Imagineu-vos explorant el nord-oest del Pacífic i trobareu el camí cap a la casa de Kurt Cobain. O fent un viatge en tren transiberiana de Moscou a Bangkok. O, com uns sis mesos a la natura fent excursions pel sender de l'Appalaqui?
Sona com alguna cosa que sempre heu somiat? Potser ha arribat el moment d’un sabatisme.
Tradicionalment, un tema sabàtic implica un descans de la feina, concedit pel vostre empresari i, després de prendre un temps de descans acordat mútuament, torneu al vostre concert de 9 a 5. Però un sabàtic no sempre ha de ser tradicional. A continuació, es detallen com tres dones van decidir fer-se un temps lliure i els avantatges de la seva carrera professional, a més de què pensar si voleu fer-vos un sabatisme propi.
El Inkling
Després de passar setmanes de feina de 60 hores i de tractar-se de "turbulències en la seva vida personal", Molly Borchers, una professional de PR de 27 anys estava cansada de sentir-se "drenada, desmotivada i esgotada". Va buscar orientació d'un conseller que va suggerir fa una llista de totes les coses que volia en la seva vida, sense límits ni límits sobre allò que era possible.
Després d’acabar l’exercici, es va adonar que “les experiències eren molt més importants per a mi que les coses”, diu. "Mentre escriví la llista, em vaig adonar que realment volia viure … literalment estava adormit al volant, barrejant el camí de la vida amb pilot automàtic a velocitat d'ordit, però no podia veure què hi havia just davant meu". que hi havia una ruptura de la seva feina, en forma de sis setmanes errant per Hawaii i pel nord-oest del Pacífic.
Erin Gabrielson, un psyD de 31 anys, va decidir prendre un sabàtic per motius similars. Després de finalitzar el seu doctorat en psicologia clínica, sentint-se cremada, cansada i desagradada per la medicina assistencial gestionada, sabia “No volia començar la meva carrera amb el tipus d’actitud i sentiments que tenia quan vaig acabar la carrera.” Inicialment, Gabrielson va planejar un viatge transiberiana seguit d'una pujada al Mont. Camp de base de l’Everest al Nepal i més viatges a l’Índia i Bangla Desh. Però el seu pla de dotze mesos es va estendre fins als 25 mesos, amb una àmplia residència a Europa, excursions a la costa est dels Estats Units, autopista a Amèrica Central, algunes visites a casa i un últim viatge per carretera als EUA.
Però prendre un sabàtic no ha de ser només el resultat de sentir-se cremat. També pot ser un moment per assolir conscientment els seus objectius. A la meva pròpia vida, estava disposat a deixar la feina i vaig decidir prendre un temps lliure abans de començar un nou concert per complir un objectiu que sempre havia tingut: excursionar amb el meu xicot a la pista d'Appalachian. Com anaven les nostres carreres, sabia que com més endarreríem el viatge, menys probabilitats passés. Vam pensar que el temps era correcte, així que vam anar a buscar.
Què hi ha per a mi?
Aleshores, a més de tornar amb històries que faran enveges als vostres amics i comprovar objectius fora de la vostra llista de cubs, els sabàtics ofereixen altres avantatges tangibles?
En una paraula, sí. Els tres vam trobar que un sabàtic era una oportunitat per reajustar-nos, refermar-nos i refrescar-nos per a la següent fase de les nostres vides. Abans del sabatisme de Borchers, va prendre la decisió de no tornar al lloc de treball tradicional, sinó de començar la seva pròpia consultoria. I el seu aspecte sabàtic, diu, “sens dubte va refrescar el meu sentit de l’ambició. Vaig colpejar el terra corrent fort un cop vaig arribar a casa i vaig construir ràpidament una base de clients. "
Tot i que Gabrielson es troba en un camp completament diferent, té el mateix sentiment. "Crec que estic renovat i emocionat amb el meu treball de nou, que és el que esperava que passés".
Abans del viatge, treballava a temps complet, gestionava una petita empresa i feia feina independent després del treball. Tenia massa compromisos i sovint se’m va desconcertar. Però, a la pista, no em quedava res més que fer caminades i socialitzar-les. Fer un temps lliure em va donar una manera d’estar còmode en la meva pròpia pell, no només d’aconseguir-ho o fer-ho constantment. Com que vaig tenir temps de pensar i somiar, vaig deixar la meva oportunitat amb prioritats clares sobre el que havia de canviar en la meva vida al tornar a casa.
