Com socialitzar-se en el treball quan no beu: la musa

Hi ha algunes converses personals que inevitablement (i de vegades incòmodes) s’entrenen al món laboral.

Per exemple, potser haureu d’indicar al vostre cap que és vegà quan programen un dinar d’empresa al vostre restaurant local. O, potser, haureu d’esmentar que sou daltònic i que teniu problemes per analitzar gràfics en vermell i verd (història veritable, el meu germà havia de fer això).

O potser haureu de revelar durant l’hora feliç de la vostra empresa que no beu. Aquesta pot ser una situació especialment complicada, ja que l’alcohol és una part força habitual de socialitzar-se amb els companys de treball, barrejar-se en esdeveniments de xarxa o reunir-se amb clients potencials.

Hi ha moltes raons per les quals pot optar per no beure: raons religioses, motius personals, motius de salut o antecedents d’addicció, o potser simplement no t’agrada el gust. Sigui quina sigui la raó, aquí teniu la manera de navegar-la a la feina:

Preneu la pressió

Ian Foster, un empresari amb seu a Alaska, no va beure des que era un adolescent. Quan viatja per feina, concretament quan assisteix a conferències de reserves per a visites musicals amb el seu soci de negocis, continua rebutjant ofertes de begudes.

"Són persones que vull impressionar i vull que m'agradin. Són gent que és important socialitzar-se, perquè no només estan mirant el poder del meu ofici, sinó que miren la forma en què em porto bé amb altres persones ”, afirma. I la seva primera preocupació quan esmenta que no beu és que la gent pensarà que no és divertit.

Kate Campion, bloguera i fundadora de My Sweet Home Life, es va sentir semblant després que va deixar de beure: “En realitat va ser més difícil per a mi quan vaig deixar de beure i vaig haver de passar de ser la nena de la festa al meu lloc de treball a la que estava sobria. . Al principi no tenia més opció que dir-ne "no" a totes les coses fins que vaig estar còmode en manejar situacions relacionades amb l'alcohol. "

Haver de portar una cosa tan personal com triar no beure davant dels companys pot ser increïblement desconcertant. Existeix la por, tal com em va descriure Foster, que portis menys a la taula. O bé, la gent mantindrà el vostre passat o us obligarà a participar-hi, com va ser el cas de Campion.

Tot i això, moltes de les persones amb qui vaig parlar van subratllar que si bé la pressió entre iguals no és infreqüent, normalment és molt menys present del que podríeu pensar.

"Crec que molta gent entra en aquestes situacions pensant que haureu de beure per formar part de la multitud", afirma Foster. "Aquesta és una mentida, perquè he tingut tantes persones que em donen un moment difícil en aquest moment … però tots han tornat i han dit:" Ho respeto "."