Aquest any he sortit del món corporatiu per treballar com a consultor independent per a un empresari. Després d’anys passats a l’aula, i després a una oficina, el pas a aquest ritme ocupat i un estil de vida menys estructurat va ser més difícil del que m’esperava.
I sé que no estic sol.
Entre un nombre més gran d’oportunitats de treballar de forma remota, els telèfons intel·ligents que et distreuen quan treballes i després t’incentiven a treballar quan ets a casa i els projectes de passió lateral que s’han convertit en la norma més que en l’excepció, Millennials tenen un estil únic. motivacions i reptes a l’hora d’equilibrar la vida laboral.
Així doncs, mentre reviso el primer any com a consultor independent, he volgut compartir les quatre regles que he seguit per ajudar-me a equilibrar una carrera exigent, un calendari que canvia constantment i la meva vida personal.
1. Només digueu "No"
En l’edat de les publicacions en directe i els correus electrònics que es poden enviar (o llegir) les 24 hores del dia, molts Millennials lluiten per retardar i gestionar les sol·licituds del seu temps. Però, més aviat aprengueu que teniu l’opció de dir “no”, més aviat descobrireu quin equilibri de treball i joc us funciona millor.
Apreneu a fer un pas enrere sempre que us sentiu estirats massa prims i identifiqueu què necessiteu ajustar o treure. Per exemple, la propera vegada que rebeu un Evite o algú us pregunta si teniu temps per emprendre un nou projecte, atureu-vos i pregunteu-vos si el propòsit general s’ajusta als vostres esforços. Necessiteu assistir a quatre festes del sector? Tens temps per a un client nou?
He après que dir que no, amb confiança i gratitud, condueix a la llibertat emocional, a les relacions realistes i a projectes amb finalitat. Tant si es tracta d’un projecte nou amb terminis impossibles com de convidacions constants a reunions que no compleixen les vostres prioritats, utilitzeu una forma autèntica però directa de rebutjar o proposar una alternativa. Proveu-ho: “Moltes gràcies per la invitació! M'encanta donar suport a les dones en l'art, però no estic disponible aquella nit. Els millors desitjos per a un esdeveniment reeixit! "
2. Mantingueu-vos en Flux
Quan esteu dins del vostre flux de treball, us sentiu “completament implicat en una activitat pel seu propi compte. L’ego cau. El temps vola. Tota acció, moviment i pensament segueix inevitablement de l’anterior, com tocar el jazz. ”És a dir, es tracta d’un enfocament positiu i profund que maximitza la vostra energia i emocions.
Els mil·lenaris estan especialment inclinats a treballar llargues hores amb fluix, o massa sovint sense, el més probable, perquè molts de nosaltres difícilment recordem els dies abans que el correu electrònic es pogués accedir als nostres telèfons. Tant si esteu estudiant un examen de certificació com si esteu treballant en una startup, la tecnologia us permet crear projectes secundaris i mantenir-vos connectat les 24 hores del dia. Pot ser que estigueu enganxats a la pantalla de l’ordinador a hores estranyes (o per a temps desmesurats): deixeu anar un missatge de correu electrònic durant el sopar o comproveu Facebook quan un amic de la vida real s’assegui davant vostre.
Aquesta és una espasa de doble tall: sentiu que sempre esteu treballant, de manera que quan intenteu centrar-vos en l’atenció, acabàveu mirant sense sentit la pantalla. I les seves relacions personals també pateixen.
El truc per mantenir-se en el flux és construir el temps per desconnectar-completament. Cada dia, programa alguna cosa fora de línia com veure amics, treballar a la pràctica o assistir a esdeveniments creatius. Mantenir aquestes activitats no negociables us ajudarà a evitar els dipòsits d’energia i a recarregar-vos de manera eficaç, de manera que, quan esteu treballant, podreu concentrar-vos realment.
3. Equilibri de nous i vells amistats
En els primers mesos de treballar de manera independent, vaig experimentar un enorme desequilibri en la meva vida social. Ja no estava en una gran oficina on conèixer gent nova, dinar amb els companys i assistir a esdeveniments de la companyia eren habituals. He hagut de fer un esforç diari per contactar amb nous contactes, fer plans i crear noves relacions.
Durant aquest temps, vaig aprendre la importància de mantenir-me amb les amistats més velles i prioritzar-ne de noves. Ambdues us permetrà enriquir-vos amb connexions profundes, a la vegada que us assegureu que us ajudareu a conèixer companys de gran assoliment i a fer contactes amb la indústria nova.
A continuació us detallem com fer-ho: cada vegada que feu plans amb un amic existent, poseu-vos en contacte amb una persona nova. Uniu-vos a grups d'idees idònies a Meetup, compartiu el vostre treball i idees i trobeu mentors que admireu. Aprofiteu també les xarxes socials i els llocs de proveïment de multitud per donar suport remot a les noves organitzacions amb els seus projectes i construir una relació de suport. Al final de cada mes, alimentaràs les amistats existents, però també provocaràs noves i valuoses incorporacions a la xarxa.
4. Menys activitat, més èxit
Molts Mil·lenaris diuen que estan aclaparadament ocupats. Se senten pressionats per participar en infinitat d’activitats i tenen poc temps per fer coses que els facin feliços.
Si us sona, reconegueu que fer diverses activitats és molt diferent que tenir èxits . Un cop em vaig preparar pel meu compte, ja no podia validar la meva productivitat dient que estava a l’oficina de 9 a 17 hores cada dia. M'agafaria que estic treballant per evitar el meu treball o la meva vida al següent nivell.
En lloc de centrar-vos en la quantitat de temps que dediqueu a fer alguna cosa, centreu-vos en el resultat desitjat. Tornar a treballar amb allò que espereu assolir us permetrà maximitzar el vostre temps i desafiar-vos a pensar de manera creativa en lloc de forma robòtica. És a dir, si podeu eliminar activitats que us facin moure el paper d'un costat de l'escriptori a l'altre, tindreu més espai per pensar i espontaneïtat elevats.
A mesura que s'apropa el nou any, no us conformeu amb el mateix flux de treball antic. Repta’t a trobar un millor equilibri i acabaràs amb més temps -i felicitat- tant a la teva vida personal com a la teva feina.
