No sé de vosaltres, però darrerament m'he sentit expulsat. Els dies són cada cop més curts, el treball s’accentua en la preparació de la calma de les vacances i, en general, cada dia sento menys alegre.
Tant si la temporada us ha reduït o no us emociona el vostre treball, suposo que tots els nostres dies podrien ser millors si fóssim una mica més feliços. Ho sé, més fàcil de dir que de fer, però en realitat hi ha moltes maneres d’augmentar la nostra felicitat en el lloc de treball, des de petits retocs fins a canvis importants en la vida.
Consulteu algunes de les nostres recomanacions preferides de tot el web que hi ha a continuació, i aneu més feliços avui!
Per començar, enteneu que millorar la vostra felicitat en el treball suposa més que el vostre benestar; també millora la vostra feina. (Noticies de Nova York)
No heu de fer canvis importants per fer la vostra feina més agradable. Comenceu amb alguns d’aquests petits ajustaments i vegeu com milloren els vostres dies. (LinkedIn)
Proveu de fer el seguiment dels vostres esforços en lloc dels vostres èxits per sentir-vos més satisfet amb el treball que feu. (Sarah Von Bargen)
Tot i que odies la teva feina, hi ha algunes maneres complicades de trobar butxaques de felicitat. (Living Moxie)
Mireu quines lliçons podeu aprendre de les persones més feliços del lloc de treball. (Huffington Post)
Proveu algunes d'aquestes idees que garanteixen la felicitat en tots els àmbits de la vostra vida. (Companyia ràpida)
Necessiteu canvis més importants en la vostra feina? Comenceu amb aquests tres grans canvis. (Fada de propòsit)
I si ets directiu, considera què pots fer per millorar la felicitat dels teus empleats. (La propera web)
Com començar a fer el que estima - Avui
Els canvis de carrera porten un temps, però això no significa que avui no pugueu començar a fer una mica del que us agrada.
Office Bliss: la felicitat que pot generar l'èxit en el treball
El fet d’estar feliç a l’oficina és important no només pel nostre benestar mental, sinó pel nostre entorn laboral (i també per a la conclusió!). Consulteu totes les estadístiques sobre la felicitat en el treball i feu una ullada a les carreres que semblen tenir el millor maneig de la felicitat.
Fotos cortesia de Megan Coughlin i Thinkstock.
