Skip to main content

3 Coses estressants de recerca de feina: estàs derruvant-la

Anonim

Aposto que heu perdut el nombre de vegades que la cerca de treball ha estat tan descaradament difícil que us ha volgut fer res més que menjar un gegantesc bol de gelat. I si és així, ho aconsegueixo. El fet de mirar pot ser estressant i no es pot evitar que rares vegades el que la gent considera "divertit".

Però tot i així, hi ha moltes coses sobre el procés que pot ser o que definitivament es pot excluir de manera proporcional. Com a membre de la targeta “Make Everything a Big Deal Club”, sé algunes coses sobre com un error menor en una aplicació us pot mantenir fins a la nit.

Així, en un esforç per ajudar-vos a dormir millor a la nit, aquí teniu algunes coses que hauríeu de deixar d’estressar sobre:

1. El nombre de feines que sol·liciteu cada dia

Quan necessiteu trobar una feina el més aviat possible, és habitual suposar que tindreu una millor oportunitat si sol·liciteu tantes obertures com sigui humanament possible. Entenc el desig i, certament, també ho he fet. Però aquí em va funcionar: sovint em va tocar el meu "objectiu" diari i vaig acabar entrevistant-me amb un munt de concerts que realment no volia. En altres paraules, estava perdent el temps.

Què fer en lloc seu

El que va acabar treballant per a mi va ser una mica contraargüit. Vaig trigar uns minuts al principi del meu dia per recordar-me quins tipus de feines em farien il·lusió acceptar. (Vaig fer això al meu cap, però he sentit a parlar de persones que, literalment, ho escriuen en una nota Post-it i que l’enganxen a la nevera.) Un cop ho vaig fer, només em vaig deixar sol·licitar les obertures que revisaven. tot a la meva llista mental. D’aquesta manera, al final del dia, em vaig sentir productiu, independentment de si havia sol·licitat una feina o 15 treballs.

2. La quantitat de temps que triga una empresa a respondre

Per descomptat, si esteu enmig del procés d’entrevistes amb una empresa i el director de contractació que us deixarà durant un cap de setmana durant el final, teniu tots els drets que us molesteu. Però, segons la meva experiència, escolto a molts amics que diuen: “Ric, han passat dos dies des de la meva última entrevista. O bé sóc el pitjor candidat del món o aquesta empresa és tan descabellada per no tornar a arribar a mi. "

Hi ha moltes raons per les quals una empresa pot no respondre tan ràpidament com prefereixi, però no sempre significa que estigui sense ocupar la posició i, definitivament, no val la pena enyorar-se.

Què fer en lloc seu

Si ha passat una setmana i teniu curiositat per situar-vos - que és just! - Consulteu els consells de Jenny Foss sobre l’entrenador de carrera sobre com fer el seguiment després de l’entrevista. En lloc de preguntar-vos si us han eliminat o no, considereu la possibilitat de remetre un article rellevant per a una conversa que teníeu a la vostra entrevista. Això mostra interès per la indústria i per la posició. I, fins i tot si no encerteu bé, deixareu una impressió positiva en el contractant.

TROBAR UNA NOVA OBRA PODEU SER REALMENT SOBRE …

… i estressant, dur i difícil. Ho fem més fàcil.

Treballs increïbles d’aquesta manera

3. Quant de temps triga en general

Ningú entra a la recerca de feina pensant que seria fantàstic si durava molt de temps. Només és natural esperar que trobareu la propera trobada al més aviat possible.

I entrar en pànic sobre què significa quan això no passa. De sobte comences a creure que no ets prou bo per fer res, o potser pitjor, et renuncies a aplicar-se a papers que ni tan sols t’interessen.

Què fer en lloc seu

No hi ha cap resposta de bala d’argent per escurçar la cerca, però certament hi ha alguns passos que podeu fer. Per començar, podeu afegir-ho a algú que estimi prou per escoltar-vos. De vegades, tenir un ésser humà real per compartir les vostres frustracions us ajudarà a pensar les coses amb més claredat. Al cap i a la fi, és més difícil saltar a conclusions enormes quan parleu en veu alta.

Aleshores, si estàs veritablement preocupat per tu, pots intentar identificar el problema. Sol·liciteu moltes obertures i no rebeu cap entrevista? Llegeix això. Esteu rebent entrevistes, però no ofertes? Mira això. Et preocupa que sigui alguna cosa súper específica per a tu ? Contracteu a un entrenador que hagi fet una carrera professional per ajudar les persones a ocupar la seva feina de somni.

No us suggereixo que hagueu de descartar tot l’estrès que sentiu perquè necessiteu trobar feina. De fet, si et pogués comprar postres i et diria que estarà bé en persona, ho faria ara mateix. Però la realitat és que algunes de les coses en què estàs destacant no són tan dolentes com creus que ho són.

I saber és la meitat de la batalla. Així que respireu profundament, penseu en com podeu recuperar una mica del control sobre les coses que us molesten i seguir endavant a la recerca de feina.