Per a molts pares amants de la carrera, les vacances esdevenen un bon rebut: la possibilitat de gaudir d’unes setmanes lentes en el treball, descansar amb els kiddos i omplir la cara de llaminadures de temporada. Molts pares esperen les vacances.
Però no jo. I no és perquè no estimo la meva família. És perquè –i no hi ha realment bona manera de dir-ho– xuclo les vacances. Les meves debilitats com a pare i com a dona professional semblen ser més accentuades si es combinen amb l’olor d’un arbre de Nadal acabat de tallar o d’un pastís acabat de fer. Planifico, emprometo i em compro en l'últim minut. Em preocupa la feina quan estic a casa i em preocupo per casa quan estic a la feina. Esencialment passo les cinc setmanes entre Acció de Gràcies i Cap d'Any buscant (i sentint-me) com una bola de llauna ferida.
Aquest any, però, estic decidit a manejar les coses d’una altra manera. El meu fill complirà dues setmanes abans de Nadal i, a diferència dels dos últims anys, realment entendrà el que signifiquen tots els presents sota l'arbre. Vull gaudir de les vacances, no llaurar-la.
També m’he adonat que l’estrès que jo (i moltes altres mares treballadores) sento durant les vacances és essencialment només una versió concentrada dels reptes d’equilibri entre la vida laboral i la que lluitem durant tot l’any. És com si les vacances siguin un examen final, una avaluació de final de curs de la vostra capacitat de ser mare i treballadora productiva.
El meu propòsit per obtenir orientació és enquestar la meva àmplia xarxa de mares que estimen la seva carrera professional. Però, després de passar uns quants minuts estudiant la plàcida expressió del meu marit mentre feia un recorregut per la nostra gentada llista (sense administrar!) De compromisos de vacances, vaig decidir que havia de parlar amb alguns pares treballadors. Què fan, que no ho sóc?
Aquí teniu el que vaig aprendre.
1. Estan "desactivant" el cervell dels seus pares (i no se senten malament al respecte)
Vaig començar amb Matt Sweetwood, pare de cinc fills adults que va criar completament pel seu compte després que la seva mare inestable emocionalment els deixés. Quan la seva dona va marxar, el seu fill petit tenia 18 mesos. Dir que va ser un moment estressant és clarament una subestimació, i tot i així va aconseguir continuar construint el seu negoci (ara un dels majors distribuïdors de subministraments fotogràfics de propietat privada del món), gestionar el seu personal de més de 100 empleats i alhora. ajudar els seus fills a gestionar les emocions difícils que acompanyaven el dolorós divorci.
Quan li vaig preguntar com ho feia, va contribuir gran part del seu èxit, tant en negocis com en criança, a la seva capacitat de "compartimentar" la seva vida. "Quan vaig treballar, vaig desactivar el cervell dels meus pares. I quan era a casa, vaig desactivar el meu cervell. Aquesta capacitat és un dels meus punts forts ", afirma Sweetwood.
Em va cridar especialment aquesta afirmació perquè tinc sentiments ambivalents sobre "apagar-la" a l'oficina. El meu fill no hauria d'estar al capdavant de la meva ment durant les 24 hores del dia? Potser el meu problema no és la incapacitat d’estar present en el moment i centrar-se només en la tasca que hi ha a la pràctica, sinó una reticència a fer-ho. Si aquesta estratègia podria ajudar a Sweetwood a navegar per una crisi que altera la vida, segur que podria ajudar-me a gaudir d'unes setmanes estressants de l'any.
2. Quan no poden desactivar el cervell dels seus pares, l'estan utilitzant com a força
Vaig començar la meva conversa amb Brent Almond, guardonat dissenyador gràfic i fundador de Designer Daddy, un bloc creatiu que explicava el seu viatge com a pare i artista gràfic gai, a temps parcial, que treballa a casa seva, tenint en compte el mètode de compartimentació de Sweetwood, i es va preguntar si compartiria una estratègia similar. Brent em va dir que quan ell i el seu marit van adoptar el fill, de seguida va sentir el seu efecte en la seva feina de dissenyador gràfic. "Em sentia menys organitzat i, d'alguna manera, menys impulsat", va dir.
