Per a tothom pot resultar difícil l’argot legal, i més encara si s’està treballant amb tres hores de son i , alhora, esbrineu com mantenir viu un petit home. Així és com em vaig trobar furiosament amb les lleis de bombardeig de Googling durant el període d’alimentació a mitja nit poc després de tornar del permís de maternitat.
Una història curta, a causa d’una reducció de l’oficina buida que inicialment havia estat designada com a habitació de la mare ja no estava disponible, per la qual cosa l’empresa es va veure obligada a crear una sala de bombament improvisada en el nostre nou pla d’oficines més obert i rebaixat. A mesura que es batien les idees (una sala de conferències compartida parcialment amb parets de vidre, una sala a l’altra banda de l’edifici i un armari de subministraments, que per cert va acabar sent el guanyador), vaig començar a preguntar-me què era exactament. I vaig començar a cobrir tot el que he pogut sobre les lleis de lactància.
En un intent de salvar els altres pares infermers de la recerca infinita de Google, anem a desglossar el que la llei diu sobre el bombament al treball i com es pot defensar millor per a vosaltres mateixos, segons els experts.
Quines lleis tenen en marxa per donar suport a les mares lactants?
La vostra protecció principal es basa en la prestació de temps de descans raonable per a mares d’infermeria, aprovada el 2010 com a part de la Llei d’assistència assequible. Aquesta llei proporciona als empleats coberts el dret al temps i un espai privat per a bombar-se al treball durant el primer any de la vida del seu fill.
A qui s'aplica la llei?
La concepció errònia més gran sobre el subministrament de temps raonable per a mares infermeres és que només s'aplica a les grans empreses. La llei s’aplica en realitat a tots els empresaris, tant si treballau a un maleter d’una corporació com si es tracta d’una primera fase de primera fase. El problema que confon a les persones és que les empreses amb menys de 50 empleats podrien estar tècnicament fora de la pista per complir si poden demostrar que proporcionar un temps de descans i allotjament crearien una "dificultat indeguda".
Tanmateix, els experts assenyalen que aquests escenaris són poc probables. "Tenint en compte que és normalment fàcil proporcionar temps i espai de descans, els casos en què hi ha una veritable dificultat no són rares", diu Liz Morris, directora adjunta del Centre de Dret Laboral de la UC Hastings College of the Law.
Una dificultat important indeguda implica que l’acolliment d’un empleat en lactància causaria a l’empresari una despesa o una construcció importants, segons Cheryl Lebedevitch, directora de programes de lloc de treball i analista de polítiques del Comitè de lactància materna dels Estats Units (USBC). "És una gran barra de demostrar, sobretot perquè s'han implementat solucions simples i econòmiques a totes les indústries", diu.
Cheryl LebedevitchA totes les indústries s’han implementat solucions simples i econòmiques.
Tanmateix, hi ha una llacuna a la llei a causa d’una tecnicitat que deixa a molts empleats en lactància sense protecció. La prestació de temps de pausa per a mares d’infermeria s’inclou dins de la secció de les hores extraordinàries de la Llei Federal de Normes laborals, de manera que només s’aplica realment als empleats no exempts. És a dir, cobreix la majoria de treballadors per hora, però no els assalariats.
"Aquesta va ser una supervisió involuntària en el pas de la llei", diu Morris. "Malauradament, el resultat és que nou milions de dones en edat fèrtil queden fora de les proteccions de la llei, incloses les professores i moltes infermeres registrades".
Com a resultat, hi ha hagut esforços per posar remei a aquesta supervisió amb una llei federal que abastés assalariats i exempts.
Què passa si no estic cobert per la previsió federal de temps de pausa?
Hi ha un parell de xarxes de seguretat addicionals que donen suport als pares lactants. La Llei de Discriminació de l’Embaràs, una modificació al títol VII de la Llei sobre drets civils, proporciona proteccions addicionals a nivell federal en dir que la discriminació basada en l’embaràs, el part o les condicions mèdiques relacionades és discriminació sexual. Dit d’una altra manera, fa que sigui il·legal acomiadar una empleada perquè està alletant o demana bombejar la llet materna.
Per arrencar, aproximadament la meitat dels estats, inclosos Califòrnia, Nova York i Nevada, tenen lleis similars a la disposició del temps de descans per a mares infermeres que exigeixen que les empreses proporcionin temps de descans i allotjament als empleats en lactància. Els detalls varien, de manera que trigueu un temps a familiaritzar-vos amb les vostres lleis estatals.
