Durant molt de temps vaig estar convençut que no podia fer res sense escoltar música. Vaig considerar que substituïa la meva aversió al cafè (ja ho sé, sóc una anomalia). Imaginava que era com Michael Phelps abans d’una gran cursa: els auriculars encesos, els braços i els braços al coll.
I durant un temps va ajudar. Explosionava la meva llista de reproducció Discover Weekly a tot volum i punxaria el peu mentre emmerlava els articles i els fulls de càlcul organitzats, matant-los a la productivitat. Però amb el temps, es va distreure. No em podia centrar, i pitjor, en dies durs, fins i tot em molestava estar envoltat de baixos.
Per tant, vaig provar rutes alternatives. Vaig començar a jugar amb el tipus de música que anhelava, va donar un cop d’atmosfera al soroll i vaig experimentar sense sorolls de fons, en lloc de situar-me en moments de silenci no perturbat, cosa que, com destaca Stacey Gawronski, l'editor de Muse, és excel·lent. cervell
Ara, no sempre escolto música mentre treballo, ni sempre m’assec en silenci complet. El que he descobert és la importància d’entendre quan el soroll de fons és beneficiós per a vosaltres , així com quin tipus. Traducció: Sigues honest amb el teu propi treball i les seves necessitats en un moment donat. Pot ser que us agradi la música, però escoltar-la us pot contenir.
A mesura que treballeu la vostra llista de tasques aquesta setmana, pregunteu-vos: quins projectes requereixen de la meva atenció completa? Quines respostes es podrien beneficiar de zero distraccions? Què cal fer de manera ràpida i eficaç, i què cal tenir en compte diverses vegades? Aquesta cançó em motiva o em treu de la meva zona?
Permetin-me explicar: he après que no escolto mai música quan escric correus electrònics. Probablement sorprenent, ja que aquesta tasca sembla una de les coses més fàcils de fer mentre està envoltat de sorolls. Però sempre m’agrada enviar correus electrònics respectuosos i ben pensats i amb correccions ortogràfiques, i això realment em concentra tota la concentració.
No tothom és així, i algunes persones poden fins i tot escriure correus electrònics fantàstics entrevets, amb una mà darrere, però això sí que sé de mi. També sé que mai podria escriure un article amb Beyoncé en un segon pla, però, a més, tinc ganes de llegir-me. Al matí m’agrada treballar en silenci, és per això que intento arribar a la feina abans que tothom per aconseguir la feina que ho requereix.
Aquesta no és l'estratègia de tothom, però a tu mateix li deu imaginar què és el que et fa marcar i el que t'aconsegueix provocar bombes. Esbrineu quins sorolls funcionen bé amb els projectes que abordeu durant tot el dia i creeu el vostre propi espai sonor, ja sigui si voleu fer llistes de reproducció per a cada part del dia, venir d'hora per fer un treball tediós si requereix silenci (o, alternativament, quedar-se). tard si sou un mussol nocturn) o invertiu en auriculars de qualitat. D’aquesta manera, no es pot produir cap soroll, una prova d’alarma d’incendis en l’edifici, un fort col·laborador que hi ha al teu costat.