Implicacions professionals
Tot això dit, alguns podrien tenir la temptació de pensar que un sabàtic és essencialment un suïcidi de carrera. Al cap i a la fi, sembla que tots els consells sobre treballs i currículums estan orientats a cobrir les llacunes en els currículums. Aleshores, com apareix el temps lliure a un futur empresari?
Gabrielson, que sabaticalment va acabar per durar més de dos anys, diu: "La transició a la meva carrera no ha estat difícil, tret de haver de divulgar alguns dels aspectes tècnics del meu treball que han canviat."
En realitat, ella acredita el seu sabatisme per ajudar-la a obtenir la seva posició actual com a Fellow en Psicologia al Centre Mèdic Nacional Infantil. Mentre que tenia tendència a esperar a que l’entrevistador s’hi passés el temps (la va detallar a la secció “Experiències de vida” del seu currículum), els seus entrevistats van voler saber com es relacionava el seu sabatisme amb la seva carrera professional i les responsabilitats del càrrec. En general, va considerar que "la gent en general responia bé, però com més gent interessada estava en el sabat, més interessada estava en mi com a candidat en general."
Dit això, també reconeix que alguns empresaris serien escèptics del seu temps de descans prolongat. "Em consta que no em van entrevistar per a les posicions a les quals vaig sol·licitar el temps", diu. Però, va anar bé, era més important trobar un lloc cultural en el lloc de treball. "No voldria treballar en algun lloc que no respectés i revelés les meves experiències sabàtiques", explica.
Pel que fa a mi, vaig passar a una posició que mai hauria imaginat, però que s’ajustava a la meva nova claredat sobre els meus objectius personals i professionals: ara treballo com a Project Manager per a una empresa de mitjans de comunicació privada a l’Afganistan. Dubto que el meu sabàtic tingués alguna cosa a veure amb el per què la companyia em va contractar, però sé que el meu temps a la pista em va ajudar a descobrir el que volia. També va augmentar la meva resiliència. Aleshores, quan tinc un dia difícil per a la feina, digueu que hi ha una amenaça per a la seguretat o no sóc capaç de fer arribar les meves idees en un context cultural diferent, no estic paralitzat. Puc triturar-me les dents i continuar fent coses.
Preparats, llestos, ja
Llavors, què fer si teniu en compte una excedència?
Primer, les coses pràctiques: diners. Si bé hi ha programes de beques que poden pagar el vostre viatge, Borchers, Gabrielson i jo tots autofinançàrem els nostres sabats. Gabrielson diu: "Vaig tenir tones de deutes de préstecs estudiantils i vaig haver de fer sacrificis per passar un any (que es va convertir en dos anys), però a mi em va quedar clar que qualsevol pot treure temps de la seva carrera professional i probablement hauria de … només vols tenir-ho.
Dit això, és una bona idea estalviar el màxim de diners possible per endavant. Havia estat estalviant un dia de pluja i finalment havia decidit cobrar alguns dels meus estalvis. Tot i que inicialment pensava que utilitzaria els diners per a un pagament inicial en una casa, sabia que em penediria de no prendre temps per invertir en mi mateix. Segons Borchers, "vaig sentir que necessitava una pausa i una claredat vital més que jo necessitava diners al meu compte d'estalvi".
A continuació, sabeu que tan ràpidament sorgeixen les ganes de prendre un sabatisme, els dubtes i les excuses es poden arrossegar, no només de les vostres pròpies pors de diners i de la vostra carrera professional, sinó també de les reaccions dels altres a la vostra decisió. "Molta gent que em coneixia professionalment pensava que estava boja, frívola o simplement super privilegiada per poder prendre un temps lliure després d'acabar l'escola", diu Gabrielson. Pot ser difícil trobar un sistema de suport, sobretot si no coneixeu ningú que hagi fet alguna cosa similar.
Per tant, aneu a buscar la vostra tribu. Tant si teniu intercanvi de publicacions en un grup de Facebook nínxol com si parleu amb el cosí del vostre millor amic que va viatjar arreu del món, us ajuda a mantenir-vos connectat.
És un dret sabàtic per a vostè? Només tu pots decidir. Però crec que Gabrielson ho resumeix bé: "Fes-ho. No se’n penedirà. La vida no consisteix només en guanyar diners o avançar en una carrera, sinó en experimentar tot el que puguis i en compartir-ho amb els altres. Fer un sabatisme enriqueix més que la vostra vida; enriqueix a altres persones que es puguin inspirar per fer el mateix. "
