El fàcil secret per millorar-se a tu mateix

Sóc un gran creient en l’autoreflexió i em dedico a trobar maneres de millorar les coses (inclús jo mateix) sempre que sigui possible. La realitat és que cap de nosaltres és perfecte. Tant si es tracta de treball com de desenvolupament personal, sempre hi ha oportunitats de creixement. I la pregunta per a la majoria de la gent no és si poden fer alguna cosa per millorar, sinó com .

Tant la investigació com l’assaig i l’error suggereixen que una de les millors maneres de fer una cosa més efectiva és mesurar-la. Per tant, per què no aplicar-ho a la vostra pròpia vida? Una tàctica senzilla que he adoptat recentment és crear el meu propi sistema de feedback personal.

Com funciona

1. Al final del dia, setmana, reunió, esdeveniment, nomeneu-ho, valoreu com creieu que va anar a una escala d'un a 10.
2. Si no fos un 10, pregunteu-vos: "Què hauria fet que fos un 10?"

Això és.

Posar un número en una experiència intangible de sobte deixa molt més clar allò sorprenent o no tan sorprenent. Quan reconeixes que les coses no van anar perfectament, acceptes el fet que hi ha marge per millorar, i el que és més important. És una manera fàcilment senzilla d’obtenir claredat, i l’enfocament fa una llum brillant sobre exactament el que podeu fer de manera diferent la propera vegada.

En Acció

• Penseu en la vostra última discussió sobre l'equip. Si haguessis obtingut el vuit de vuit sobre 10, què podria haver-ne convertit en un 10? Parlar una mica menys i escoltar més les grans idees que es comparteixen? O potser no tenir por de parlar quan teníeu una idea fantàstica? Tingueu-ho en compte la propera vegada.

• Si sou noves a les vendes, potser el to més recent va ser un sis. Què podria semblar un 10 sòlid? Comença una mica menys agressivament al començament i en lloc fa més preguntes per entendre millor les necessitats del client? Podeu apostar que això passarà al proper to.

• Potser vau conèixer algunes persones interessants en aquell esdeveniment de xarxa de la setmana passada, bones, però no fantàstiques, un set. Què us hauria valgut la pena el vostre temps? Fer una volta per l’habitació més enlloc de passar tant de temps amb aquella persona que ja coneixíeu? Allà vas.

Això no només s'aplica a la millora professional: preneu un moment per reduir-vos i pensar en l'últim any. En conjunt, com s’acumula i com podria haver estat millor? Un cinc o vuit, sabreu què ho va fer. Si es tracta de passar més temps amb la família o establir objectius personals abans, és molt més fàcil ajustar les vostres prioritats per a l'any que ve.
c
A banda de volada, si alguna experiència mereixia un perfecte 10 (sigueu sincers!), Heu de tenir tots els motius més per enganxar-vos al darrere. Feu tot el possible i no ha pogut sortir millor, enhorabona!