Caminar cap a una nova feina pot ser més espantós que un pallasso esgarrifós amb un sac ple d’aranyes.
No saps amb qui parlar. No sabeu qui us ha donat l'esquena ni qui us sorprèn. No sabeu com es fan les coses “normalment”. I no sabeu com, o si, les coses funcionen.
És aquesta incertesa la que et fa suposar el que estàs fent i encertar si ets prou bo per fer un treball fantàstic. Així que sí, la por a fracassar en un nou treball és real.
Afortunadament, però, és eminentment arreglable. Heus aquí com.
Recordeu per què us van contractar
Vau passar pel procés d'entrevistes (que probablement no va ser una passejada per pastissos) i vau aconseguir la feina. Però ara que teniu la feina i us enfronteu a la realitat de fer-ho, és fàcil oblidar per què heu de fer la feina. Per tant, deixeu-me que et recordi.
Vau ser contractat perquè sou els millors. Les teves habilitats, la teva experiència, els teus punts forts, els teus talents i el teu personatge et converteixen en la millor persona per a clavar-ho. La prova segueix molt en el budell, per descomptat, però el fet que el vostre nou ocupador us hagi escollit com la millor persona per a la feina compte per alguna cosa.
Vol dir que ets tan bo com de vegades esperes que ets i millor del que de vegades creus que ets.
Sortiu de la narració
Simplement un bon grapat de pensaments que us poden passar pel cap quan us trobeu en un nou treball. Altres pensaments que podríeu tenir són: m'agraden molt els pèsols. Les sabates són de moda. La llum del sol se sent molt bé a la meva cara. Tinc ganes de dissabte. Mmm, cafè.
El meu aspecte una mica facètic és que el cervell fabricarà pensaments durant tot el dia. Aquesta és la seva feina. Aquests pensaments i narracions són només esdeveniments pensats i, a més, no representen la vostra veritat que el pensament que m’agraden molt els pèsols et converteix en un gegant alegrement verd.
Quan observeu suaument els pensaments que teniu sobre fallar o cargolar, teniu l'oportunitat de veure-los com només pensaments, no una realitat. I això et dóna l'oportunitat de dir "Oh, ets tu, gràcies per deixar-te passar. Saps què, però? Sóc capaç de molt més i vaig a estar bé. ”(Voleu explorar aquesta idea una mica més? Aquí teniu un procés de tres passos per ajustar la vostra mentalitat en qualsevol situació.)
Participa't, no resisteixis
La por al fracàs et condueix a fer dues coses. En primer lloc, fa que vulgueu augmentar les probabilitats de no torbar-vos. De manera que treballes per assegurar-te que el que lliures serà el que la gent espera. Vostè treballa per assegurar que les caselles correctes estan marcades. I treballes per garantir la vostra pròpia seguretat com a prioritat.
En segon lloc, et fa retenir, fins i tot una mica, de manera que si les coses van en forma de pera, pots justificar-ho a tu mateix i desvincular-te de la responsabilitat. De manera que no dimeu la vostra opinió en cas que us noti. Es resisteix a entrar tot, perquè és més segur mantenir les coses a llargada. I construeix murs perquè sàpigues fins a on pots arribar amb seguretat.
Aquestes coses, per cert, són exactament el que ofega la creativitat i la innovació, converteix el treball en lluita i impedeix fer un treball realment fantàstic. És més probable que fracàs resistint del que estàs relacionant.
Saber que el fracàs no és l'enemic
Baixem a taques de llautó. No hi ha manera de saber com acaben les coses abans del temps, i és completament possible que es pugui produir un error i experimentar un fracàs. I què? Ja us heu arrabassat abans i encara esteu aquí. Heu fallat abans i en vau aprendre. Heu estat allà quan les coses marrons van colpejar el ventilador i ho vau passar.
El fracàs és quelcom que succeeix de tant en tant, com ara una pluja de pluja, una indigestió o una brossa de Netflix. Ja no és més un indicador de lo bo que ets, de quina capacitat ets, o de com de valorat que un forat al mitjó és un indicador que no es pot confiar que portis roba.
Per tant, potser el fracàs no és el que hauria de tenir por després de tot. De fet, encara més espantós no està disposat a fallar en primer lloc.
Llegir això abans de començar una nova posició? Aquí teniu una llista de comprovació gratuïta de tot el que podeu fer la nit abans del vostre primer dia.
