Els amics són els millors per parlar (queixar-se) de les nostres feines perquè, bé, només ho aconsegueixen. També és bo tenir algú una mica imparcial. Sovint, parlar de l’últim drama d’oficina, la impressora que no funciona mai o les horribles sessions de pluja d’idees a algú sense participar ajuda a posar-ho tot en perspectiva.
Però, i si el teu amic ha passat per la fase de ventilació i avançava a tota velocitat fins a l’etapa seriosament desmotivada? Estàs encantat d’escoltar, però després d’escoltar-lo una i altra vegada, ja estàs preparat per oferir alguns consells.
Sabem que pot ser un lloc difícil per estar-hi, però els vostres amics us venen per un motiu. Feu tot el possible per oferir paraules de saviesa pensatives i útils que les portin de nou pel bon camí (o bé, un de nou completament). Aleshores, podeu tornar a la sensació de llum que tots dos adoreu.
A continuació es mostren cinc raons per queixar-se del teu amic, completades amb solucions i enllaços fàcils de fer per correu electrònic.
1. Està sentint poc apreciada
Sentir-se no apreciat és una sensació força horrible, i pot disminuir completament l’ètica laboral d’algú. Quin sentit té intentar dur quan ningú se n’adona? O, almenys així ho veu el teu amic. Potser el seu cap està donant constantment comentaris negatius. O, va fer una presentació d'assassins el mes passat en nom del seu equip i segueix esperant aquest "gràcies" dels seus companys de treball. Dit d'una altra manera, és frustrat per a ella.
Solució: Expliqueu que ha de donar una mica per obtenir una mica
De vegades, la millor manera d’afrontar la sensació de no ser apreciada és començar sent més apreciat a l’oficina. Sí, sabem que pot ser ràpida a qüestionar-ho (o penseu que estàs simplement boig), però recordeu-li que com més faci compliments, més probabilitats és que la gent comenci a enviar-los el seu camí. Sovint, les persones no rebutgen intenció, només estan ocupades i s’obliden de donar-les.
2. El seu cap és realment mitjà
El vostre amic acabava de valer una setmana el treball i li va clavar un projecte recent, però el seu cap encara va trobar un motiu per cridar-lo davant d'una reunió d'equip. Ella li envia un correu brusc gairebé totes les nits. Oh, i ella no deixa anar el fet que tenia cinc minuts tard per treballar la setmana passada. Es pot culpar al noi de sentir-se desmotivat?
Solució: digueu-li que necessita gestionar el seu responsable
Malauradament, no podem canviar els caps negatius, sinó que només podem canviar la manera de reaccionar. El primer pas és diagnosticar quin tipus de (dolent) cap té el teu amic. Comença amb aquesta llista dels quatre tipus de caps tòxics, a més de com gestionar-los realment, aquí.
En la seva majoria, es tracta d’identificar el comportament del problema del directiu i, a continuació, prendre mesures per evitar-lo. Per exemple, si arribeu tard una vegada realment és un problema, suggeriu que es mostri 15 minuts abans d’avançar. Si es tracta d'un micromecenatge, compartiu aquests consells per esborrar aquest problema.
Finalment, ofereix un alleujament còmic i recorda al teu amic que almenys no ho té tan malament.
3. Té massa al seu plat
Mai no pot sortir de la bona hora o prendre un dinar ràpid amb vosaltres perquè ha passat a l’oficina. Els seus col·laboradors no els ajuden gaire i el seu cap només continua acumulant més a la seva llista de coses. Heck, només pensar en la seva feina et posa l'accent: i ni tan sols hi treballes.
Solució: ensenyeu-los sobre els límits i la delegació
De vegades, podem estar tan atrapats en la nostra feina que ni tan sols ens adonem de la quantitat que estem assumint, i només ens caurem bé. La solució? La tasca sorprenentment dura d’aprendre a delegar.
Per sort per a ella, l’hem tornat a tornar. Envia-li aquests enllaços:
- Les 10 regles de delegació amb èxit
- La Guia de Control Freak per delegar
- 10 frases que condueixin als vostres intents de delegació (i què dir-ne)
Per descomptat, si no hi ha ningú a l'equip al qual delegui el teu amic, és un problema diferent. En aquest cas, ofereu aquestes idees per demanar que alleugeriu la càrrega sense semblar un descens.
4. Ell no és reptat
Sentiu que sent que està perdent el temps fent una feina ocupada durant tot el dia o que hauria d'haver estat promogut fa un any perquè és capaç d'una càrrega de treball més gran. O, potser, el seu cap no li dóna cap responsabilitat per sobre d’una posició d’entrada: i hi és des de fa anys!
Solució: Suggeriu que parli amb el seu supervisor (i un patrocinador)
En lloc de Googling: "Com sentir-se més desafiat en el treball", suggereix que el seu amic tingui una conversa seriosa amb el seu cap sobre augmentar les seves responsabilitats i ampliar el seu paper. Aquest article i aquest descriuen exactament com fer-ho.
Si ho ha fet i no ha canviat res, li ha arribat el moment de pensar fora del seu cap. Suggereixi buscar un mentor o patrocinador dins de la seva empresa que pugui ajudar-lo a guiar-lo en el que necessita fer per tirar endavant. (Més sobre això aquí.)
5. Ella ja no és una passió per la seva feina
El teu amic ha patit un fort cop de trànsit a la carretera. Et demana si la seva feina val la pena. No sent que la seva indústria encaixi en el seu pla a llarg termini o potser odia la feina que té assignada diàriament. Pitjor encara, no sap si continua el camí correcte. Cua pànic . Encara que no hi hagi cap manera de descobrir-ho per a ella, podeu ajudar-la a guiar-la en la direcció correcta.
Solució: digueu-la que deixi de preocupar-vos per la passió
No, no suggereixo que ella renunciï. Però, en canvi, fes un cop d’ull a aquest article sobre què hauríeu de preguntar-vos en lloc de “Quina és la meva passió?” Assegureu-vos que està bé (i normal!) Canviar d’opinió sobre el que voleu fer amb la vostra vida, i animeu-la a començar a explorar coses alienes a la seva feina actual, que podrien ajudar-la a indicar-la cap al futur. (O bé, doneu el primer pas per ella i apunteu-vos a aquesta classe gratuïta per descobrir què voldríeu fer.)
Sabem el difícil que pot ser donar suport a algú quan la seva motivació és sempre baixa, però, bé: És el que són els amics (que són prou intel·ligents per llegir The Muse).
