Per haver de dir-nos només dues lletres mesquineses, "no" és una de les paraules més difícils de la llengua anglesa.
Però és realment increïble per a les nostres carreres (i el nostre seny!) Que aprenguem a dir-ho i quedar-nos al darrere. És per això que hem reunit alguns dels millors recursos de tot el web sobre com i quan dir un rotund "no!"
Obteniu més informació per què no dir "no" us impedeix tenir èxit a llarg termini. (Companyia ràpida)
Dir "no" més també pot ajudar a millorar la vostra creativitat. (Mitjà)
Fins i tot dir que "sí" a les sol·licituds aparentment petites en el treball us pot contenir, per la qual cosa és important saber com establir els límits adequats. (99U)
Una manera senzilla d’establir els límits personals? Si la resposta no "no, sí", probablement hauria de ser "perdó, no". (15Five)
Utilitzeu aquest script bàsic per aprendre a dir "no" a res mai. (Alexandra Franzen)
I proveu aquestes respostes per adherir-vos al vostre "no" quan la gent empenyi contra vostès. (MindBodyGreen)
Assegureu-vos que utilitzeu les paraules adequades per fer més senzill i eficaç el vostre "no". (Buffer)
Si dir "no", és encara massa dur? Proveu aquestes tàctiques de ritme altern. (Ninja de gestió del temps)
Per fer encara més fàcil desactivar algunes coses, creeu una política personal de "no fer". (Positivament positiu)
Si ja esteu d’acord en alguna cosa que no hauríeu d’haver, sabeu com fer una còpia de seguretat amb gràcia. (Lifehacker)
Només digueu: 7 respostes enllaçades per utilitzar a la feina
No voleu escriure una carta de recomanació per a algú o unir-se a un altre (comitè)? Utilitzeu un d'aquests scripts retallables i enganxables la propera vegada que hagueu de dir que no.
En defensa de dir "No"
Tens sensació excessivament treballada, desbordada i massa compromesa? Potser és hora de començar a dir "no" a algunes coses. Abans de començar al pànic, us donarem algunes raons per les quals està totalment bé (i hi ha algunes maneres de començar).
