"Calma't, no estàs salvant vides."
Probablement això és el que escolteu als amics poc útils quan us humiteu de la quantitat que heu de fer a la feina o del estressat que teniu.
I realment no hi podeu discutir. Tots sabem que els metges són el símbol últim del treball dur, que porten llargues hores desagradables, fan sacrificis immensos i fan front a algunes de les decisions i circumstàncies més dures cada dia.
Però, fins i tot, entenen que hi ha un límit a la quantitat que aporteu al vostre lloc de treball. En un article recent sobre LinkedIn, Louis M. Profeta, un metge d’emergències, fa una declaració aclaridora a tots els treballadors, fins i tot a les persones del seu propi camp:
"És només una feina."
Sí, heu llegit aquestes quatre paraules correctament. Creu que, per molt que faci la vostra feina, per molt important que sigui la seva feina, no hauria de definir qui sou: “Tot i que la vaig predicar durant la meva xerrada elaborant i dient que la medicina és una elecció professional molt gratificant, Vaig insistir que no és la nostra vida. Vaig intentar expressar que és simplement una via meravellosa, meravellosa i mística per permetre’ns l’oportunitat de dur a terme un treball significatiu, guanyar-nos bé la vida, donar suport a les nostres famílies i fer un treball que ens permeti veure i fer moltes coses màgiques. "
Tal com diu el fundador del museu i director general de la professió Alex Cavoulacos, vivim en un món que glorifica el cansament com a "insígnia d'honor", mentre que "si estàs dormint en comptes de treballar, potser també seràs un drone corporatiu sense ànima sense entendre què vol dir que us apassiona el que feu ”.
Però, mesurar el nostre èxit en la quantitat de son que ens trobem a faltar, la molèstia emocional que experimentem o la quantitat de nosaltres mateixos que renunciem a les nostres feines no només és erroni, sinó que no és saludable. Per descomptat, us ha d’apassionar la vostra feina, però a quin cost?
Profeta destaca als companys del seu camp que no han de patir pel bé dels seus pacients: "El nostre paper és estar allà, proporcionar confort, alleujar el patiment, escoltar i estar compromès. No hem de sentir-ho cada cop més visceralment, però certament hi haurà moments en què realment ens connectem i ho farem. Però també està bé quan no ho fem ”.
De la mateixa manera, no hem de posar tota la nostra energia i passió tot el temps a les nostres carreres. És normal tenir dies on no ho sentiu. És important prendre temps de descans quan calgui per evitar que es cremi. I és important prioritzar coses com passar el temps amb els seus éssers estimats o mantenir-se actiu i saludable al llarg de la teva carrera professional.
El punt? Està bé ser egoista i tenir cura de vosaltres mateixos, fins i tot com a metge, si vol dir que, en conseqüència, fareu un millor treball.
