A tots ens agrada ser notats i reconeguts per les nostres realitzacions. Per tant, penseu que acceptar un compliment hauria de ser bastant senzill. Algú diu alguna cosa agradable. Dius gràcies. Fi de la història.
Tanmateix, en realitat, les dones solen lluitar per com acceptar un compliment amb gràcia mentre no es troben tan vans, excessivament segures o encallades. Responem parlant de les coses que hauríem d’haver fet millor. Us suggerim que altres persones mereixin compartir el crèdit. Expliquem que encara hi ha moltes coses més per fer. En lloc de arriscar-nos a auto-promocionar-nos, redaccionem la nostra feina, canviem de tema o posem altres persones en el nostre lloc.
Atureu-vos! Aquestes reaccions són perilloses, per a la nostra confiança en si mateix, per a les nostres carreres i, fins i tot, per a les nostres relacions laborals. Saber acceptar els compliments de la manera correcta és una habilitat crucial per aprendre. Així que si us sembla, escolteu.
Aquí teniu un exemple: Fa uns anys, un amic meu va veure un projecte que acabava de completar i va quedar molt impressionat. "Wow, és increïble!", Va dir. "Puc veure quant temps i esforç hi dediqueu. Tant de bo pogués fer-ho! ”
La meva resposta? Alguna cosa a l'efecte de "Oh, no està bé. Realment volia que fos millor i podríeu fer-ho totalment. ”
Per sort, em va detenir a les meves pistes. En negar els seus compliments, va assenyalar, estava desestimant les meves capacitats i la meva vàlua, i també la seva opinió. En suggerir que el meu projecte era tan fàcil, qualsevol podia fer-ho (que, per descomptat, no era fals), vaig dir que qualsevol podria fer la meva feina: era realment la imatge que volia pintar? A més, en respondre que no era bo, just després de dir que era increïble, vaig dir que no sabia de què parlava.
Va ser llavors quan em vaig adonar que havia de canviar la manera de respondre als compliments: quan vaig complimentar-me, vaig haver de deixar que la gent donés als meus compliments el crèdit que devia, i també vaig haver de transmetre que valoro els meus companys i les seves opinions. .
Uns quants anys després, aquí teniu el que he vingut a aprendre. La veritat és que, quan algú nota i aprecia alguna cosa que heu fet, acostuma a ser honest. Per tant, quan rebeu un compliment, creieu-lo i agafeu-lo pel que es tracta: un cop verbal a l’esquena. Heu fet una bona feina, algú us ho reconeix i esteu rebent un honor que mereix.
La part més difícil, és clar, és aprendre exactament què dir. He trobat que el mètode més senzill és mantenir les coses curtes i dolces: un somriure i un simple “gràcies” funcionen en la majoria dels escenaris. Per descomptat, no dubteu a elaborar i, sens dubte, compartiu el crèdit amb els altres quan arribi, però resisteixin la voluntat de minvar el compliment de qualsevol manera. De debò.
I si us perdeu paraules, proveu aquestes respostes:
Bottom line: Treballeu de valent, així que per què rebutgeu els grans comentaris que us surten? T'ho mereixes. A més, el millor d’aprendre a acceptar compliments és que et donarà l’oportunitat de veure’t a tu mateix com els altres et veuen, cosa que probablement és increïble.
