Skip to main content

Cal que es faci feina ràpidament? és el moment per al mode bèstia

Anonim

Per descomptat, tots volem ser eficients per dur a terme la feina tot el temps. Hi ha moltes maneres de treballar per ser més productius en el vostre dia a dia.

Però després hi ha moments que necessita absolutament molta feina: ràpidament. Potser teniu una data límit a fi o que intenteu avançar abans de marxar de vacances. O potser només us heu sentit una mica darrere i voleu arribar a un lloc on us sentiu més sòlid.

Sigui quina sigui la raó, és el moment del mode bestial. Què és el mode bèstia, pregunta? És quan estàs a la zona, posa't cap a la pedra de pedra picant, sense cap pregunta sobre si vas a consultar Facebook per un segon (la resposta és que no). És quan ningú s’atreveix a plantejar-se i molestar-se perquè pot intuir la seva determinació i determinació.

Molt sovint, el mode bèstia es produeix de forma aleatòria; només arribes al final d’un període d’intens treball i t’adones de la quantitat que has fet. Però, com es pot obligar a aquest estat de treball intens quan realment el necessiteu?

Per sort per a tu, he trobat algunes maneres d’introduir el meu cervell en la manera de les bèsties quan estic en picat. Proveu alguns consells que es mostren a continuació la propera vegada que vulgueu aprofundir.

Teniu a punt la vostra llista de reproducció (o gènere) en mode bestia

Sempre he trobat que la música sigui una de les maneres més ràpides i efectives de forçar-me a la zona. La clau aquí no consisteix només en triar la música a la qual us agrada treballar, sinó en tenir una llista de reproducció o gènere que només escolteu quan necessiteu potenciar realment alguna obra. D’aquesta manera, quan el teu cervell sent dir música, sap per a què preparar-se.

Aquest hàbit em va començar a la universitat, quan escoltava bandes sonores de pel·lícules instrumentals èpiques, però només quan treballava tardes a la biblioteca o durant les finals. Ben aviat vaig començar a descobrir que, fins i tot sense anar a la biblioteca a treballar, podia endinsar-me en un estat d’ànim centrat i treballador connectant-me a aquesta música. Ara, he començat a posar llistes de reproducció house o dubstep cada vegada que escric. No sol ser música que escolto, però a mesura que us escric aquestes paraules ara mateix, em provoca que el meu cervell es concentri i els dits continuïn en moviment.

El cervell necessita un temps per associar la música amb el treball dur que esteu preparant, però és un costum que val la pena formar. És el condicionament clàssic en el millor, i sens dubte començaràs a notar la diferència.

Creeu un termini límit obligat

Sembla simple matemàtica: tenir més temps vol dir que podem fer més coses, oi? Resulta, no necessàriament. De fet, els estudis han demostrat que tenir una quantitat limitada de temps realment augmenta la velocitat del vostre treball.

Penseu-hi: quan tingueu tota la tarda per acabar una tasca, podeu treballar-hi molt, però probablement també us oferireu un aperitiu o una pausa per al cafè, consulteu correu electrònic o mitjans socials aquí i allà i feu altres coses que estan perdent el temps (i estalviant el seu focus de la tasca que hi ha a la seva part).

Però si només teniu una hora per fer-ho? Us endinsareu i potenciareu-la. I, si bé aquesta velocitat augmentada pot ser a costa d’alguna qualitat, de vegades només cal desactivar les vostres tendències perfeccionistes i fer la feina.

Si esteu treballant en un termini ajustat, és fantàstic: és probable que tingueu un avantatge a l’hora d’entrar a la zona. Però si no ho ets, pensa en maneres d’establir-ne un. Feu un missatge de correu electrònic al vostre gestor dient-li que aquest informe estarà preparat a les dues hores següents i, a continuació, feu-ne el seguiment. Trieu una tasca a fer a l’última hora del dia i no us deixeu tornar a casa fins que no s’acabi. La configuració d’un temporitzador pot tenir un efecte similar, sobretot si es pot veure (o escoltar!) El compte enrere. Obteniu un gran LED de moda o de moda al vostre escriptori i tindreu un recordatori constant que s’acosta el vostre “termini”.

Obteniu un amic de la bèstia

Ho sé, posar-se a l’abast de la gent quan realment necessiteu posar-vos en pràctica d’alguns treballs sona contraintenutiu, però si escolliu els companys de feina amb cura, en realitat podríeu trobar-vos que us ajudarà a millorar el vostre treball. Sempre he trobat que envoltar-me amb altres persones que treballen intensament em facilita mantenir-me centrat. Per què creus que tants estudiants encara estudien a les biblioteques fins i tot al món digital actual? Perquè estan envoltats de tants altres estudiants que estudien.

Aquest fenomen s'anomena facilitació social i entra en la nostra vessant competitiva. Sempre hi penso que com tenir un amic corrent és bo per empènyer-se a tu mateix quan treballes. Necessiteu algú proper per ajudar-vos a mantenir el ritme, espereu que continuï endavant i celebreu-ho quan ho heu fet fins al final. Si bé la facilitació social no sempre ajuda –per exemple, pot dificultar el rendiment quan treballes en una tasca amb la qual no et sents còmode–, hauria de ser bo per potenciar una mica de treball.

Per tant, busqueu un company que també en tingui molt a la planxa i pregunteu-ho si vol anar a la sala de conferències una tarda junts i alimentar-lo. Voleu que estigueu concentrats per ajudar-vos a concentrar-vos en el vostre amic i, quan necessiteu una pausa de cinc minuts per refrescar-vos, tindreu la persona perfecta per conversar.

És important tenir en compte que no es tracta d’estratègies per utilitzar sempre el temps per a la productivitat. Hi ha certament un temps de tranquil·litat, un temps de treball més fluix sense termini, i un temps per a treballs en solitari. Però, quan ha arribat el moment de fer feina ràpida? Realment poden ajudar-te.