És una pregunta tan freqüent en les presentacions com els cops de mà sudorosos i les petites converses incòmodes. També envia un missatge subjacent: la vostra identitat està vinculada inextricablement al seu rol professional.
Rebem tants missatges subtils que som el que fem. No és estrany que la temptació de submergir-se completament en la teva carrera pot ser immensa, sobretot si ets un apassionat de la teva carrera. Tot i que, sens dubte, l’orgull, l’entusiasme i la voluntat d’anar més enllà, sens dubte, l’ajudaran professionalment, la brotació, la rigidesa i les relacions perdudes no ho seran. I aquests són només alguns dels riscos de perdre’t en el que fas.
Ho aconsegueixo si us encanta el que feu, si no teniu ganes de treballar. De debò, endavant i aboca el vostre cor i l’ànima a la vostra feina. Tingueu en compte que el vostre cor i l’ànima poden i s’haurien d’estirar més lluny que la porta de l’oficina, perquè sou molt més que el vostre títol i us ho deureu a vosaltres mateixos de tractar-vos d’aquesta manera.
A continuació, es mostren alguns suggeriments per evitar que us perdeu pel camí cap a l'èxit:
1. Doneu-vos una pausa
Fet: Només teniu una quantitat d’energia finita. Si bé en podríeu tenir més que d’altres, acabareu esgotant-vos. Així, quan la dediqueu a treballar-la, inevitablement us trobareu esgotats i poc productius, fins i tot en les millors circumstàncies. Llàgrima't protegeix aquest nivell d'energia finit, la teva ment i la teva eficàcia. No heu de volar a mig camí del món per evitar la combustió. En lloc d'això, podeu prendre petites mesures regularment per mantenir un equilibri a la vostra vida.
Per exemple, feu exercici, mireu el vostre programa favorit, llegiu un llibre fantàstic, feu una classe, passeu temps amb un amic o un ésser estimat o utilitzeu el descans per dinar per menjar un veritable dinar. No heu de fer tots aquests (i, certament, no tots alhora), però escollint tractar-vos un cop al dia amb una activitat no relacionada amb el treball, permetreu que la vostra ment deixi el mode de treball. I fer això us permet implicar diferents parts de la vostra ment i cos del que feu servir quan esteu asseguts a l'oficina durant la major part del dia.
2. Estigui obert al canvi
La meva parella va treballar durant molts anys com a enginyer amb una empresa de fabricació. Es va presentar una oportunitat per iniciar un negoci, però va suposar per a ell un canvi de paper significatiu. En lloc de dissenyar i construir màquines, ara gestiona principalment factures, impostos, nòmines i altres tasques relacionades amb la comptabilitat. Tot i el canvi, li encanta. I si només es veia a si mateix com a enginyer? Hauria provat un paper diferent?
Penseu en totes les vegades que heu escoltat algú dir: "Bé, sóc (inseriu una carrera d'elecció aquí)", amb tant d'orgull que no podeu imaginar ell o ella fent res més. Encara que, òbviament, no hi ha res dolent amb l’orgull (treballes molt per aconseguir el teu èxit, hauràs d’estar orgullós!), No pots deixar que et limitis. Afortunadament, el canvi professional de la meva parella es va fer per opció, però no sempre és així. Què passa si t’aconsegueix acomiadar, acomiadar o esbrinar l’empresa per a la qual treballa és fallida? Si esteu tan immersos en la vostra posició que no podreu veure més enllà d’una definició molt estreta d’aquest rol, serà difícil adaptar-vos als canvis fora del vostre control.
Per eliminar-se d'aquest model, considereu la possibilitat de crear un "currículum vital" sense títols de treball que utilitzeu només per vosaltres mateixos. En lloc d'això, només cal escriure sobre les seves habilitats, habilitats i interessos. Incloure coses fora de la feina, com ara activitats de voluntariat, papers en organitzacions cíviques, fins i tot aficions. Ara busqueu alguns temes habituals. Ets analític? Tens molta experiència líder en gent? Heu participat o responsable en diversos projectes? Ara, què podeu fer amb aquesta experiència? Segur que podeu fer més d’una cosa.
És possible que no necessiteu aquest document ara mateix i no l’enviarà mai, però crear-lo us pot obrir els ulls a noves possibilitats, ajudar-vos a adaptar-vos a situacions inesperades i, el que és més important, recordar-vos tot el que heu fet per vosaltres. fora de la vostra identitat professional.
3. Assaboreix les relacions que importen
No estem destinats a ser éssers solitaris. Quan us allotgeu a la vostra oficina, engrescant la immensitat, la vida continua al vostre voltant, sense vosaltres. Els amics es reuneixen, els nens creixen, les famílies creixen i et falten moments que no pots recuperar.
Potser estàs pensant que la teva feina no és solitària. Sovint soltegeu clients amb menjars de cinc estrelles i no deixeu de beure mai amb el vostre cap. O potser el treball de rockstar t'ha introduït a la gent "en", i hi estàs tot el temps. D'acord, però els clients no són amics i, tot i que els seus col·legues poden sentir-se així, no són familiars. La primera vegada que han de triar entre tu i la línia de fons, no, no guanyarà aquesta competició.
Malgrat el que es pugui esperar, aquest no és el punt en què us dic que no deixeu aquestes relacions fugaces per a connexions “reals”. Només tu saps el que convé i la teva carrera professional. Però, certament, us animo a pensar dur amb qui us preocupa profundament i amb qui dediqueu el temps per continuar la vostra carrera professional.
No heu de renunciar a la creació de xarxes (vull dir, sens dubte no ho heu de fer), però heu de deixar lloc als usuaris que us agraden només per a vosaltres.
Donar-se tot al vostre treball no us ajuda personalment o professionalment, per molt que us sembli a curt termini. Més aviat, fer un esforç per crear experiències que valoreu fora de la vostra feina us ajudarà a tenir una carrera i una vida que estimeu.
