La manera de donar la mà.
La manera de contactar amb els ulls (o no).
La manera com us presenteu i parleu del vostre treball.
Tot el que feu ofereix una “pista” del tipus de persona que sou.
Una persona feliç? Un líder potencial? Una persona amb idees excel·lents i molt que aportar? O: algú que lluita per mantenir-se en positiu?
El teu currículum, que és una representació en paper, també diu molt de tu. De fet, tot, des del to que utilitzeu fins als èxits que trieu incloure, dóna suggeriments sobre la vostra confiança, autoestima i consciència de si mateix.
Què diu el teu currículum sobre tu (o algú que estàs pensant en contractar)? Com a psicòleg –i cap de contractació puntual–, és el que podria veure.
1. Si tu …
Utilitzeu un llenguatge sec i tallador de galetes per descriure els vostres objectius (“Busco una posició a temps complet dins d’una empresa que valori la innovació i el creixement …”).
Podria significar
Que estàs emocionalment deslligat dels teus veritables objectius i desitjos, o que tinguis por d'expressar-los en veu alta.
La solució
Dediqueu un temps a considerar què voleu realment del vostre següent treball, la vostra carrera professional i la vostra vida. Sigues sincer amb tu mateix i intenta ser clar i específic. A continuació, reescriviu aquestes seccions "objectiu" i "objectiu" (sí, en alguns casos estan bé) amb claredat nova.
Suggeriment: els directius de contractació volen que persones que s’apassionin d’una indústria, empresa o paper en concret, no persones que diuen “faré res”, perquè l’adaptació de la vostra aplicació té els millors resultats.
2. Si tu …
Escriviu un currículum que no faci referència a cap realització específica ("Responsable de la facturació del client").
Podria significar
Que alguna part de vosaltres tingui por de dir: “Això ho he fet. Això ho puc fer. Per això, sóc increïble. ”
La solució
Tingueu l’hàbit de fer el seguiment dels vostres èxits i dels vostres èxits. Recordeu-vos: no us esteu “gargantant”, simplement exposeu els fets (i, per tant, mostreu a un responsable de contractació exactament de què sou capaços). Tens tot el dret d’ésser orgullós!
Proveu: "Amb un equip de 4, augmenteu els ingressos publicitaris un 45% en 12 mesos."
No: "Assistit a l'equip de publicitat".
3. Si tu …
Escriviu un currículum de deu pàgines de llarg, ple d’absolutament totes les coses que heu fet, de nou a l’estand de llimonades que teníeu quan tenia vuit anys.
Podria significar
Que realment no creieu que sou digne de ser contractat, així que us sentiu obligats a sobrecarregar els possibles empresaris amb tones d'informació en un esforç important per impressionar-los.
La solució
Confieu en que teniu valuoses habilitats per oferir-lo i demostreu-ho: descriviu els “punts més destacats” de la vostra carrera, no tots els micro-passos del camí. Confia que siguis digne. Confieu que menys és més.
I confieu que podeu adaptar tot allò rellevant per a un gestor de contractacions adequadament en una pàgina seguint aquests passos.
4. Si teniu …
Escriviu el vostre currículum amb tones de ressentiment ("Ugh, això és el pitjor") en lloc d'il·lusió ("Vull crear interès perquè el meu empresari somiat em cridi. Això és emocionant!"). (I, sí, els contractistes poden dir-ho.)
Podria significar
Que tingueu algunes sensacions negatives sobre la vostra recerca de feina (ràbia, frustració, culpabilitat) que heu de resoldre. En cas contrari, el vostre currículum es convertirà en avorrit (com a molt) o tenyit d’amargor (en el pitjor).
A més, probablement entraran a la propera entrevista de feina que portarà aquell rancor a les espatlles. No és la millor manera de fer una primera impressió, encara que siguis un actor realment amb talent que pot "falsificar" temporalment una actitud feliç.
La solució
Preneu mesures per entrar en un marc mental positiu.
Comparteix les teves frustracions amb un amic que té cura. Feu un cop de puny al gimnàs per alliberar aquestes emocions. Parleu amb un terapeuta o amb un entrenador de la vida per obtenir una reforma nova sobre la situació i feu els propers passos actuables.
O simplement feu la tria –en aquest moment– per començar a veure la vostra recerca de feina amb una altra llum. (Penseu: "Aquesta és la meva història. Escric el següent capítol". No: "És tan dur allà fora. Què és un malson".)
La veritat és que podeu tenir qualsevol tipus de feina o carrera que vulgueu.
Però heu d’introduir-vos en la vostra recerca laboral amb una actitud positiva i una sana dosi de confiança i respecte de si mateix.
Assegureu-vos que el vostre currículum indiqui: "Aquesta és una persona positiva que sap el que és capaç de realitzar", i el vostre telèfon serà molt més probable que soni.
