Tant si sou un introvertit com un extrovertit, tenen un impacte enorme en la manera de fer les coses, des de treballar en xarxa fins a gestionar diners. I, al seu torn, la vostra personalitat fins i tot canvia com reaccioneu davant aquell espresso Starbucks.
Segons Brian Little, psicòleg i autor de Me, Myself, i Nosaltres: la ciència de la personalitat i l'art del benestar , els introvertits es fan menys eficients després de beure cafè.
"Aquest dèficit s'amplia si la tasca que duen a terme és quantitativa i si es fa sota pressió del temps", escriu Little.
Per als extrovertits, el contrari és cert: després de dues tasses de cafè, en realitat és més eficient. (Sabem, no és just.)
La raó d'això té a veure amb la manera en què els introvertits d'alerta són al seu entorn enfront dels extrovertits. Segons algunes teories i investigacions sobre la personalitat, els introvertits ja estan per sobre d’aquest nivell òptim d’alerta. "Això suggereix que el rendiment es veurà compromès per a introvertits si estan exposats a situacions estimulants o si ingereixen un estimulant (com la cafeïna), que els empeny encara més lluny del nivell òptim", ha explicat poc a The Science of Us . Un espai fort i concorregut seria afeblit.
Així que si us identifiqueu com a introvertit, potser voldreu replantejar-vos el vostre hàbit de cafeïna, o almenys evitar beure cafè just abans d’iniciar un projecte sensible al temps o entrar a la reunió. I si sou papallona social, gaudiu del vostre producte, perquè potser només us ajudarà a avançar.
