El dia que passa se sent com un normal, al principi. El vostre cap us crida a una reunió improvisada. Potser es creu que sigui un client nou .
Aleshores, escolteu: "Tinc algunes males notícies". A la gola hi ha un terròs. "Els negocis són lents i en aquesta difícil economia, ens veiem obligats a deixar-vos anar." El xoc i el pànic van entrar. Aleshores arriba el tret de sortida, "No té res a veure amb el vostre rendiment."
Si aquesta situació és massa familiar, no esteu sols: 143.927 treballadors es van veure afectats per acomiadaments massius a l'abril de 2011 sols. A mi m'ha passat … dues vegades. Per molt difícil que pugui semblar al principi, una relliscada rosa no és la fi del món, i fins i tot pot ser una oportunitat per avançar més ràpidament del que ho hagués fet altrament. A continuació, es mostra com mantenir el cap alt en el moment més difícil, d'algú que hi ha estat.
Mantingues la calma i continua
Tot i que pot semblar impossible creure en aquell moment, tot va bé. Intenta mantenir la teva composició enmig d’aquell moment horrorós. Si trobeu al cap que diu alguna cosa semblant a l'escenari anterior, és probable que ella no menteixi, així que no s'ho prengui personalment. Gràcies a ella per les oportunitats que heu tingut, ordena els vostres assumptes i, si escau, pregunta si la podeu indicar com a referència a mesura que comenceu la vostra feina.
Ara, marxa fora d’aquí amb tranquil·litat, empaita les coses i digues els seus comiats. Mantingueu les llàgrimes i els crits fins que sou a casa El millor que podeu fer per vosaltres mateixos és mantenir l’avanç en aquests moments finals de la feina. Si el manteniu junt, es mostrarà als altres que sou professionals, compostos i capaços de gestionar qualsevol cosa que us vagi a la manera.
Preneu-vos una estona
Immediatament després d'un acomiadament, és temptador córrer a casa i sol·licitar totes les feines que hi hagi. Primer cop respirem profundament i resisteixin a aquest desig. Cercar i sol·licitar llocs de treball és un treball a temps complet en si mateix, que requereix temps, dedicació i, el més important, concentració (que probablement no tindreu en aquest moment).
Probablement passareu per una sèrie d’emocions: pànic, tristesa, vergonya, ràbia, però finalment, empoderament. Penseu-hi: demà s’aconsegueix dormir i després feu el que vulgueu! Feu-vos un descans durant almenys un dia o dos. No sol haver de revisar els dies d’infantesa de les vacances d’estiu. Per molt estressat i ansiós que puguis ser, necessitar-te una mica de temps no només, sinó que també mereix.
Obteniu la paraula
Per molt difícil que sigui, haureu de dir-ho a tothom en algun moment. Vaig lluitar per sentir vergonya a l’hora de dir-me als meus amics d’èxit. És natural, però no ho hauria de fer. Recordeu: això podria passar (i ha estat passant) a qualsevol. A més, com més persones tinguin coneixement de la vostra situació, més us podran referir a una obertura que han trobat.
Encara que estigueu molest, intenteu abordar el tema amb una perspectiva positiva. Quan m’han preguntat per la teva feina, digues “fa poc m’han deixat anar a causa de l’economia, però tinc ganes d’avançar en una nova direcció amb la meva carrera”. O “… però ja he assegurat dues entrevistes”. Continua la conversa … i la vostra mentalitat: positiva i evitaràs que es faci incòmode.
A més, segueixi l’aventura al cercle més proper i definitivament no a través de les xarxes socials. La publicació de les seves frustracions a Facebook només tindrà un aspecte dolent per als amics, la família i els possibles empresaris. A més, pot afectar la vostra imatge als ulls del seu antic empresari, que pot ser un referent valuós.
Decidiu què voleu
No tenir feina pot ser un bon moment per descobrir el que realment voleu en el vostre proper. Quan pugueu pensar en la vostra antiga feina sense emmalaltir-vos a l’estómac, feu una llista de coses que us han agradat i que no us han agradat de la vostra posició i empresa i què voleu buscar a continuació. Amb cada acomiadament, vaig aconseguir posicions més avançades que la meva darrera. Pot ser que mai hagués tingut l’oportunitat de tirar endavant la meva carrera tan ràpid si hagués estat amb una empresa.
Estigueu ocupats
Dormir, posar-se a la televisió i relaxar-se a la platja són excel·lents durant uns dies, però, més enllà, procureu mantenir un horari regular. Aixeca't d'hora, treballa a la recerca de feina durant l'horari laboral normal, programa plans amb els amics com és habitual i assisteix regularment al gimnàs o a les classes de fitness. Mantenir un horari regular és important per a la vostra salut i salut, i us pot ajudar a mantenir-vos productiu. Penseu també a provar alguna cosa nova. Després del acomiadament, vaig començar a fer voluntariat i em vaig trobar amb més motivació i amb alguns coneguts nou.
Per sobre de tot, tingueu en compte que un acomiadament és només un cop temporal a la carretera. Amb una ment oberta, positiva i amb el suport dels teus amics, familiars i, fins i tot, del seu antic cap, estaràs armat amb tot el que necessites per tenir èxit. Potser no us ho creieu ara, però un acomiadament pot ser la vostra millor oportunitat per al creixement personal i l’avanç de la carrera. Preneu-me de mi.
