Per què les persones més productives s’acaben tot sense cremar-se

Alguna vegada ha interactuat amb persones que pateixen una tona al seu plat, però que mai semblen cremades? Sé que en tinc, i no tenia ni idea de com podrien estar tan ocupats i no sentir-me mai esgotats.

Resulta que en realitat hi ha una gran diferència entre estar sobrecarregat i sobrecàrrega, i es pot atribuir moltes coses a la forma en què estructura el dia. Si busqueu un parell d’idees basades en allò que ajudi a altres persones a ser productives i feliços, la infografia que hi ha a continuació té respostes.