durada:</strong> 1 hora i 23 conferències</p>
<a id="menu-6"></a><h2>6. Secrets d'Habilitats de presentació: Proporcionar la xerrada de la teva vida, Udemy</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/728/10-free-classes-that-ll-make-anyone-better-6.jpg />
<p>Tant si teniu una reunió de grans clients com si voleu continuar fent més discursos en el vostre paper, aquest curs tractarà de tot, des de guiar la vostra presentació fins entendre el vostre públic fins a assajar.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p><strong>Durada:</strong> 2 hores, 50 minuts i 84 conferències</p>
<a id="menu-7"></a><h2>7. Visual Thinking: Dibuix de dades per comunicar idees, Skillshare</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/728/10-free-classes-that-ll-make-anyone-better-7.jpg />
<p>De vegades, no sabem com posar els nostres pensaments en paraules. És per això que aquesta classe de dibuixar les vostres idees us ajudarà a comunicar-vos, analitzar dades i idear diversos projectes.</p>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script><p><strong>Durada:</strong> 1 hora, 5 minuts / 13 vídeos</p>
<a id="menu-8"></a><h2>8. La veritat i els fonaments de la confiança i l’autoestima natural, Udemy</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/728/10-free-classes-that-ll-make-anyone-better-8.jpg />
<p>Bateu la síndrome de l’impostador i poseu-vos a fora amb aquesta classe impartida per un mestre entrenador. Comprendre d'on prové la manca de confiança i l'autoestima, els obstacles que et mantenen i els hàbits de les persones que tenen confiança amb èxit.</p>
<p><strong>Durada:</strong> 43 minuts / 14 conferències</p>
<a id="menu-9"></a><h2>9. Creeu una rutina perfecta al matí, Skillshare</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/728/10-free-classes-that-ll-make-anyone-better-9.jpg />
<p>Un dia de treball amb èxit comença amb una rutina matinal d’assassins. A continuació s’explica com iniciar el dia amb energia, confiança i amb la mentalitat adequada.</p>
<p><strong>Durada:</strong> 34 minuts / 17 vídeos</p>
<a id="menu-10"></a><h2>10. Convertir-se en una persona resistent: The Science of Stress Management, edX</h2>
<p align=)
.</p>
<p><strong>Durada:</strong> 8 setmanes / 2-3 hores setmanals</p>
<p>No es pot obtenir prou educació en línia? Per què no feu una ullada a aquestes 10 classes divertides i gratuïtes que podeu acabar en una setmana.</p>
<!-- google_ad_section_end -->
</div>
</article>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center>
</div>
</div>
<section class="related">
<div class="title">
<h3>L)
