Recordeu la setmana laboral de 40 hores (ahem, volia dir 50)? Si el concepte és una memòria llunyana, en els últims temps heu estat introduint importants. I estic disposat a apostar que ningú, excepte els teus amics o altres persones significatives, s’hagi adonat. Sona familiar?
Per a aquells que no fem un cop de puny des del 9 al 5, és fàcil que les hores s’acumulin sense que ningú s’adoni. Tant de bo, tot el que heu estat treballant serà tota la prova del vostre esforç que necessiteu, però arribarà un moment (probablement quan els vostres companys de feina es dirigeixin a la bona hora mentre penseu passar la nit junts. amb l’informe anual) que us sentireu menys que apreciat i que voldreu fer saber al vostre equip quanta feina dur esteu fent.
El que no voldreu, però, és ser aquell col·lega que sempre plora sobre la tarda que treballava la nit anterior o que ens explica un fet dramàtic d’haver de tornar a formatar una presentació durant el cap de setmana. A aquesta nota, aquí heu de fer quan voleu fer saber als vostres companys que cremeu el petroli de mitjanit, sense semblar que us en esteu queixant.
Opció 1: Pateix en silenci
Quan s’ha d’utilitzar: si no és un problema crònic o no ets l’únic
D’acord, així que aquesta no és exactament una solució, però és sens dubte una opció que hauríeu de tenir en compte abans d’intentar qualsevol altra cosa. Sé que probablement no és el que voleu escoltar, però a vegades, hem de treballar més del que ens agradaria i em fa por. Si esteu en una temporada ocupada o si tothom sembla que passa per períodes bojos de tant en tant, no hi ha molta quantitat de posicionament, de suggeriments o d’indicacions puntuals. Tots hem de fer-ho i, a menys que es tracti d'un problema crònic, probablement el millor sigui simplement absorbir-lo.
D'altra banda, si la vostra càrrega de treball està afectant de forma important a la vostra vida personal i sembla que ets l'únic afectat, llavors és hora de fer alguna cosa al respecte. M'agrada…
Opció 2: Deixeu alguns indicis
Quan s'utilitza: si només necessiteu una petita apreciació (o simpatia)
Si creieu que sou l’objectiu de la càrrega de treball, és completament just voler que els vostres companys de feina o el cap sàpiguen la quantitat de temps que dediqueu. donar un cop de mà; si no és res, obtindràs una targeta “Sortiu de la presó gratuïta” a mesura que us ajudeu amb les vostres reunions a la tarda.
Però, la gran renúncia aquí, és clau com fer-ho.
Una de les opcions és el que m’agrada anomenar “Enfocament dels ous de Pasqua”. Amb aquesta tàctica, no diràs gaire, només deixareu petites pistes, com els ous de Pasqua, per als vostres col·legues. Gairebé tot el que fem aquests dies té una marca de temps, així que, quan acabis el treball (aproximadament a les 22:00), envieu un correu electrònic amable a l’equip. Que sigui breu i dolç, només els fets. Només enviar alguna cosa per demostrar que estàs a l’oficina després d’hores semblarà una mica desesperat, però si realment tens alguna cosa útil per aportar, semblarà el que és: Treball dur a terme després d’hores.
O bé, proveu l’enfocament de FILO (primer a l’última sortida): en lloc de passar-vos a la taula des del moment en què vau entrar fins al moment de la vostra sortida, assegureu-vos que els altres s’adonin que sou els primers a l’oficina i l'últim en sortir. No, no facis una gran escena a la màquina de cafè sobre com has estat al despatx, que no et guanyarà cap punt de simpatia. En lloc d'això, només cal que converseu amb tantes persones que pugueu i assegureu-vos que parleu sobre alguna cosa relacionada amb el treball. Després d’uns dies de veure’t allà davant de tothom i encara allà quan l’oficina es buidi, els teus companys obtindran l’atenció que ara mateix estàs una mica treballat.
Finalment, només cal demanar ajuda aquí i allà. Demaneu a Bob que tingui compte d’alguns comentaris o consells sobre el projecte en què esteu treballant i, quan torni a rebre informació amb vosaltres, us veurà dur a la feina. Missió complerta.
Opció 3: tenir la xerrada
Quan l’utilitzeu: quan sou realment treballat i necessiteu alguna cosa per canviar
Per descomptat, si necessiteu més que una mica de simpatia -com passa en tres persones més per gestionar la vostra càrrega de treball- és hora d’aturar-vos amb les tàctiques subtils i de sentir-vos amb el vostre gestor per xerrar.
Poseu un temps al calendari del vostre cap de casa, donant-li un suggeriment sobre què us agradaria discutir (alguna cosa així com: "M'agradaria conversar amb vosaltres uns minuts sobre els X projectes en què estic treballant i obtenir una mica de coneixement de com avançar "funciona perfectament).
Mentrestant, feu una llista dels vostres projectes i prioritats. Abans que pugueu dir al vostre gestor la sobrecàrrega que esteu, preferiríeu estar preparat. Si treballeu tard, simplement perquè el vostre visionat en vídeo de gats va durar més del que és habitual, no és una bona excusa. Però si has assumit cinc nous projectes perquè algú acaba de deixar-ho, val la pena esmentar.
A continuació, ofereix alguns suggeriments sobre com creus que es podria distribuir la càrrega d’una manera més manejable. Per exemple, si us triga molt a acabar un projecte perquè no coneixeu cap nou programari que l'empresa ha desplegat, suggereu que feu una classe per ajudar-vos a obtenir el màxim ritme. Si realment hi ha més tasques al vostre plat que hi ha hores al dia, demaneu ajuda per prioritzar ajuda.
Quan arribi el moment de la conversa real, recordeu que sigueu objectius i positius. Voleu destacar el fet que us sentiu una mica desbordats, no només queixeu-vos. Marqueu de forma positiva tot allò que esteu dient i sempre estigueu preparats per oferir suggeriments i demanar consells al vostre gestor sobre com treballar de manera més eficaç. Assegureu-vos que tingueu clar què voleu aconseguir després de la conversa i suggereu que torneu a tornar a entrar en una setmana o dues per veure com van les coses.
Sóc un gran fan de l’equilibri entre la vida laboral i la vida, però de vegades només cal fer coses i les hores entre el 9 i el 5 no ho podran reduir. I, en aquests casos, reconegueu quan i com compartir-ho amb els vostres companys de feina o cap. Obtindràs alguns punts de simpatia o una mica d’ajuda, sense semblar un fadrí.