Quin tipus d’espai m’adreço?
Simplement, en el subministrament de temps de descans raonable per a mares de lactància, el vostre espai de lactància ha de ser privat i funcional. “Ningú no pot ser capaç de veure’t o barregar-te. Potser s'aconsegueix posant un pany o senyal a la porta ", afirma Morris.
Com a mínim, ha de tenir un lloc on seure i una superfície plana per a la seva bomba, diferent del terra. El més important, que no ha de ser relegat al bany o a qualsevol altre espai no brut. "La llet materna és menjar per a nadons, per la qual cosa no es pot preparar a la parada de vàter", afirma Morris.
Liz MorrisLa llet materna és un aliment per a nadons, per la qual cosa no es pot preparar en un lavabo.
No obstant això, no espereu excavacions a mida. Els allotjaments no han de ser permanents, per la qual cosa no és rar que els empresaris designin una sala destinada a altres propòsits (com ara una sala de proveïments, una oficina buida o una sala de conferències) com a sala de bombament.
Quant de temps es considera "raonable"?
Com qualsevol persona que ha tingut l'experiència excepcional d'esperar tres unces de llet per acumular gota a gota, el temps que triga a bombar varia no només de persona a persona, sinó de sessió en sessió. Afortunadament, el que es considera "raonable" no s'especifica. Segons el Departament de Treball, és "la freqüència que necessita la mare".
I recorda que el temps de descans no només cobreix l’acte de bombar, sinó que inclou totes les activitats relacionades, inclòs el temps que triga a arribar a la sala de lactància, muntar les peces de la seva bomba, netejar, emmagatzemar la llet i tornar a la feina.
Què passa si no treballo una feina tradicional d’escriptori?
No totes les feines impliquen vuit hores dedicades a la pantalla d’un ordinador. Professions com els serveis alimentaris i el comerç minorista exigeixen diferents dies els empleats que poden dificultar la cerca de temps i d’espai. En aquestes situacions, la direcció continua mantenint el ganxo per assegurar-se que hi hagi cobertura que permeti bombejar els empleats, segons Morris. “Quan hi ha personal adequat, la majoria de les empreses poden oferir descansos i menjar. Trobar cobertura és una part normal de fer negocis ", diu.
Liz MorrisQuan es disposa de personal adequadament, la majoria de les empreses poden proporcionar pauses per descans i menjar. Trobar cobertura és una part normal de fer negocis.
Però podria significar que haureu de ser creatius amb el vostre espai. Lisa, una professora de l'escola primària, va haver de navegar per això quan estava alletant. “Vaig fer servir la meva aula. Sabia que la meva zona d’escriptori estava neta i que no volia que m’oferissin un armari, que és el que feien molts amics meus a altres escoles ”, diu. "Vaig tancar les portes, vaig obrir un rètol" no entrar "i vaig bombejar al meu escriptori. Vaig portar una funda de bombeig, vaig dir als meus companys de feina i vaig fer el meu. ”Com que la cobertura és difícil de trobar al seu districte, va programar les pauses de bombament que coincidissin amb els especials dels seus estudiants, el dinar i el viatge.
L’Oficina de Salut de la Dona del Departament de Salut i Serveis Humans dels Estats Units ofereix solucions hàbils per tal de treure temps i espai en altres indústries. Per exemple, un vestidor adaptat podria servir com a espai de bombament en una botiga de roba o una oficina del directiu podria convertir-se en una sala de lactància improvisada en un restaurant.
Com puc assegurar-me que el meu empresari està a punt per donar-me el que necessito?
No espereu fins que jugueu un bebè a sobre de les vostres responsabilitats professionals per conèixer el vostre pla de bombament. Parleu amb el vostre cap abans de prendre un permís de maternitat.
"El gran suggeriment que tinc és eliminar les Band-Aid i tenir les converses desagradables per davant. No us espanteu ", diu Jessica Shortall, autora del treball. Bomba Repeteix: La guia de supervivència de la nova mare per a la lactància materna i la tornada al treball . És possible que vulgueu iniciar la conversa per correu electrònic si se sent menys incòmode que no pas presencial.
