Alguna vegada sentiu que teniu un cap ple d’objectius aparentment conflictius per a la vostra vida i carrera?
Definitivament no estàs sol.
Potser us estareu preguntant si val la pena dedicar-vos un temps a escriure-ho tot en un sol lloc. Ho diria, perquè posar els vostres objectius i somnis per escrit pot aportar una claredat tremenda, sobretot si els trenqueu en propers passos tangibles. Però redactar-ho tot, reflexionar i organitzar-se és només la meitat de la batalla.
Quina és l’altra meitat? A continuació, es mostren tres pautes pràctiques per assegurar-vos que el vostre dia a dia us està configurant per assolir tots els vostres somnis més salvatges.
1. Cerqueu solapaments lògics
El primer mètode per tallar la vostra llista (és a dir, obtenir-ne més en menys temps) és identificar les relacions entre articles. Algunes coses es complementaran i aquesta sinergia us permetrà treballar cap a més d’un objectiu alhora.
Per exemple, digueu que voleu iniciar un bloc personal i convertir-vos en un millor escriptor. Si utilitzeu el vostre bloc com a instrument per avançar en la vostra redacció, els salts de dinar que dediqueu a escriure també avançaran la vostra carrera, perquè les habilitats superiors de comunicació us ajudaran tant en la vostra carrera com en les ambicions personals. Potser voleu treure el vostre nom, de manera que creeu un lloc web personal. El temps que dediqueu al vostre lloc web us ajudaria a assolir tones d’altres objectius, des de l’obtenció d’un nou treball fins a reforçar les vostres habilitats tecnològiques.
Per descomptat, alguns objectius poden semblar conflictes irreconciliables (penseu: viatjar pel món i viure a prop de la vostra família). En aquest cas, és fonamental agafar cada somni i preguntar-se: "Per què vull fer això?" A continuació, escriu la teva resposta al costat de cada element. Si utilitzeu els vostres valors per ajudar a articular les motivacions bàsiques, les vostres prioritats començaran a sorgir i els vostres somnis començaran a estructurar-se. (Per exemple, és possible que trobeu que és un moment important perquè estigueu a prop de la vostra família, però d'aquí a uns mesos, podríeu considerar una feina que inclogui més viatges.)
Voleu ajudar per assolir els vostres objectius?
Sabem entrenadors de carrera que fan això!
Contracteu una avui
2. Feu el Temps
Gran part del pànic que envolta el que estàs aconseguint (o que no estàs aconseguint) està autoinfligit: et dius que només no hi ha prou temps. Sí, el temps és limitat, però, per més contrari que pugui semblar, el millor que podeu fer davant de la seva naturalesa finita és començar a pensar en el temps com un recurs abundant i declarar que és una cosa del vostre control.
Per començar, substituïu la frase "tenir temps" per "fer temps". Dient: "No tinc temps per convertir-me en metge" no us fa cap favor. Fins i tot (potser més exacte) "No tinc temps per estudiar el MCAT", no us permetrà apropar-vos fins a assolir els vostres objectius. En lloc d'això, intenteu aquesta opció més conscient: "No estic guanyant temps per convertir-me en metge". A continuació, utilitzeu l'exercici "per què" esmentat anteriorment per prioritzar i examinar el lloc on és un metge a la vostra llista i la importància que és per a vosaltres. . Si es troba a la part superior de la llista, pot ser que us sentiu diferent de deixar de banda dues hores cada nit per estudiar el MCAT.
3. Eviteu la sobre-planificació
Fes el que facis, no fes una línia de temps de tots els teus somnis amb “dos anys” o “10 mesos” al costat de cada element de la llista. Tractar de calcular exactament quant de temps necessitareu per assolir els vostres objectius us tornarà boig. Sens dubte, la vida s’obrirà així, i estar obert a la seva serendipitat -en lloc al micromecenatge- us farà molt més feliços a llarg termini.
En comptes de la planificació excessiva, feu un següent pas tangible per a cada element de la llista de cubs de somni.
Per exemple, si voleu traslladar-vos a la Xina el proper any, substituïu un element de llista titulat "Mou a la Xina: 12 mesos" pel següent pas. Això pot implicar l'enviament de correus electrònics a cadascun dels contactes que teniu a la Xina o establir una reunió amb el vostre cap per parlar de les obertures a l'oficina de Xangai. Aquests passos pràctics us permetran anar en la direcció correcta, sense que us sentiu aclaparat per una línia de temps específica.
Quan us trobeu lluitant per fer-ho tot, traieu la llista de somnis i reafirmeu-vos vosaltres mateixos i aquestes idees. Comproveu les vostres prioritats i si són les mateixes que van ser la darrera vegada que les vau escriure, recordeu-vos que encara són molt importants per a vosaltres i les aconseguireu en el termini oportú. Reviseu els vostres "passos següents" i mireu si la llista necessita actualitzar-se. Mentre continuis tenint la responsabilitat dels teus somnis, mantindràs el control.
