Estimat pare treballador, Signat, Aviat per ser Be Com motivar-se en la seva recerca de feina: la musa 2026-06-10 4 Les raons per les quals no us promouen a la feina: la musa 2026-06-10 Per què es rebutjava la vostra invitació a linkin: la musa 2026-06-10
![](http://i.go-travels.com/img/advice/574/ask-working-parent.jpg />
<p><strong>Hola mare aviat,</strong></p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Tant sóc una mare treballadora com una directora, així que veig la vostra situació des de les dues parts.</p>
<p>Com a mare, sé que, malgrat les lleis per protegir contra la discriminació en el lloc de treball, el sistema no és perfecte i que, malauradament, les vostres preocupacions relacionades amb la feina són vàlides. Com a gestor, voldria conèixer-ho el més aviat possible.</p>
<p>Tant si el vostre gestor és solidari com si no, segueixen sent humans i podrien reaccionar negativament davant les notícies. Fan un gran esforç en la contractació i poden estar preocupats per com tractaran la vostra inevitable absència prolongada.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Podeu reconèixer-ho i donar-los algun temps per processar-los, però com a nova mare, encara heu de recordar com posar-vos i la vostra salut en primer lloc. A continuació, es mostren algunes coses que li aconsello abans d’entrar a la conversa.</p>
<a id="menu-1"></a><h2>1. Coneix els teus drets</h2>
<p>És important informar-vos sobre la legislació estatal i familiaritzar-vos amb la política de permís parental de la vostra empresa abans d’iniciar la conversa.</p>
<p>La Llei federal sobre permisos familiars i mèdics permet tres mesos de permís sense pagar , però només si l'empresa té més de 50 empleats i hi treballeu més de 12 mesos.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Podeu consultar les vostres lleis estatals aquí mateix.</p>
<p>Les regles de cada empresa són diferents, però heu d’entrar a la conversa amb expectatives realistes sobre què hauria de oferir o pot oferir una empresa. Recordeu-vos, independentment de si ofereixen un permís retribuït o no, és il·legal que una empresa us acabi a causa del vostre embaràs, abans o durant una baixa.</p>
<a id="menu-2"></a><h2>2. Tenir un pla</h2>
<p>Hauríeu d’estar preparats per fer saber al vostre gestor com us voleu preparar per a qualsevol permís que esteu prenent.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Pot ser que sigui difícil perquè encara ets nou, però recomanaria estar preparat per discutir com penses organitzar el treball i les responsabilitats abans de la teva absència. El cofundador de Muse, Alex Cavoulacos, va escriure aquest article sobre com es va preparar per al seu permís de maternitat, completat amb un full de treball útil que us pot ajudar.</p>
<p>Utilitzar un marc per preparar-te pot ajudar a reduir l’ansietat tant per a tu com per al teu gestor. Sabeu que també tindreu moltes cites a mesura que s’acosta la data de venciment del nadó, així que assegureu-vos que teniu un pla a l’hora de comunicar-les amb els membres de l’equip amb antelació.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-3"></a><h2>3. No siguis un màrtir</h2>
<p>Com que sembla que estàs nerviós per dir-li al teu gestor, això pot ser temptador.</p>
<p>No t'ofereixis a fer res del que et penediràs més tard, com ara treballar durant el permís de maternitat o tornar a l'oficina abans que s'acabi la baixa. Depenent de la legislació estatal, potser haureu de tornar-hi abans, independentment. Però si teniu tres mesos, intentaria treure el màxim possible.</p>
<p>La nova maternitat és diferent per a tothom i, tot i que sé que certament hi ha dones que comencen a treballar al cap de dues setmanes (de vegades per elecció, de vegades per necessitat), el cos podria necessitar temps per recuperar-se i pot ser difícil adaptar-se a la privació de son durant les primeres. pocs mesos.</p>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div><p>Estigueu preparats per establir límits clars durant la conversa amb el vostre cap. És millor sub promès ara i lliurar-se en excés després.</p>
<p>Un dels meus responsables preferits em va dir una cita de Bryan Dyson: “Imagineu-vos la vida com un joc en el qual jugueu unes cinc boles a l’aire. Els poseu nom: treball, família, salut, amics i esperit, i els manteniu a l'aire. Ben aviat entendreu que el treball és una bola de goma. Si la deixeu caure, es rebotarà. Però les altres quatre boles –familia, salut, amics i esperit– són de vidre. Si deixeu caure un d'aquests, es podran escorcollar irrevocablement, marcar, fer mal, danyar o fins i tot esgarrar. Mai no seran els mateixos. Ho has d’entendre i esforçar-te per l’equilibri a la teva vida ”.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/574/ask-working-parent-2.jpg />
<p>Sé de primera mà que pot ser un moment estressant. No només us prepareu per a la propera arribada del vostre nadó, sinó que també us preocupa el que passarà amb la vostra carrera professional. Intenteu recordar que, encara que la vostra nova feina sigui important i probablement sigui una necessitat financera, la vostra salut, la salut del vostre fill i el benestar general de tots dos són insubstituïbles. Protegiu-los el màxim possible.</p>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div><p> Es pot publicar la seva carta en un article sobre The Muse. Totes les cartes per demanar a un expert passen a ser propietat de Daily Muse, Inc i s’editaran per longitud, claredat i correcció gramatical. </p>
<!-- google_ad_section_end -->
</div>
</article>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center>
</div>
</div>
<section class="related">
<div class="title">
<h3>L)
