Dir-te que és “dur per fora” és com dir que el sol fa calor o que als kardashians els agrada l’atenció; és evident per si mateix, sobretot si has estat a la recerca d’un lloc de treball i estàs cansat de les infinites rondes d’entrevistes i entrevistes. que mai no semblen anar enlloc.
Com Elmer Fudd, fent el seguiment de Bugs Bunny o Wile E. Coyote, perseguint aquell esperpèntic Road Runner, ser sempre el perseguidor i no aconseguir mai els seus guants al premi és bastant esgotador. Com seguir endavant davant un rebuig constant?
A continuació, es mostren un bon nombre de maneres de mantenir-se junts durant la caça de treball més cruel.
Només és personal quan el feu personal
Digues-li les vegades “no” i és natural començar a pensar que alguna cosa no està malament amb tu. Us pregunteu què tenen els altres que no. Et preguntes què et falta que no ho són els altres. Us pregunteu què necessiteu per arreglar que els altres no. En altres paraules, el fas personal.
Hi ha tot tipus de raons per les quals pot no obtenir feina. Potser algú altre ha marcat més caselles que tu. Potser el càrrec va ser ocupat per un candidat intern. Potser el vostre entrevistador va tenir un dia lliure, que va tenir la seva opinió sobre vosaltres durant l'entrevista.
Després d’haver rebutjat el rebuig, és temptador respondre a la pregunta “per què?” Culpant-se a tu mateix. Però això només serveix per disminuir la vostra confiança en si mateix i fer-vos suposar el vostre següent pas. Aquest tipus de judici ignora el fet que, com a humans, tots treballem en progrés amb tot tipus de fortaleses i debilitats, i tots estem desenvolupant i aprenent contínuament. Molt temps pot continuar.
Escoltar “no” no és un judici sobre qui ets. És només una cosa que passa. El que realment importa i quina forma la teva experiència és la manera de respondre quan succeeix.
És un procés
No arribeu al final del carrer sense deixar la porta principal primer. No escriviu una novel·la sense abans escriure "capítol primer" a la part superior d'una pàgina en blanc. I no desembarqueu una nova feina sense passar pel procés de desembarcar una nova feina.
Això pot suposar obtenir un centenar de rebutjats, o bé aconseguir-ne tres. És possible que necessiteu que eixampleu la cerca o que sigueu creatius sobre com us veneu. És possible que hagueu d’aprofitar la vostra xarxa o, fins i tot, fer un salt de fe i sol·licitar alguna cosa completament fora de la caixa.
La qüestió és que mai arribareu al 100% sense passar primer de zero a 99%. Sapigueu que la cerca d’un lloc de treball és un procés i comprometeu-vos a prendre mesures significatives per guiar-vos en aquest procés.
La gent fa coses extraordinàries
Les coses poden ser difícils ara mateix, però el fet que hagis arribat fins ara compta per a alguna cosa. Significa que heu trobat moments difícils i heu complicat amb circumstàncies difícils i que heu trobat. Vol dir que has estat baix, però que has sobreviscut.
Penseu en aquesta només una altra prova que l’univers us ha posat davant per veure de què esteu fets. Això vol dir que teniu la possibilitat de triar: optar per plantar-vos alt i adoptar el repte davant vostre (fins i tot si preferiu estar en qualsevol altre lloc), o penjar el cap i deixar de provar.
La gent fa coses extraordinàries cada dia, però potser el més extraordinari és l’opció de continuar posant un peu davant de l’altre perquè l’alternativa no és qui vols ser.
Tenir cura dels conceptes bàsics
Una llarga recerca de feina pot afectar. Et cansa. De vegades malalt i cansat. Les vostres finances tenen un èxit, de vegades de manera severa. Perdeu la fe. De vegades també falta l’esperança.
És fàcil deixar que les coses es llisquen quan es desgasta, però cal tenir cura dels fonaments bàsics.
Mantingueu el cap alimentat amb un aprenentatge continu que us fa brotar la ment i dobla el vostre pensament. Alimentar el cos donant prioritat al descans, exercici i alimentació saludables. I nodreix el cor fent coses que et facin sentir com tu, com passar l’estona amb els seus éssers estimats, riure amb els amics, estar a la natura, escoltar la teva música favorita o oferir ajuda a algú que ho necessiti.
Igualment important és ser el suficientment responsable com per evitar que les finances es facin hemorràgiques. No ignora una situació financera que empitjora; xupar-lo i tractar-lo. Mireu com podeu reduir la mida o plantejar-vos una feina a curt termini per mantenir les vostres finances marcades mentre continueu buscant alguna cosa a llarg termini.
Sou responsables d’aquests conceptes bàsics i el fet de tenir-los només us servirà.
No ho facis sol
Un impacte inesperat d’una caça de feina llarga i dura pot ser l’aïllament: sentir-se lluny i sol en les vostres lluites mentre els vostres amics i familiars continuen amb la seva vida regular.
Una part important de la vostra manera de trobar-se a la recerca de feina és adonar-se que no cal fer-ho sol. Tant si es tracta de confiar en un amic, com despertar-se amb la parella o deixar que algú us ajudi, és vital no fer-vos illa.
Això pot ser tan senzill com demanar una abraçada. O potser podeu obtenir informació exterior del vostre currículum. És possible que vulgueu rebotar algunes idees de cartes de presentació amb un parell d'amics o un antic col·lega. Potser demaneu a algú que us faciliti una introducció. Proveu de veure un assessor de carrera o, si us sentiu molt baix, feu una cita amb un professional que us pugui ajudar.
Hi ha persones disposades a recolzar-vos i ajudar-vos i volen veure-vos a l'augment. Fes el que facis, no et perdis.
Si esteu enmig d’allò que se sent com una caça cruel d’ocupació, he tingut una última idea de deixar-vos amb: Quan us desperteu cada matí, pregunteu-vos: "Quina és la meva intenció avui?"
És una pregunta enganyosa i senzilla a la superfície, però plantejar-se això a l’inici del dia pot ajudar-vos a cavar profundament, penjar-vos una estona més i, potser el més important, anar fàcil amb vosaltres mateixos.
