Un amic meu es trobava en una situació a la qual probablement podreu relacionar-vos molts: Ella estava treballant com una bogeria en una empresa que la feia miserable. Penseu en dies de 12 hores, nits sense dormir, preocupades per les exigències del client i pressions sense parar del seu cap per fer més coses amb la mateixa quantitat de recursos. Per dir-ho, havia demanat un augment durant un any i, tot i que les seves responsabilitats i la seva càrrega de treball havien augmentat notablement, se li va dir que simplement no estava guanyant-se.
La majoria de les persones que conec en aquest vaixell vol sortir, però no saben com, amb totes aquestes responsabilitats i hores limitades al dia, fins i tot per menjar, dormir o veure amics, on és el moment de connectar-se, buscar els llistats de treballs i creeu les cartes de presentació perfectament adaptades?
Bé, aquí va fer el meu amic: simplement va deixar de treballar tant. I ella va deixar de tenir cura.
Sí, encara va passar un dia complet: de 9 a 6, va respondre al seu correu electrònic, va tenir cura dels seus clients i li va fer dos. Però després va abandonar el despatx i va continuar la seva vida. Va deixar de revisar el telèfon totes les hores de la nit, va deixar de signar-se per a nous projectes que el seu cap va llançar i va deixar d'obsessionar-se per la seva feina. En definitiva, va fer el mínim.
Ja ho sé, això fa que els obsequis entre nosaltres cremen. Però saps què va passar?
Res.
Res dolent, de totes maneres. Se sentia millor i més relaxada. Encara va assolir tots els seus objectius. I, com que deixava la feina a la feina, passava temps fent coses que li importaven. Va començar a fer exercici, va passar temps amb els amics i la família i es va sentir molt més relaxada i sana. Fins i tot es va tornar a connectar amb un vell contacte, que li va oferir un nou treball brillant.
Podria estar a alguna cosa? Vaig pensar recentment en la seva estratègia en llegir un article de la HBR en què Peter Bregman discuteix que, per convertir-vos en el vostre futur futur, sovint heu de deixar de banda les vostres necessitats presents. "De vegades cal ser irresponsable amb els vostres reptes actuals per avançar realment en el vostre propi futur", escriu. "Heu de deixar que el present només s'hi assegui, sense intenció. No s’anirà i no s’acabarà mai. Aquesta és la naturalesa del present. "
Però, és cert també amb la recerca de feina? És el secret de guanyar temps per a les represes i les entrevistes quan estàs aclaparat amb la seva posició actual simplement traient el peu del pedal de gas, i no donar-li alguna cosa de què?
"Absolutament", diu Jenny Foss, entrenadora del museu de Muse, quan li vaig plantejar la pregunta. “Moltes vegades, les persones donen el 150% a una feina que menyspreen i aconsegueixen poc en benefici del seu patró en termes de respecte, flexibilitat o apreciació. En casos com aquests, us recomano esbrinar quines són les expectatives mínimes per a aquest paper i complir amb totes aquestes coses … i res més. "
Afegeix, no només el temps, sinó l'energia per dedicar-lo a trobar la propera cosa important, afegeix. “La conservació de l’energia és crucial durant una transició professional i també necessiteu el màxim de temps possible per dedicar-vos a la caça. A continuació, esbrineu quins són els imprescindibles i, de moment, deixeu de preocupar-vos de ser l’ofici superbeu.
Per descomptat, hauria de tenir en compte que el fet de no ser el superbeurador de l'oficina és molt lluny de comprovar-ho completament. Al cap i a la fi, les cerques d’ocupació no sempre són ràpides, i la desacceleració durant mesos podria significar que no teniu una feina nova o una antiga. No donar-se el 100% podria "danyar la seva reputació professional, ferir la teva marca i cremar un pont amb el seu empresari", adverteix Lea McLeod, l'entrenador de la carrera de Muse. "No desitgeu que el vostre empresari actual digui: 'Oh, vam pensar que anava a la vista. Bàsicament, va deixar de treballar molt fa tres mesos. ""
Un punt just. Però tot i així, potser en lloc de fer un esforç A + tot el temps, doneu un B +. Sortiu a les 5:30. Aprofiteu un parell de dies personals que heu estat asseguts al vostre compte per centrar-vos en la vostra cerca. No diguis automàticament que sí a aquell nou projecte o comitè. Deixa que aquests correus electrònics no urgents siguin fins demà. Surtiu del present i dediqueu una bona estona a centrar-vos en el vostre futur futur.
Sembla contraintuïdor -i probablement una mica espantós- per no matar-lo a la feina. Però si esteu intel·ligents, el resultat probable serà: sereu menys estressats, menys desbordats i molt més propensos a ocupar el vostre següent treball.
