8 maneres brillants d’inspirar la creativitat al vostre descans

Tots hi passem: colpejar aquell xàfec de la tarda just abans de dinar només per enfonsar-nos més aviat un cop hem menjat. Aquesta baixada és especialment dolenta quan heu d’aconseguir la feina i aprofitar al màxim el vostre dia després d’acabar de calmar.

Llavors, com podeu solucionar-ho? Què podeu fer perquè surtin els sucs creatius i que la bola de productivitat circuli?

Hem creat una llista de vuit maneres fàcils i divertides d’inspirar la creativitat durant el vostre descans. Tant si teniu 15 minuts com una hora completa, proveu algunes d'aquestes idees i deixeu volar les espurnes.

Visita un museu per inspirar-se en els sorprenents artefactes i la història que t’envolta. La fantàstica i nova vista pot ajudar-vos a pensar en coses des d'un angle totalment diferent del que us asseureu a un taulell. (Colleen Dilenschneider)
Viatja a la infància i juga a un joc amb un company de feina. Pot semblar una tonteria, però els estudis demostren que tenir un fort equilibri entre el treball i el joc ajuda a baixar els nivells d’estrès i permet la formació de noves idees creatives. (Fox News)
Això pot ser obvi, però fer exercici durant només 30 minuts al dia pot conduir a nivells més alts de creativitat a causa d’un pensament divergent i convergent millorat. (Huffington Post)
Creeu un prototip de quelcom que sempre heu volgut crear. La majoria dels productes viables mínims no són gaire fantàstics, així que no us preocupeu de perfeccionar el vostre nou invent. Agafeu paper, bolígrafs, un parell de tisores i comenceu! (Elència)
Feu una migdiada d’energia. Ho heu sentit una altra vegada, però el somni és realment una part essencial de la vida. Dirigiu-vos al vostre cotxe o al parc durant uns minuts d’aquests zzz’s, i desperteu-vos sentint-vos renovat i inspirat. (Lifehacker)
Llegiu uns capítols d’aquest llibre que heu estat mirant. Prendre’t el temps per tu mateix és una manera fantàstica de desenrotllar-te i desestressar-te, fent-te més obert a les oportunitats creatives que tens al teu voltant. (Mercat Creatiu)
Asseieu-vos amb un bloc de notes i doodle mentre munteu. El dibuix no només et relaxa, sinó que també et pot ajudar a pensar en noves solucions als problemes en què et quedis enganxat. (Empresari)
Desconnecteu. Preneu-vos una hora fora del vostre telèfon, ordinador o qualsevol altre dispositiu que mantingueu al vostre costat en qualsevol moment i sigueu sols. Eliminar totes aquestes distraccions és una manera excel·lent de centrar-se només en els teus propis pensaments i idees. (Forbes)