Com molts altres joves professionals, tinc un calendari ple de confitura. Una setmana típica per a mi consisteix en treballar a la meva feina entre els 9 i els 5 anys, fer-me voluntari en dos sense ànim de lucre, fer felices hores i caminades amb els amics, fer xarxes en esdeveniments professionals, aconseguir un temps “jo” i fins i tot fer alguna feina contractual.
I m’encanta aquest ritme, però quan vaig fer la transició de la universitat al món laboral, vaig trobar que equilibrar una nova feina, una vida personal i una ciutat nova, i quedar-me feliç fent-ho - era un repte bastant gran. Per descomptat, jo també vaig fer molt en formació, però hi ha alguna cosa sobre com afegir un treball a temps complet a la combinació que requereix un enfocament diferent a la planificació, planificació i organització.
Si us sentiu de la mateixa manera, heus aquí algunes coses que he trobat molt útils per equilibrar els meus primers mesos de postgrau.
Reconèixer les seves necessitats i conèixer-les
Heu escoltat aquest consell a la universitat, però aquí ho torna a fer: Sabeu què necessiteu, personalment, per tenir èxit.
Molts dels meus amics de la universitat van lluitar amb la transició perquè pensaven estar en el “món real” significava ser una persona completament nova que la que estava estudiant. I sí, mentre el vostre estil de vida –tota des del vostre horari fins a la vostra vida social fins a la vostra situació de vida– serà molt diferent als darrers quatre anys, encara sou la mateixa persona. Així, és probable que les coses que necessitaves per tenir èxit mentre estaves a la universitat seran les mateixes que necessiteu en un lloc de treball.
Per exemple, si sabeu que necessiteu un total de vuit hores de son per funcionar correctament a les 7 del matí. Si teniu ganes d’exercitar per calmar els nervis, feu-hi temps, fins i tot si vol dir que no sou el primer a l’oficina. Mai he estat capaç de fer multitasca, així que m’ocupo establint un calendari que em permet dedicar diferents períodes del dia a diferents aspectes de la meva vida.
Tingueu en compte que no feu cap favor o a ningú més si no esteu a la part superior del vostre joc.
Organitza el teu temps
Si no éreu un guru de gestió del temps a la universitat, bé, és hora de convertir-vos en un!
El primer que em va semblar molt útil va ser fer llistes: des de llistes de queviures (guardeu-ne una de bàsica al telèfon perquè no hagueu de recrear la roda cada setmana) fins a llistes de tasques (idealment separades per a la feina, la vida i tot el que haureu passat) a les llistes pro-con (tan útil quan esteu prenent una decisió!), anoteu-ho. Feu-ho cada dia, setmanalment, mensualment, tot el que funcioni. Ja siguin formals o informals, en línia o en paper, les llistes consisteixen a fer-vos pensar, així podreu visualitzar i conquerir sense por que oblideu res.
A més, us recomano organitzar les vostres tasques importants: des de projectes de treball fins a aplicacions escolars fins a la dutxa nupcial del vostre amic, amb una línia de temps. Repartiu la feina al llarg de diversos dies o setmanes, assegurant-vos que disposeu de temps adequat per dedicar-vos a la tasca. No oblideu prioritzar i organitzar les diferents activitats del vostre plat i donar-li a cada un el seu propi peto de temps. (O, si sol ser un procrastinador com jo, que no funciona bé amb els terminis, només cal que estableixi un parell de terminis. Els terminis només funcionen si s’adhereixen a ells!)
Compliu les vostres prioritats
Si us agrada més, la vostra màxima prioritat és la vostra feina: saber si podeu avançar en el nou concert o intentar trobar la primera posició onírica. Però, intenteu no deixar que tota la resta caigui si és important per a vosaltres. De la mateixa manera que els seus extracurriculars, els teus amics i les teves aficions eren una part important de la teva formació universitària, són una part important per ser feliç com a professional. Valoro molt el meu treball voluntari i passo el temps amb els meus amics, de manera que els mantinc a la meva llista de prioritats, fins i tot si el treball es lluita pel meu temps i energia. Tenir temps per decidir què voleu fora de la vida i fer aquestes coses prioritàries, us ajudarà a organitzar el vostre calendari per maximitzar la vostra felicitat.
Dit això: no us sobrecarregueu. Si esteu iniciant una empresa col·laboradora, prenent classes nocturnes per aconseguir un avantatge competitiu i tractant de tenir una vida social mentre segueixes ocupant el teu nou lloc de treball, potser estaràs una mica massa profund.
Això ho vaig aprendre de la manera més difícil quan vaig intentar assumir massa coses quan vaig començar el meu treball, mentre seguia vivint el mateix estil de vida que vaig adoptar a la universitat. I el millor consell que vaig obtenir aleshores va ser aquest: no cal fer-ho tot. De veritat. Trobar l’equilibri en la vostra nova vida consisteix en ser honest amb tu mateix, saber què pots gestionar i establir prioritats en funció del que més importa.
