Si teniu experiència amb el Sunday Scary, probablement coneixeu els Monday Blues. Tot i que l’ansietat de final de cap de setmana és mínima i t’agrada la feina, potser encara sentirà un cert pou a l’estómac quan l’alarma s’apaga el dilluns al matí, cosa que indica el final de la diversió i l’inici de tornar a tenir responsabilitats. Sincerament, de vegades sembla que en el moment en què us establiu en la modalitat de relaxació, és hora de tornar al treball i afrontar el divendres a tots els articles pendents.
Per intentar comprendre millor el fenomen del dilluns al matí, Spotify es va associar amb Ipsos, una empresa de recerca de mercat, per veure com se senten realment les persones quan s’acaba el cap de setmana i què fan per tornar al cap.
No en va, van trobar que, de mitjana, el 64% de les persones enquestades a cinc països (EUA, Austràlia, Brasil, França i Suècia) no tenen motivació el primer dia de la setmana. Els sentiments desactivats són especialment forts abans del viatge. Mentre que hi ha qui es dedica a fer exercici de primera cosa, i d’altres confien en aquesta bona confiança de joe per recuperar-se, un terç dels enquestats va dir que utilitzen la música per tirar endavant. La música fins i tot va superar el sexe com a força motivadora.
Els resultats de l'enquesta van demanar a Spotify que creés una llista de reproducció personalitzada disponible a Discover Weekly. Entregat a la safata d'entrada cada dilluns al matí, el seu propòsit és aconseguir que pugueu augmentar la vostra quantitat de blues.
De manera que, en lloc de despertar-se amb el dur timbre de la vostra alarma, embrutir-se tantes vegades com sigui possible per endarrerir l’inevitable, i arrossegar-se sense llistes del llit i treballar en el que molts consideren el pitjor dia de la setmana, pots deixar-ho. la vostra alarma es desactiva, comprova el teu correu electrònic (que probablement estàs acostumat a fer), i comença a escoltar la teva llista de reproducció personalitzada. Proveu per preparar-vos per al dia i feu valent el desplaçament mentre el dolç so de la música, la vostra música, us omple les orelles.
Què feu per motivar-vos per la feina els dilluns, o qualsevol altre dia de la setmana? Hi ha alguna cançó que escolteu a la repetició? O un artista que et fa moure i està preparat per conquistar el dia? Digueu-me a Twitter!
