Alguna vegada has estat en una situació en què desitjaves que puguis tornar fàcil i fàcilment una mica més de confiança? Potser va ser al vostre últim gran esdeveniment en xarxa, o potser és quan us haureu de posar i parlar davant d'una multitud.
Les vostres oracions han estat respostes: hem cercat a la xarxa els millors consells i trucs per augmentar la vostra confiança en el poc que necessita, tan sols en el temps.
- Comença amb aquest truc senzill: triga dos minuts cada matí per visualitzar-te amb les millors capacitats abans de sortir al treball. (Forbes)
- El secret per estar més confiat en realitat podria simplement estar desodorant. De debò. (Companyia ràpida)
- Voleu guanyar una mica de confiança sense sortir del vostre cubicle? Proveu una d'aquestes postures que serveixin a la taula. (Lifehacker)
- Si busques la perfecció, et garantim que és un amic de confiança. (DailyWorth)
- Fer cops a la fusta no és només un estrany hàbit supersticiós; en realitat, pot fer que et sentis més confiat en qüestió de segons. (Oprah)
- Com en qualsevol altre problema, el primer pas per resoldre un problema amb confiança en si mateix és l’acceptació. (Inc.)
- Escolteu 10 vegades més del que parleu? Aquest és només un dels molts hàbits sorprenents que tenen persones extremadament confiades. (LinkedIn)
- En general, procureu no confiar massa; hi ha una línia fina entre creure massa o massa poc en tu mateix. Es tracta de trobar l’equilibri adequat. (Avui en psicologia)
Voleu més ajuda per crear la vostra autoestima? Consulteu els nostres suggeriments!
- El secret de ser confiat (sense ser arrogant)
- Com tenir confiança total en qualsevol situació estressant
- 5 maneres de tenir confiança en una entrevista (fins i tot quan us esteu perdent)
