Skip to main content

Què vaig aprendre quan vaig deixar el facebook

Anonim

Quan vaig decidir desintoxicar-me de Facebook durant dues setmanes, no estava del tot segur del que passaria. No preveia cap desastre de canvi de vida, però també em vaig preguntar si m'equivocava en entrar a l'edat de pedra de la vida social. Jo sóc un aviat Facebooker des que es va presentar a la meva escola el 2004 i em preocupava: la meva vida seria igual sense una xarxa social?

La resposta breu a aquesta pregunta és sí; de fet, és possible viure sense Facebook. De fet, no només és possible, és realment gratificant.

Però que es digui a la veritat, va ser molt difícil deixar-ho, gairebé vergonyós, per raons que no preveia. Després de prendre una mica de temps per pensar en la meva neteja, aquí teniu el resum del millor i el pitjor de fer un descans a Facebook.

El bé: Viure independent

Recordeu anys enrere, quan era normal prendre decisions sense fer referència a una broma d’amics i familiars? És com és la vida quan tanqueu la sessió a Facebook. Tant si decidiu un vestit nou com un regal d'aniversari per al vostre xicot, de sobte preneu tot tipus de decisions sense que ningú pesi més. És una mica estrany, però també és empoderador. Com més em vaig veure obligat a prendre decisions pel meu compte, més vaig gaudir del sentiment d’independència que proporcionava. Ràpidament vaig passar de sentir-me escèptic del meu propi judici a gaudir molt de fer coses amb més intimitat (gairebé sentia que tingués super poders per fer coses en secret!).

El dolent: cal assistent personal

No he tingut un calendari legítim durant aproximadament una dècada, depenc gairebé completament dels llocs web i dispositius digitals per dur a terme la meva vida. Així que, quan vaig separar-me de Facebook, de sobte vaig perdre l’accés als esdeveniments i a les actualitzacions d’aniversaris que m’ajuden a estar al cap de la meva programació. Al cap de dues setmanes, vaig trobar a faltar l’aniversari d’un amic, la reunió familiar i un dinar amb els amics. Sé, ja ho sé, hi ha telèfons i hi ha altres maneres de mantenir-se en contacte, però això requereix un esforç diferent del que la majoria estem acostumats a fer servir.

El bé: aconseguir personal

Quan vaig fer un descans de Facebooking, em va desaprofitar sentir què eren els amics, però només fins a cert punt. Va ser molt agradable tenir una escapada de veure constantment qui va entrar al gimnàs, qui va rebre un tall de cabell i com era el clima a tot el món. No és que no m'agradi escoltar amics, però vaig començar a adonar-me que gran part del que comunicàvem era banal i que, francament, no m'importava. Ara sé que això em fa sonar com una estoneta, però la cosa és que, quan no podia dependre de Facebook per mantenir-me en contacte amb altres persones, vaig començar a enviar missatges de correu electrònic o trucar-los. Aquesta comunicació directa i individual era molt més personal que la realització d'una exploració d'actualització d'estat.

El dolent: connexions perdudes

Una part de la raó per la qual Facebook s'ha convertit en un gegant global en xarxa és perquè és ràpid, fàcil i eficaç. Cobreix una gran necessitat a la nostra societat àmplia i creant una sensació d’intimitat malgrat grans distàncies físiques. Quan vaig sortir del lloc, era més difícil connectar-me amb la gent, no es pot trucar a tothom cada nit, i em vaig sentir molt fora (i em vaig sentir tonto per primera vegada). Què era tothom? Vaig trobar a faltar els grans moments? La meitat del temps que sento parlar de casaments o altres grans esdeveniments és a través de Facebook i no tenir aquesta connectivitat va ser difícil.

El bé: Oh Hola, el temps lliure

Si hagués de calcular el temps que dedicava a Facebook cada dia, no suposaria gaire, però quan em plantejava el que tenia una setmana o un mes, em feia molta por. Aquest lloc web xerrava més temps del que dedico a moltes altres àrees molt més dignes de la meva vida. Quan em vaig adonar que passava més temps a Facebook del que estava en projectes voluntaris o fins i tot llegint, sabia que probablement hi havia un canvi correcte.

També em va semblar que, sense Facebook, dedicava menys temps enganxat al mòbil. En lloc de registrar-me per denunciar les meves activitats, només vaig gaudir de la vida per a mi i per a ningú més. Després d’uns quants dies baixats del vagó, em vaig trobar que ja em sentia millor per la manera d’utilitzar el meu temps.

El dolent: relaxar-se i centrar-se

Amb Facebook al nostre abast, és fàcil matar el temps i mantenir-se ocupat sempre que hi hagi una mica de calma. Abans de netejar-me, sovint em trobava comprovant el meu diari entre reunions, mentre esperava les cites i, siguem sincers, cada vegada que estava assegut. Quan vaig deixar de visitar el lloc, em vaig sentir avorrit cada vegada que estava sola sense plans. La meva reacció natural va ser la de voler registrar-me amb la gent, però no vaig poder iniciar la sessió. Sense Facebook, em va perdre una forma fàcil de mantenir-me entretingut.

Si hagués d’anomenar l’única cosa més important que he après en netejar-me Facebook, és que el món realment ha evolucionat depenent de la tecnologia, fins i tot d’interaccions senzilles. No em va perdre específicament res de Facebook, sobretot em va faltar la facilitat de totes les funcions que ofereix.

Per descomptat, tots podríem sobreviure amb facilitat si eliminéssim moltes comoditats actuals, incloses Facebook. El veritable repte rau en allunyar-nos d’alguna cosa de la qual tots els altres encara depenen. És una mica com intentar iniciar la Dieta Atkins enmig d’una festa de pizza. No és pràctic.

Cal que tothom estigui a Facebook per florir en la societat actual? Absolutament no. Però crec que la pregunta més important és si hi ha una manera d’equilibrar Facebook a les nostres vides sense deixar-los funcionar.