Recordeu les vostres últimes grans vacances?
El sol a les espatlles.
L’entorn preciós.
La sensació de relaxació.
El sentit total del temor quan penseu tornar a la feina.
No esperis, això és el darrer després que tornis i t’adones que no ha canviat gaire la vida laboral.
Ugh.
Molts de nosaltres utilitzem les nostres vacances com a escapada de la trituració diària. Però, i si les teves properes vacances siguin realment un pla d’escapament per a la teva carrera professional?
Heus aquí: La majoria de nosaltres utilitzem vacances per desconnectar i no pensar en el treball, i això pot tenir els seus beneficis. Però si us fa gràcia un canvi de carrera o de feina, per què no utilitzar aquest temps per ajudar-vos a identificar el vostre pròxim gran moviment?
Les vacances són interessants, perquè tenen un parell d’impressionants beneficis per impulsar la seva carrera. Us treuen de la vostra rutina normal i ajuden al vostre cervell a agitar com pensa. T’ajuden a exposar-te a noves idees i experiències. Us donen l’oportunitat d’allunyar-vos de la trituració diària i centrar-vos en allò que realment us importa. I us donen l'oportunitat de relaxar-vos, que no només us ajuda tot això, sinó que és l'estat perfecte per obtenir una claredat al vostre següent pas.
Aleshores, com fa que funcionin les vostres vacances?
Pas 1: configureu una intenció per al vostre viatge
I per "intenció", no vull dir que hagis de plantejar-te alguna cosa magnífica i que canvia de vida, només vull dir que hauríeu de pensar com voleu aprofitar el temps per ajudar la vostra carrera professional. Això pot ser qualsevol cosa, des de “relaxar-se i aprendre” a “escriure cada dia” a “llegir un llibre que he volgut llegir” per “sortir de la meva zona de confort com a mínim quatre vegades”. Fer-lo productiu, però fer-lo productiu agradable, cosa que realment heu volgut fer, però que no heu tingut temps en el vostre dia a dia.
Pas 2: Feu temps per pensar
A mesura que segueixes la teva intenció, deixa’t una estona cada dia per pensar en allò que has après o observat sobre tu mateix. L’ideal és que també pugueu anotar aquestes observacions, però és més important només veure el que observeu.
Potser aprèn que t’estima (o realment odia) tenir una estructura al teu dia. Potser aprendràs que sortir de la vostra zona de confort no va ser tan difícil com pensàveu, o potser us adoneu que teniu un autèntic avantatge per fer submarinisme i voleu comprendre més coses sobre el seu negoci, ja que, qui sap? aquesta és una nova carrera. Un cop més, no ha de ser innovador: es pot aprendre molt sobre tu mateix només amb atenció a com et sents a mesura que realitzes diverses activitats.
Pas 3: sigueu sincers amb vosaltres mateixos
Després d’uns dies després, després d’haver-te relaxat, gaudit i agafat una mica de temps per pensar, és hora de fer una anàlisi (lleuger, això és vacances, després de tot). Si sabeu que no esteu satisfet amb la vostra feina actual, però no sembla que pugui fer cap canvi, trigueu un temps a escriure totes les raons per les quals. Potser té alguna cosa a veure amb un pagament de la hipoteca o una temor profunda al canvi. Potser és una preocupació per aprendre alguna cosa nova o que no tingueu les habilitats adequades per al camp on esteu pensant. Potser t’has quedat enganxat a la moltura diària i no has tingut temps de començar.
Preneu-vos un moment i ajunteu el pas 2 al pas 3 i vegeu com canvien les coses quan compareu el que sabeu de vosaltres mateixos (i el que us encanta) i el que teniu por de fer. Us sorprendrà com poguessin disminuir algunes d'aquestes pors.
Pas 4: porta una mica de casa de vacances amb tu
No us demano que marxeu de vacances, tingueu una epifania i, de sobte, torneu a casa i abandoneu la vostra feina i navegueu cap al capvespre (però, us aplaudiré si ho feu. Vau!). Tanmateix, heu d’agafar el que heu après a les vacances i recrear-ne una mica a casa perquè pugueu començar a fer una transició professional.
Per exemple, vaig anar unes setmanes a Itàlia mentre encara consultava i em vaig adonar que l’estil de vida italià era el que jo volia. Tenia moltes ganes de treballar hores que tinguessin sentit, volia fer llargues pauses al mig dia, volia sentir-me còmode i relaxat i viure en un lloc amb molt de sol, i volia ajudar la gent amb la seva feina Quan vaig tornar a casa, no vaig deixar la meva feina, però vaig començar a investigar les carreres que em donaran la mateixa sensació que tenia a Itàlia i vaig començar, individualment, a explorar-les. (També vaig començar a gaudir d'una tranquil·la copa de Prosecco a la meva coberta a la nit, perquè … bé, divertit!)
I aquell viatge va ser l’inici del meu viatge fins on sóc avui, propietari d’un negoci d’èxit de coaching de carrera.
Llunyar-se pot fer molt per la teva perspectiva i recordar-li el que és realment important. Finalment, us pot donar l’oportunitat de pensar i reflexionar sobre allò que estimeu (o creieu que estimeu). També pot oferir una pausa i un restabliment necessaris per començar a fer un canvi. (I, almenys, et sortirà de la oficina durant una setmana més o menys.)
Per tant, si encara no heu agafat vacances aquest estiu, aquí teniu el vostre permís. Preneu-m’ho: és increïble què pot fer per a la vostra carrera professional.
Si la trituració diària et dona un cop de peu, i passa els dies imaginant-se en una nova carrera (però no es pot entendre com sortir de la vella), aleshores tracta la seva carrera a vacances amb Career on Fire., un refugi de carrera a Sonoma, CA dedicat a ajudar-vos a trobar una carrera que us encanta. Us podríeu quedar enganxat o podríeu escapar i fer alguna cosa al respecte. La segona opció arriba amb vi! Obteniu més informació a careeronfire.com.
