Quan tinc una llista intimidantment llarga de fer, l’últim que vull fer és fer un descans. Em sembla una pèrdua de temps: cada minut que passo recorrent Twitter o xit xerrant amb els companys de treball és un minut que podria estar responent a respondre correus electrònics, treballar en un projecte o escriure un article.
Però aquesta infografia m’ha encertat. Resulta que, fins i tot, una migdiada de sis minuts pot millorar la memòria, millorar l’enfocament, augmentar la vostra capacitat cerebral i augmentar l’alerta. Això sona com el contrari del temps perdut.
Consulteu més idees sobre com fer que el vostre cafè es pugui produir el més productiu possible.
![](http://i.go-travels.com/img/advice/676/how-hack-your-coffee-break.jpg />
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-1"></a><h2>Infografia cortesia de Quill. Foto de coffee break cortesia de Shutterstock.</h2>
<!-- google_ad_section_end -->
</div>
</article>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center>
</div>
</div>
<section class="related">
<div class="title">
<h3>L)
