Camí de tornada el 2014, Marie Kondo va publicar l’ara famós llibre, La vida que canvia la màgia de marxar . A ella, ella afirma amb absoluta confiança que, si netegeu i s’organitzen el seu camí, no tornareu a enfrontar-vos mai més. La seva salsa secreta? Només guardeu les coses que "provoquen alegria". Avanceu dos anys més endavant i "És que això provoca alegria?" És una pregunta (i broma) habitual entre els amics que parlen de purgar els seus armaris i fer-ho tot en ordre.
Em va preguntar, i si apliquéssiu el mètode KonMari a la vostra carrera professional? Al nucli (i menys l’arranjament plegable i suau de les samarretes de cotó), calen tres accions: visualitzar, considerar, decidir. Sense cap mena de dubte, modificar el sistema per fer feina implica modificacions per aplicar-les al lloc de treball. No puc imaginar que al seu cap li agradaria molt que et vinguessin prenent una notícia literal d'aquest últim informe de vendes o abraquessin físicament el darrer pont.
Dit això, l’essència del mètode KonMari consisteix en ser intencionat. Aplicar aquesta intencionalitat a la vostra vida professional no només és possible, sinó que pot canviar la vida.
Visualitzar
Comença per visualitzar la iteració perfecta de la feina. Si poguessis conservar totes les parts que t'agraden i lligar totes les que no t'agraden, com seria això? (Si aquest exercici mental només us hagués llençat tot, definitivament és el moment per a alguna cosa nova.) Penseu en l’estructura del vostre dia, les responsabilitats que teniu i el treball real que feu. Obteniu una idea de l'escenari ideal del vostre lloc de treball actual i de com es veuria això.
Un cop tingueu aquesta visió, podeu anotar notes i prendre un temps per donar forma al que heu compost. Com més detallada sigui la vostra visualització del vostre ideal professional, més fàcil serà per vosaltres fer els propers passos per aconseguir-ho.
Penseu sobre si "Sparks Joy"
Hi ha molts aspectes diferents que entren en la seva posició. Recordeu aquesta llarga i llarga llista de vinyetes de la descripció de la feina quan vau presentar la sol·licitud? Aquests components són els que volem zero aquí i ens preguntem: aquesta part del meu paper provoca alegria? Aquesta tasca em fa feliç? M'agraden els projectes del meu plat? A mesura que reflexionis sobre l’aspecte alegre (o la falta d’aquest) de la teva obra, no t’atures a la superfície.
Per exemple, diguem que sovint feu presentacions. A mesura que esteu pensant en què us fa feliços, trobareu versions marcades d'un recent quadre de presentació. La primera reacció és: "Ugh! Odio redactar-los! ”En lloc de parar-hi, penseu en la dimensió completa d’aquest paquet: Com us sentiu quan feu la presentació final i pulida? Què passa amb el feedback i el reconeixement que obté un cop finalitzat?
Si us sentiu viu, centrat, expert o qualsevol altra semblança de satisfacció, considereu aquesta part de la feina com a desperta d’alegria. Si teniu pensat en el projecte, no us veieu desmotivats, penseu si hi ha una oportunitat per a algú altre del vostre equip de prendre la primera punyalada. D'altra banda, potser un cop hagis reconegut quina alegria et fa sortir de la presentació de la presentació, podràs apropar-te a les primeres etapes com a compliment i no només perjudici.
Consulteu la vostra safata d’entrada i el calendari per obtenir més elements per valorar. Què passa amb la propera reunió amb clients potencials? Hi ha alguna manera de estructurar-lo perquè sigui una cosa que les dues parts realment gaudiran? Com us sentiu per la sortida d'equip que us sentiu obligat a participar al vostre calendari? Què hi ha, i t'estressa? Potser estàs excés o necessites una mica de temps. Empenyeu-vos a considerar quines parts del vostre dia realment us brinden alegria i com podeu maximitzar aquestes àrees.
Decideix
Després de valorar els components que fan i que no provoquen alegria, prengueu una decisió sobre el que guardeu i el que esteu descartant. Per descomptat, és poc probable que tinguis la mateixa llibertat de descartar els aspectes del teu lloc de treball que ho és aquell vell suèter, però penseu en com podríeu accedir o adaptar aquell vestit antic si no podríeu llençar-lo. Per exemple, el mètode KonMari advoca per reduir la quantitat de paraules que us heu fixat als prestatges. Així, encara que no pugueu llençar tots els fulletons de màrqueting que us volen esclafar, almenys podeu posar-los en una caixa de fitxers fantàstica que us faci més alegria (o almenys amaga el dolor).
O per fer-ho sobre articles menys tangibles, si odia realment una reunió d’estat determinat cada setmana, parleu amb el vostre gestor sobre alternatives. (De fet, per fer-lo veritablement eficaç, suggeriu diverses alternatives i expliqueu per què són millors.) Potser serà obert a discutir, o potser no ho farà, però no podreu saber fins que no ho sol·liciteu.
Probablement tinguis més control sobre la teva felicitat en el treball del que creus. Recordeu que hi ha 31 sabors per un motiu; coses diferents inspiren a diferents persones. Aleshores, si determineu que hi ha un component de la vostra feina que no podeu aguantar, en comptes de suprimir-lo (o no negar-lo) (no es recomana), calculeu quines altres opcions poden existir. Pot ser que el vostre company estigui agraït per l'oportunitat de prendre un projecte de les vostres mans. El vostre capdavanter també pot estar desitjós d’aplicar una norma “sense correu electrònic no urgent després de les 19:00”.
Si no es pot escarmentar ni canviar alguna cosa sobre el vostre paper, podeu intentar trobar una qualitat de bescanvi de la tasca més miserable. És possible que vinguis a apreciar algunes parts de la feina que abans vas acomiadar com a avorrides o inútils.
Fer un pas enrere per reflexionar sobre el que et fa feliç (i el que no) és un exercici que val la pena fer. L’organització és un terme que es pot aplicar a la vostra vida professional, i no només als seus artefactes personals. Feu un balanç de la vostra carrera professional i reuneixi-la el millor possible. Tal com ha comprovat un fan de KonMari, només podria canviar la vostra vida.
