Ho sé sobre la importància de fer pauses i no treballar sense parar durant vuit o més hores. Entenc els avantatges de dinar fora del meu escriptori i de fer passejades a l’oficina. Distraccions? No estan malament.
Però saps què és realment fantàstic? Quan tinc aquest focus fortament làser i estic tan immers en el treball que faig quan miro la vista i avaluo el meu entorn, literalment no puc creure quantes hores han passat. Són els dies en què miro el rellotge de la pantalla de l’ordinador i penso (i de vegades dic en veu alta): "Huh, com ja són les 4:30?"
Fer volar el dia és una bona cosa: suposar que has aconseguit alguna cosa i sentir-te productiu al final, però no m’havia adonat que hi ha més coses. En realitat hi ha un nom per a aquest fenomen: flux. Una recent obra del New York Times titulada "El valor incalculable de trobar un treball que estimes" identifica la pèrdua del pas del temps com a "flux". L'autor, Robert H. Frank, diu que "La literatura de la felicitat ha identificat un dels més que satisfà profundament els estats psicològics humans. "
És tan meravellós, penseu-hi, que esteu gaudint molt del vostre treball que no esteu comptant els minuts fins que no podreu marxar, que Frank afirma amb raó, "Si podeu aterrar un treball que us permeti viure períodes substancials de flueix, sereu una de les persones més afortunades del planeta. ”Tot i això no és tot. Amb el pas del temps, a causa de la vostra atenció en qualsevol àrea que faci que el dia flueixi de manera fluïda, “desenvolupareu una àmplia experiència”.
Per tant, el subproducte de submergir-se en el vostre treball i perdre el seguiment del temps és que us fareu millors en la vostra feina? Prou de preu, no? És una bona notícia per a persones que poden relacionar-se i no són tan bones per a les persones que pensen en la seva feina com un sou de 40 més a la setmana a la setmana, res més que una obligació. Per molt irreal que sigui, instruir a la gent que deixi si no és feliç i troba la seva feina de somni, òbviament, hi ha moltes coses a parlar sobre l’avantatge de derivar la satisfacció en el lloc de treball. El passatge del temps felicitat és només un d’ells.
És el moment de trobar una feina que estimeu.
I podeu començar aquí i ara amb aquestes obertures.
tot el que heu de fer és fer clic aquí
Per descomptat, és molt poc probable que qualsevol de nosaltres, fins i tot aquells que tuitegen regularment # Ilovemyjob, ens sentim a la zona tot el temps. Mai no sereu productius al 100% durant tot el dia i cada dia. O motivat. O fins i tot amb ganes de començar a treballar cada matí. De fet, pot haver-hi parts de la teva feina que detestes de veritat. Alguns dies seran millors que altres.
Però, si no teniu ni idea de com us sembla estar a la zona de feina tan cobejada, si cadascun dels vostres dies és un compte enrere llarg de les hores fins que no esteu fora, potser és hora de preguntar-vos quant. més temps estàs disposat a viure així. Gaudir del cap de setmana, agafar vacances i desconnectar són importants: no defenso tota la feina, tot el temps només perquè en gaudeixis, però no et resignaràs a la misèria durant la millor part del teu dilluns a divendres.
