Si bé la majoria de nosaltres estem orgullosos de nosaltres mateixos quan fem alguna cosa impressionant, no som tan fantàstics en compartir aquesta il·lusió amb els altres.
Perquè qui vol topar-se com egoista o coixinet?
Certament no jo.
Però també sabem que no és gens dolent estar orgullós de les vostres realitzacions.
Així que tinc un repte per a vosaltres aquesta setmana (o el mes, si us sentiu amb pilota), inspirat en el recent butlletí del Feminist Fight Club: intenteu acceptar un compliment sense explicar-vos.
Com és això? Tal com descriu el butlletí, això vol dir no afegir a "No va ser una gran cosa" o "no ho vaig fer sol" o qualsevol altra excusa després de dir "Gràcies". Només digues gràcies i deixeu-ho.
Prenem com a exemple aquest intercanvi comú:
El seu col·laborador diu: "Bon treball en aquesta presentació avui!"
El que diria normalment: "Gràcies, però realment va ser un esforç d'equip".
Què hauríeu de dir: "Gràcies!"
Ho sé, això em sembla dur, tots volem donar la impressió que som jugadors modestos de l’equip que només revisen les coses de la nostra llista de tasques per al bé del món. Però, com assenyala Feminist Fight Club, aquesta és una manera important de practicar l’autocura. I és que els estudis demostren que acceptar compliments ajuda a augmentar la vostra confiança en si mateix i el rendiment.
Qui va saber sentir-se millor amb tu mateix i avançar en el treball era tan senzill com dir: “Gràcies”?
La ciència a part, no voleu (i us mereixeu) obtenir crèdit per tots els vostres esforços i esforços? Com més es raspalla com a "res", més es regala el teu propi valor.
No ho facis! Estigueu orgullosos quan heu fet una bona feina. I transmet els bons sentiments reconeixent els altres que fan el mateix.
Si tots prenguéssim més propietat dels nostres èxits i ens recolzéssim els punts forts els uns dels altres, el lloc de treball seria un lloc molt més agradable i trepidant.
Així que, si us ha agradat aquest article, gràcies a Twitter. Seré el primer a acceptar el meu propi repte.
