Coneixeu aquells pocs amics que semblen tenir la UTI tot el temps? No és biggie, diuen. N’hi ha prou amb córrer al document, generar uns antibiòtics i es produeix la molèstia (fins a la propera vegada que passi). Mai no vaig ser una d’aquestes dones, i vaig suposar ingenuament que mai no seria. Va pensar que les UTI no eren res del que vaig tenir.
Fins que ho vaig fer. En retrospectiva, els signes eren clars: havia de fer pipí cada dos segons, i feia dolor quan ho feia. Al principi, vaig pensar que era el restrenyiment. Aleshores, vaig pensar que era una mala reacció del laxant que vaig prendre pel restrenyiment que no ho era. Més tard, vaig pensar que era la grip. Per un moment fugaç, fins i tot vaig deixar que l’embaràs em creuava. Però, una UTI? Aquesta petita cosa senzilla, ximple i fàcilment tractable? Ni tan sols era al meu radar.
Així que, com ho faria un columnista en salut de dones molt dolentes, vaig ignorar els meus símptomes (vegeu el cap caure de vergonya). Vaig tenir un gran viatge, els terminis que s'iniciaven, i les llistes de compres i d'embalatge per comprovar abans de sortir de la carretera. Aquestes coses passen, no?
Va passar, bé, va anar fins al meu ronyó, on va celebrar durant més de deu dies. Tenia una febre terrible, els calfreds i una molèstia constant i inflor a l’esquena i al ventre. No va ser fins que vaig tornar a casa i finalment vaig anar al metge que em vaig assabentar que tenia una culpa d’una infecció renal. Per estalviar l’orgue en aquell moment, vaig haver de ser bombejat amb diverses bosses de líquids IV, un bon tret de greix antigestiu i alguns antibiòtics greus.
Però el pitjor de tot, vaig saber que tot aquest desastre podria haver estat evitat amb un ràpid viatge a la clínica, si hagués marxat quan veia signes de problemes. Aquí teniu el que heu de saber per assegurar-vos que mai no deixeu que una UTI us resulti millor.
1. Què és una UTI?
Una UTI (infecció de les vies urinàries) és el que sembla: una infecció causada per bacteris del sistema urinari: la bufeta, el ronyó i els tubs que els connecten. La infecció és molt freqüent, de fet, el segon tipus d’infecció més comú en el cos, i és particularment freqüent en les dones, en part a causa de la manera en què estem cablejats a continuació.
2
El primer signe indicatiu és el dolor quan fa pipi. No sempre es tracta d'un dolor agut o cremant, però és un malestar evident. Potser tingueu ganes de passar-hi tot el temps , tot i que no us surten gaire. La seva orina també pot olorar funky i podria tenir taques de sang. Qualsevol o tots aquests signes apunten força clarament a la UTI.
3. Què és una infecció renal?
Com he descobert el camí més difícil, una infecció renal és el que passa quan no teniu cura d’una UTI. El bacteri es propaga a la bufeta i continua cap a un o als dos ronyons, òrgans que ajuden a filtrar la sang i produir orina. Els símptomes poden incloure febre, dolors abdominals o d’esquena, calfreds o suors nocturns i, en general, sensació horrible. Ho vaig confondre amb un refredat o una grip greus (però, per descomptat, no vaig tenir en compte que no tenia acompanyat mal de gola, nas molest ni tos). Però a diferència del refredat, els símptomes no defalliran. Sense tractament, una infecció pot causar danys renals permanents o intoxicacions sanguínies i pot fins i tot posar en perill la vida.
4. Què causa una UTI i com puc evitar-ne una?
Les bacteries poden quedar atrapades per moltes raons, però el culpable habitual entre les dones joves és el sexe. Simplement, fent pipí abans i després del sexe, podeu reduir de forma significativa les vostres possibilitats de tenir una UTI, de manera que ajuda a allunyar els bacteris dolents del tracte urinari. En general, només mantenir-se net - i no fer res excessiu com el doblatge ( algú creu que ja és una bona idea?) - ajudarà a mantenir els bacteris no desitjats.
A més, si gaudiu de saborosos còctels de nabius, gaudiu-ne! S'ha demostrat que el suc ajuda a prevenir les ITU fent que sigui més difícil que els bacteris s'enganxin a les parets del tracte urinari i es multipliquin.
5. Què faig si en tinc un?
Si detecta algun indici d’UTI o infecció renal, visiteu el vostre metge el més aviat possible. Probablement, ell o ella prendrà una mostra d’orina i, possiblement, un examen de sang, i us donarà una recepta d’antibiòtics. Tot i que els analgèsics sense recepció de detalls com AZO poden fer-vos més còmodes mentre espereu que entren els fàrmacs, no tractaran la infecció.
Normalment, els antibiòtics i molts líquids us milloraran en molt poc temps. I, com passa amb la majoria de coses, com més aviat és atrapat, més fàcil és tractar i més ràpid es recuperarà.
Si bé és cert que algunes dones tenen ITU més sovint que d’altres, i algunes fins i tot les aconsegueixen de forma crònica, ningú no és immune. I, malauradament, a les infeccions no els importa si hi ha o no lloc al calendari. Segons he après, no tot millora amb el temps, el te i el pensament desitjós. Així doncs, vigileu els símptomes, mantingueu la ment oberta quan s’autodiagnosi i recordeu-la: si no us n’atreu ara, la pagareu més endavant.