Però en lloc de sentir-se derrotat pel seu canvi de passions, la va aprofitar. "El meu disseny sempre va tenir un estil lúdic i vistós, que va passar fàcilment a Designer Daddy". Brent ha transformat el dissenyador Daddy en una carrera a temps parcial que produeix ingressos (a més del seu disseny gràfic i els seus deures) en els blogs. contribuint al projecte Huffington Post i The Good Men Project .
Com a mare treballadora, gasto molta energia segmentant les meves identitats com a dona professional i mare. Durant les vacances, això requereix un esforç més gran, ja que em trobo amb els ulls brumosos a l’oficina que recorden el primer Nadal del meu fill, aquells pijames amb els rens! - i menys centrats a casa, ja que em quedo mentalment pels taulells de diapositives de la meva interminable línia. punt de presentació de final d’any. Tot i que no sempre aconsegueixo desactivar una part del meu cervell, com ho fa Sweetwood, faig el possible per assegurar-me que sembli com si estigués. Brent, per la seva banda, va trobar una manera d’integrar aquestes identitats i no es va apartar de deixar que un conjunt de passions l’informés a l’altra.
3. Executen la seva família com si exerceixen els seus negocis
Alguns pares amb els quals vaig parlar –des dels consellers delegats fins als estudiants graduats– semblaven simplement aplicar les estratègies que utilitzen durant la jornada laboral per organitzar i gestionar la seva vida familiar, sobretot durant les vacances: comparteixen calendaris de l'Outlook, reunions de diumenge a la nit amb la seva parella sobre. planifiqueu la setmana, pressupostos estrictament guardats i obligueu “temps sense connectar” quan es silencia la tecnologia relacionada amb el treball.
Esteu notant un patró aquí? Sembla que aquests paios relaxats tenen una cosa en comú: una decisió significativa de segmentar o integrar la vida parental i professional, sense que se'n faci cap culpa. Quan barregeu els límits funciona, feu-ho. Quan no ho faci, no.
Per descomptat, és important assenyalar que molts pares treballadors amb èxit dels dos gèneres adapten aquesta mateixa filosofia cada dia. De fet, un estudi de març del 2014 de Harvard Business Review , que analitzava entrevistes a 4.000 executius amb gran assoliment, va trobar que la barreja d’identitats personals i professionals era sovint en la ment dels líders d’ambdós gèneres. Els executius que van afavorir la “integració de xarxes professionals i personals”, per exemple, van trobar un alleujament ser “la mateixa persona” en ambdues esferes. Els que separen la seva vida laboral de la seva vida privada aprecien “un contrapeso per treballar”.
Però moltes més dones que homes mantenen la vida personal i professional perquè no volen perjudicar la seva reputació professional. Els investigadors de Harvard van comprovar que “alguns no esmenten mai les seves famílies en el treball perquè no volen semblar poc professionals. Algunes dones executives no discutiran la seva carrera professional, o fins i tot esmentaran que tenen feina en converses fora de la feina. "
Potser la conclusió és que els homes no veuen un conflicte entre treballar i la criança, ja que és el que sempre esperaven que fessin i, el que és més important, el que la nostra cultura sempre ha esperat que facin. Fins i tot els que tenien "funcions no tradicionals", com el pare solter Sweetwood i el pare del mateix sexe Almond, no es qüestionaven que es donés el seu propi negoci mentre era pare. En canvi, a les dones se’ls diu constantment que ser una mare treballadora és una “elecció” que fan. Aquesta tensió s’accentua durant les vacances, quan moltes mares treballadores (aquesta inclosa) es veuen obligades a “demostrar” que poden fer malbé compromisos familiars i professionals.
Així, aquest any, amb els consells que he obtingut d’aquests pares treballadors, tinc un nou pla. En primer lloc, estic passant per la temporada de vacances com si hagués de realitzar qualsevol important campanya de màrqueting, amb un pressupost de full de càlcul, tasques delegades (compres, cuina, neteja) i un calendari ajustat. En segon lloc, del 23 de desembre a les 17:00 fins al 2 de gener a les 9:00 am, estic apagant el meu cervell que funciona. No hi ha correu electrònic de feina, sense trucades de feina, només animades per vacances amb la meva família. I, finalment, quan incompleixo inevitablement aquesta regla i comprovo el meu correu electrònic el Nadal, em perdonaré, perquè sóc una persona sencera i defectuosa: una mare, una comerciant, una escriptora i una inquietud.