Si els allotjaments de la vostra empresa no són clars, resisteix la voluntat d’explotar pistoles. "No crec que sigui una bona idea marxar cap a l'oficina d'algú on es faci un imprès de la llei estatal perquè és antagònic", diu Shortall. "Hi ha altres maneres de tractar-ho al principi."
Shortall recomana pensar en què caldrà bombejar en termes d'espai i temps i redactar el màxim d'un pla possible abans de parlar amb el seu gestor. "El més important és ser proactiu", diu.
Penseu en utilitzar aquest script d'exemple per guiar la conversa: com que no tenim un espai destinat a lactar, voldria discutir com podem treballar junts per crear-ne un. Aquí hi ha algunes idees que he tingut … M'agradaria avançar-me perquè pogués ser el més productiu possible i provocar disminucions mínimes quan torni.
Com puc comunicar com afectarà el bombeig a la meva programació i disponibilitat?
A més d’indicar al vostre gestor què necessitareu en termes d’espai, tingueu clar amb ells el temps que necessitareu. Shortall suggereix mantenir una conversa amb informes directes. Feu-los saber que el bombeig afectarà la vostra programació fins a cert punt, però que és un canvi temporal.
Potser voldreu arribar fins al punt de bloquejar els salts de bombes del vostre calendari compartit de manera que sabran que no estareu disponibles. Abans de tornar de l’excedència, per exemple, vaig establir tres cites diàries de 20 minuts recurrents en els moments en què preveia fer el bombeig i les vaig tractar com qualsevol altra reunió que honraria.
Què faig si el meu empresari no compleix aquests requisits o em sento discriminat?
"El biaix contra les mares és una de les formes més fortes de parcialitat contra les dones", afirma Morris. “La lactància materna i la cerca d’allotjaments per fer el bombeig criden l’atenció sobre el paper de la maternitat del treballador.” A més, la discriminació en la lactància materna existeix en moltes indústries i té greus ramificacions econòmiques per als pares lactants.
El primer que podeu fer si se li nega l’allotjament o se sospita que se’ls discrimina és mantenir una conversa amb el vostre gestor o, si el vostre gestor és l’obstacle, RRHH. Quan tingueu aquestes converses, pregunteu específicament quin és el problema per intentar solucionar-lo. Prepareu-vos amb solucions per combatre les preocupacions sobre el temps o l’espai.
Per exemple, si el cap està preocupat per la manca d’espai a la petita oficina, podeu suggerir una opció temporal, com ara una zona fora de pantalla o un espai no convencional, com ara un traster. De vegades, pot ser útil tenir una nota d’un proveïdor sanitari amb documentació mèdica de la seva recomanació –com aquest exemple proporcionat pel Centre for LawLifeLife ’, diu Lebedevitch. Pot ser del vostre metge, del pediatre del vostre fill o del vostre proveïdor d’atenció a la lactància.
Cheryl LebedevitchSens dubte, animem les mares a obtenir ajuda tan aviat com ho necessitin. Les mares no estan soles per lluitar contra aquesta batalla.
També podeu demanar assistència o només una segona opinió fora de la feina si creieu que el biaix està en peu. "Definitivament animem a les mares a obtenir ajuda tan aviat com ho necessitin", diu Lebedevitch. "Les mares no estan soles per lluitar contra aquesta batalla."
Iniciatives com el treball Pregnant @ i el millor equilibri ofereixen línies telefòriques gratuïtes. Com que cada cas és diferent, us convé rebre consells adequats a la vostra situació. Assegureu-vos de guardar registres sobre qualsevol comportament (inclosos correus electrònics o textos rellevants i comptes per escrit d'incidents amb dates), de manera que teniu alguna informació per escrit que us ajudarà a recordar de forma fiable tot el que us ha dit.
Les triples pressions que comporta la seva feina al criar un bebè i esbrinar la manera de bombar poden sentir-se infranquejables. Però és important recordar que no estàs sol.
"Com que el bombament és un problema que afecta gairebé exclusivament a les dones, és rebutjat com un problema que no cal resoldre en el treball", diu Shortall. "Crec que absorbim una mica també i penso, " estic en mi i només jo per resoldre "."
Tot i que haureu d’estar preparats per defensar-vos, hi ha normes i recursos que us tenen l’esquena. Ja en tens prou per perdre el son; no deixis que les lleis de bombament siguin una d’elles.
